如果长期使用高度不合适的床板使腰处屈曲过度

腰椎间盘突出就会形成，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤从而导致关节失稳，发生关节错位腰疼和腰酸就是初期反应，小腿胀就严重了在百度搜一下，这个大夫挺有名

驾车路线：全程约25.1公里

1.从起点向正西方向出发，沿渭阳中路行驶420米左转進入秦皇南路

2.沿秦皇南路行驶1.6公里，直行进入秦皇南路

3.沿秦皇南路行驶220米在第2个出口，朝西宝高速方向直行进入陈南路

4.沿陈南路行驶220米，左转

5.行驶330米右前方转弯上匝道

6.沿匝道行驶910米，直行进入连霍高速

7.沿连霍高速行驶8.3公里直行进入西安高架快速干道

8.沿西安高架快速幹道行驶5.6公里，在汉城路出口稍向右转

9.行驶80米，直行进入大兴西路

10.沿大兴西路行驶810米朝枣园路方向，右转进入汉城北路

11.沿汉城北路行駛2.0公里直行进入汉城南路

12.沿汉城南路行驶1.9公里，直行进入丈八北路

13.沿丈八北路行驶2.7公里进入科技一路

14.沿科技一路行驶250米，到达终点

　　腰椎间盘突出症主要是腰疼，伴着一侧的腿疼或两侧的腿疼，小腿有点麻

　　这就是典型的腰椎间盘突出症的症状，一般来说腰椎间盘突出症卡压神经以后，会造成腰疼同时一侧和双侧的腿疼，严重的卡压会引起麻木，严重的卡压会引起麻木腰疼是由于椎间盘纤维环破裂以后，耐受不叻上半身的负重在活动的时候引起一个整个腰背部的疼痛，不但是腰椎疼腰椎两侧的肌肉也经常会伴发疼痛。

　　腿疼是由于椎间盘突出以后压迫的相应的神经根，造成大腿和小腿的疼痛有些是小腿的后侧，有些是小腿的外侧甚至到了足底和足背。

　　麻木是由於神经卡压时间比较长了以后引起的血液循环，引起的局部神经根的血液循环不畅就会产生麻木的症状，患侧腿和健侧腿的感觉不一樣

　　如果严重的椎间盘突出，甚至髓核脱出压迫了神经很严重的时候，甚至产生马尾症状什么叫马尾症状，就是引起大小便的功能的障碍比如说排尿困难，比如说大便困难比如说会阴区的麻木。

　　一般腰椎间盘突出症除了引起腰疼，腿疼麻木和功能受限鉯外，其它的症状并没有太多就是影响你的日常生活。