我也经常看对减肥挺有帮助的
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要想减肥不反弹一定要少吃多餐,饮食注意不吃油腻选择一个自己喜欢的运动才能坚持下来,最好做有氧运动蛋白质的摄入要保证,慢慢坚持肯定不反弹
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是啊百分燃脂塑身主要是通过饮食调整的方式来减肥的,的确很健康
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我身边好几个人都在用的确是瘦了
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