膝盖疼痛位置图各个部位疼痛图解？

点击联系发帖人 时间：2019-10-15 01:31

膝盖各个部位疼痛图解

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我妈妈从2004年开始膝盖疼痛位置图腫胀关节腔内有积液，腿痛不能下蹲走路时膝盖疼痛位置图都有响声。我妈妈以前腿很直现在成了O形腿。这些年她一直用各种疗法治疗拍过片子、抽过膝关节腔积液、吃过很多中药，可是收效甚微

用她自己的话来说，吃中药吃得身上皮肤都很细很嫩了可是膝关節的疼痛还是没有多大改善。妈妈很要强虽然她有时候疼得掉眼泪，还是坚持帮我们姐弟看孩子妈妈自己经常感慨：“要是腿不痛了，就感觉有使不完的劲什么活都能干。那样的话你们只管上班，什么心事也不用有了”她说这个话的时候，我的心都在流泪

经过單位同事的介绍，今年3月份我让妈妈开始用艾灸疗法尝试治疗她每天用小艾灸罐绑在腰上，然后两条腿再用双眼艾灸盒艾灸有时候也灸足三里穴。不到两个月的时候她的腿部就出现了通窜感觉，能从膝盖疼痛位置图一直传到每个脚趾外面的皮肤温度不变，里面热乎乎的疼痛症状有了很大改善。我们都特别高兴相信继续治疗下去一定能治好我妈妈的病。

膝关节反射区位于第1掌骨近端尺侧缘与腕骨所形成的凹陷处赤白肉际处为膝两侧部反射区，手背部为膝前部反射区手掌部为膝后部反射区。用拇指指尖依次掐揉上述反射区10～20下力度以产生酸痛感为度。每日2～3次此法能使膝关节运动灵活，并能加强腿部肌肉弹性

杜仲15克，淮牛膝20克胡椒根15克，猪蹄一段约200克備用将猪蹄洗净后，加入药材和适量水同煮直至猪蹄熟软，喝汤连蹄肉吃下有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。

康复专家认為膝关节痛病人需要通过适当运动来缓解症状，也有利于控制病情的发展膝关节痛患者运动时虽会产生一定疼痛，但并不会导致病情加重一旦机体适应了这种锻炼，疼痛和僵硬感就会减轻

晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐跪坐时腰杆保持直立，臀部尽量向后坐尽力能接触到脚后部，每次练习5分钟左右

仰卧床上，患腿向上抬15°左右，抬腿时间争取达到10～15分钟随后练习中也可用脚挑┅个枕头，增加强度每日2～3次。

久病患者单纯使用艾灸的治疗效果不会太快，但坚持治疗一定会有好转艾灸膝部的时候最好用隔姜灸，这样做能够加强疗效症状严重的患者我甚至建议在膝关节用火针疗法，然后进行拔罐以排除积液但这种方法最好有医师的指导。艾灸的同时配合一些按摩和食疗方法会使膝关节痛更快好转，最重要的是患者一定要有信心坚持治疗

本文来源于《灸除百病》，作者單桂敏本平台重在交流分享，若有侵权请联系小编删除转载请保留原作者信息。

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