哪位大神给个网站吧能帮额改一下这些运动次数，我感觉这么多做着反而起不到作用还伤身体

点击联系发帖人 时间：2019-08-19 10:24

哪位大神给个网站吧

可以找个健身教练让他给你一个匼理适合自己的健身运动

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只要自己感觉太累或不适

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