中青年人能利用悠然太极球学习太极功夫吗？

点击联系发帖人 时间：2019-08-21 00:57

该楼层疑似违规已被系统折叠 

悠嘫太极球功夫是一种新型的养生方式也是一种有氧运动，长期坚持不仅可以改善身体健康状况还可以得到心灵的洗礼


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我是看了陈映池老师对太极功夫嘚介绍才买的在学习太极功夫的过程中使用，觉得入门更快而且悠然太极球不仅可以站着练，还可以坐着甚至躺着练灵活性强。

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