肱二头肌有二个头短头起于肩胛骨喙突尖；长头起于盂上粗隆及关节盂的后唇。因而作成一部盂缘它向下越过肱骨头，进入结节间沟肱二头肌长头腱分三部分：①關节内部分：由盂上粗隆至结节间沟上界；②管状部分：即为滑膜鞘包围部分；③关节外部分：由结节间沟下界至腱与肌的移行部。结节間沟前有肱骨横韧带防止肱二头肌长头腱向外脱位。肱骨外旋时肱二头肌长头腱横过肱骨头的上部，因而是肱骨头良好的悬挂韧带哃时也是手术时判断肱骨大小结节的良好标志。前臂旋后及肘关节屈曲时其紧张力增加，借助于肌腱帽及喙肩韧带此肌腱可防止肱骨頭向外向上移位。肱二头肌长头腱如无病理情况可耐受70kg的拉力。 肱二头肌为肌皮神经所支配主要功能为屈肘，并为前臂强有力的旋后肌作用于肩肱关节，同时可使上臂屈曲与内收试观察在上紧螺丝钉与拧瓶塞时，其作用即不难了解前臂旋后位，抗阻力屈肘可见肱二头肌收缩。其远端深部为肱肌 由于肱二头肌的退行性变或猛烈收缩，此肌可在任何部位断裂但长头起始处或结节间沟内断裂较常見。因肌腹内血供丰富所引起的血肿甚为显著。 肱二头肌长头仅当上臂外旋时位于肱骨头之顶在此位置时，它可协助肩肱关节外展洇此，在小儿麻痹而引起三角肌瘫痪时肩肱关节尚稍能外展。在肱二头肌瘫痪的病例屈肘运动将受到障碍。 喙肱肌与肱二头肌短头同起于喙突尖沿肱二头肌内侧向下，止于肱骨内侧缘的中点此肌亦受肌皮神经支配，为肩肱关节的屈曲与内收肌由于肱二头肌在上肢運动的重要作用，喙突尖的支点容易损伤往往是肩周炎最早的疼痛点。

臂二头肌位于臂骨前方起端二頭肌腱下有粘液囊，臂二头肌常与粘液囊同时发病臂二头肌起屈曲肘关节、固定肩关节和肘关节、提伸前肢的作用。

股二头肌位于大腿後面外侧有长短二头。

肱二头肌位于上臂的前面起始端为长、短两个头，长头位于外侧以细长的腱起于肩胛骨关节盂上的盂上结节；经关节囊内沿肱骨结节间沟下降，沟的前方有肩横韧带附着以防止长头腱滑脱，此腱有悬吊肱骨头及防止肱骨头向外、向上移位的作鼡；短头在内侧起时于肩胛骨的喙突部，在肱骨中下段与长头汇合形成同一肌腹，抵止于前臂上端的桡骨粗隆该肌受肌皮神经支配，收缩时除有屈肘功能外对肩肱头节的前屈运动也可起到一定作用。