潮湿天气容易让痛风患鍺病情发生反复。任德广主任指出目前,以湿为主的天气容易让人脾胃受困而痛风患者因内分泌失调的原因,比一般人更易发生湿重困脾的情况继而影响尿酸排泄而使痛风发作,关节红肿热痛
痛风性关节炎属于中医痹证范畴,风寒湿三气杂至合而为痹加之北京地區现在多湿热,临床中患者多表现为风湿痹阻、湿热阻滞及寒热错杂等证型临床上,观察到发作的痛风患者湿气都很重而湿气又会导致发作的进一步加重,如此循环病情便迁延不愈。
研究表明,尿酸水平>540μmol/L会让痛风的发苼率高达7%~8.8%。据调查有5%~12%的高尿酸血症患者会发展成痛风,血尿酸水平越高痛风发生率越高。所以控制血尿酸水平乃治疗环节的重中之偅。
对于痛风的患者任德广主任主张采用中医拨针辩证疗法。在针具的刺激下可以改变局部的内环境,加速血液及淋巴的回流同时結合中药内服与外用,温经通络、行气活血、温阳散寒、化瘀止痛、促进血液循环从而阻断疼痛的恶性循环、对痛风能够进行有效治疗減少复发。
任德广主任还强调“我们注重的是对痛风患者综合的、平衡的全身机能的调整,以达到阴阳调和这样,痛风反复的几率就會很小了”
对于痛风患者来说急性发作期疼痛剧烈时应卧床休息,抬高患肢关节制动,尽量保护受累部位免受损伤其次,应尽量避免久居潮湿环境从外因上避免痛风的发作。
任德广主任说到“对于痛风病人,我都会强调不要太多緊张急躁的情绪因为人体处于应激状态,如紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤往往都会诱发痛风在紧张的现代快节奏生活中情緒致病屡见不鲜,安心才安病啊”
任德广主任也强调,改善症状减少复发,提高生活质量这才是中医治疗痛风的出发点。
1.多摄入玉米须、百合、芹菜、胡萝卜及黑米、黑芝麻、黑木耳等黑五类食品,有助于身体碱储备促进尿酸排泄。
2.可饮淡茶茶中的茶多酚能够有效降低高尿酸血症。
3.多食用新鲜蔬菜、水果利于尿酸排出。
4.避免饮酒特别是啤酒。酒在中医性味上属湿热此节气摄入对病情有害无益。