我不是健身吧爱好者，但是想减肥？
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时间：2019-10-10 19:49
该楼层疑似违规已被系统折叠
我現在180 94公斤 每天下午两点3.5到4公里差不多40分钟 用7.5的速度和9的速度切换这来期间会走个2分钟左右跑完整个衣服湿了 完了做力量到5点练了半个月1斤沒瘦 想哭
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