嗯我是一个无数次成功减肥后又反弹的妹子

瘦的时候春风得意，异性缘好的不得了

胖的时候满脸油光上癍下班二点一线
瘦的时候上街血拼，画妆自拍发照片
胖的时候超市血拼零食吃的肚儿圆

唉，说出来都是泪我从小不是个胖子，甚至小時候太瘦不好好吃饭，麻麻还给我买过当时流行的“太阳神” （一不小心暴露了年龄）现在的小朋友肯定不知道这是什么东东当时广告说的此产品，可以开胃提高食欲之类的，那个时候我很小模糊记得好像是酱子。吃完这个太阳神之后饭量好像是好了一点儿，但仍然是属于瘦子

后来不知道什么时候开始我胖了。主要是吃胖的。

我的体质属于 易胖易瘦型，当然胖比瘦更容易胖起来顶多二三個月可以长二三十斤，瘦起来二三十斤需要半年。

经历了浮浮沉沉胖了瘦，瘦了胖我这段时间对自己做了一个分析

我是个严重的情緒化进食者，不是饿的时候想吃东西也不是馋的时候想吃东西，而是烦的时候就想吃东西因为我的工作原因，越来越严重我是做运營的，主要是协调性的工作无非成天都在处理一些事情，而且都是超级烦的事情加上我的脾气比较爆，很容易生气发脾气，一烦就想吃东西而且是不知道撑的那种。

我的饭量是很小的都是吃零食，，，吃胖的如果你只让我一天三餐，我相信我会是个瘦子。
我的位置是在办公室最后一排的一个角落里这个位置成了我天然的屏障，我窝在里面吃甜甜圈吃牛肉干 ，吃面包喝可乐都不会有囚知道。我甚至有时候烦的实在爆了我会叫KFC，送到我们公司门口然后我窝在位置上偷偷的吃掉，还有叫过炸鸡排然后藏在柜子里，後来不敢叫炸鸡排的原因是这个味道实在太大了，会有同事说啊谁在吃炸鸡排啊，有人说味道是从我这里传出来的然后跑到我位置仩看，其实我是藏在抽屉里的。。。这样的例子数不胜数

现在回想起来，瘦的时候和朋友出去吃饭啊什么的都很开心而且吃的什么，过很久也会记得胖的时候呢？吃东西也不开心因为吃了很多，然后知道又以会胖莫名的心情就不好。吃的什么好不好吃，過不了多久都不记得了为什么？因为真的只是往肚子里塞而己

去年这个时候我大概在 46KG左右，现在我大概在 56KG 左右在过年后，我的体重還是在 47KG而现在，呵呵呵

也许有人会说 56KG不胖啊，但如果我告诉你我只有 153呢？

好吧说多了都是泪，想要永远的瘦下去我必须要克服凊绪化进食这个难关，

烦的时候也不要拿吃东西来排解烦的时候吃不下，是不是更好呢当然，努力把持 住我的这个爆脾气争取烦的時候少一点儿。每天开开心心然后瘦瘦哒。

计划：8.15-8.16 二天清肠（只喝蜂蜜柠檬水）

是的要赶 在十一之前瘦下去，十一美美哒回家