每天都有很多的人都会经历这样嘚情况“心慌心悸，胸前区疼痛、气短、乏力、头晕头痛”去医院检查有没有事。其实这是一种名为“心脏神经官能症的自我疗法”嘚疾病

1. 心脏神经官能症的自我疗法属于众多神经官能症的自我疗法中的一种特殊类型，以常见的心血管疾病大多发生于青壮年，20岁～40歲者最多以心血管系统功能失常为主要表现，兼有神经官能症的自我疗法的其他表现比如说心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困難、头晕、失眠、多梦等、症状类型复杂多样。

1. 心脏神经官能症的自我疗法在青壮年女性比较多见包括心血管系统的所有症状，并且包括神经官能症的自我疗法的症状可谓是多种多样，并且时轻时重

2. 常见的症状表现有心悸、胸痛、胸闷，胸憋、气短同时伴有失眠、煩躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑等。

1.  心态平和、顺其自然、随遇而安、和气生财、与人为善

2. 对结果别苛求。无论工作还是生活力爭上游是应该的，努力了就没有遗憾对于结果成功与否，不要苛求学会“拿得起和放得下”。

3. 管理自己的情绪控制情绪不是为了别囚，是为了保护好自己的身体

   多和家里人、闺蜜、朋友聊聊天。

1. 中医一般会选用养元凝神汤治疗养元凝神汤”是有数十种绿色中药材組成的中药汤剂。主要用于神经官能症的自我疗法和植物神经功能紊乱的治疗

2. 1、 降低交感神经兴奋性。首选B受体阻滞剂（美托洛尔、比索洛尔等）

   2、 如果伴有明显失眠可以使用助眠类药物，如艾司唑仑片

• 意生活要有规律，合理安排生活尽量做到劳逸结合。