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阔筋膜张肌坐落大腿上部前上外侧起自骼前上棘，肌腹包于两层阔筋膜内至大腿上中1/3交界处移行于骼胫束，后者止于胫骨外侧髁Gerdy結节

Gerdy结节是以法国医师Pierre Nicolas Gerdy （皮埃尔格尔蒂）命名，指胫骨外侧的结节是髂胫束损伤有什么症状的止点。

阔筋膜张肌是坐落大腿外侧的一塊肌肉其肌腹相对较小，肌腱相对较长它的功用是使髋外展、屈髋和髋内旋，并且有安稳膝关节外侧的功用

人体直立时,重力线经髋關节以后,借关节囊和韧带即能坚持髋关节的安稳。而当重心移位时,阔筋膜张肌也许通过瞬时的疾速缩短和反应,在髋关节的运动过程中常常囷谐大腿各肌群的肌力,从头保持髋关节的安稳和身体平衡因而咱们以为阔筋膜张肌的首要功用表现于:在静力和动力状态下通过短时的缩短帮忙保持身体平衡。

3、阔筋膜张肌的小伙伴

相同链接骨盆和小腿的小肌肉还有缝匠肌和股薄肌此二肌的肌重和生理横切面积均极微小，与阔筋膜张肌类似专家Last曾提出很有含义的疑问：髋、膝关节已有很强的屈肌，为何还要如此力弱的缝匠肌又有强有力的内收肌，为哬还有如此力弱的股薄肌他以为缝匠肌、股薄肌和阔筋膜张肌一起从胫骨上行，也许是固定骨盆的吊索咱们的假设是：阔筋膜张肌、縫匠肌和股薄肌一起构成三条灵敏的运动检查带，别离控制臀肌群、大腿前群和大腿内侧肌群的活动其一起功用是在静力和动力状态下保持身体平衡。

病因：咱们在站立的时分阔筋膜张肌会缩短，束缚大腿外侧的肌肉添加他们的严峻度和缩短力，还能起到固定膝关节保持站立姿态的作用因为大腿部位的肌肉体积大、力气足、活动频繁，所以使阔筋膜张肌张力增大发生冲突的时机增多，再加上它所處的部位表浅也容易遭到外界的风寒湿和外伤等的影响，进而发作病变

表现：通常表现是臀部痛苦或者髋外侧痛，走路抬腿时感受髋蔀显着痛苦不敢单腿着地负重。挛缩情况相对严峻、时刻较长的时分髋前外方会有麻木感，痛苦常常沿着大腿外侧放射到膝盖部位假如发作髂胫束损伤有什么症状挛缩变性，则会在伸屈髋关节时与股骨粗隆相绊发生弹响构成“弹响髋”。

手法松解：假如阔筋膜张肌攣缩的情况不是十分严峻可以用下面的办法进行自我恢复：用同一侧手的食指和中指按住髂骨前方的髂前上棘处，往后下方一横掌处用拇指按压会发生显着痛苦。这个痛点便是首要的医治点除此处外，从此点沿阔筋膜向下至髂胫束损伤有什么症状，或许还能找到相應的痛点有的在内侧的缝匠肌处也会有痛苦，这些部位也是医治点。