在吗我163，130斤请问这应该算是肥胖了吧，请问这种减肥的话有没有中药可以减肥

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• 在吗我163，130斤请问这应该算是肥胖了吧，请问这种减肥的话有没有中药可以减肥？

• 163高130斤是不是属于肥胖了

• 有什么中药可以用来减肥吗

• 中药可以用荷叶，山楂决明子泡水喝

• 岼时饮食注意清淡饮食，多吃蔬菜水果多吃西红柿黄瓜，多吃植物纤维的食物如芹菜燕麦，少吃辛辣油腻的食物

• 坚持运动可以做瑜伽，跳绳慢跑

• 中药减肥贴一般保健店或者药店都有

• 我每晚坚持慢在操场跑十圈，会有用吗？

• 我每晚跑10圈坚持了10天左右后来下了几天雨也就没去了，去中药店买的泡水的那三样吗

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