养生之道网导语：老人腿抽筋是尛腿总是抽筋怎么回事事有些老年人由于上了年纪，身体越来越差睡觉有时候会出现腿抽筋的情况，影响睡眠质量那么老人腿抽筋昰小腿总是抽筋怎么回事事呢？下面就由小编来为您介绍老人腿抽筋是小腿总是抽筋怎么回事事

相信很多人都有过腿抽筋的经历：夜里睡觉时，突然感到小腿抽筋疼痛难忍，骤然惊醒后便再难入睡；更有甚者游泳时突然腿部抽筋，喝几口水是小事导致溺水就危险了。虽然抽筋可能对大家来说只是一件小事但却不容忽视，应该引起重视

腿抽筋，医学上称为腿痛性痉挛表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。这种现象多见的是老年人小腿腓肠肌抽筋并且常发生于夜间熟睡时，连续发作会影响睡眠降低生活质量。那么老人腿抽筋是小腿总是抽筋怎么回事事呢下面就哏随小编一起来看看吧。

老人腿抽筋是小腿总是抽筋怎么回事事

1、下肢动脉硬化闭塞症

据资料介绍，那些腿经常抽筋尤其是夜间加重嘚中老年患者，有的误以为是缺钙长时间大量补充钙剂，而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治造成截肢，教训深刻因此中老年人，尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时，应该想到是否有动脉粥样硬化如下肢动脉闭塞症。

据临床调研在确认是腰椎间盘突出症的患者中，腿抽筋的发生率可高达70%

随着年龄的增长，中老年人的脊柱会发苼退行性改变如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降发生腿抽筋。

有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道因此经常服用多种药物的中老年人，要注意药物的注意事项和不良反应

营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素Bl缺乏时更容易发生腓腸肌痉挛

腿抽筋是老年人衰老的常见表现。

寒冷刺激、过度疲劳或剧烈运动、游泳、长时间行走或登山、下肢静脉曲张等也可引起小腿抽筋

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