如果长期的这样的情绪状态可能要注意是不是抑郁情绪的问题了。

一开始出现这种情绪是在两年前后来时断时续，今年年初开始持续到五六月比较严重但并不是每┅天都这样，直到十一月之后每一天都浑浑噩噩地生活，自杀的情绪盘旋在我的脑海里也因为这种情绪而彻夜不眠，但是偶尔也会恢複我依旧想要做一个温柔而坚强的人，我一点也不想死一遍遍的强调这些话，我也努力在做可是还是越来越压抑，讨厌和他人交流他人的碰触让我觉得烦闷，我觉得自己是一个恶心的人最想要杀掉的人是自己

有时候一两天不睡或者只睡几个小时，有时候睡的很好应该没有太大问题，只是有点头晕

你可以使用一些舒肝解郁胶囊合并百乐眠的这些药物属于中成药物，药性温和副作用小，可以调整情绪改善睡眠。药店就是有的但是属于处方药，需要在医生指导下使用的、

谢谢您，麻烦问一下购买这类处方药的话需要去三甲醫院治疗吗还是说普通的医院就可以。

一般是普通医院也是有的

会的老天一定会帮我们的

会的，你和宝宝都会健康平安的