是胖了点不过有一些人胖点好看呀,不过并没有很胖呀要自信点,如果你实在不喜欢自己这种体重的话就就可以平时正常饮食时候也要多吃水果帮助消化每天按摩腿部30分钟 或慢跑,坚持的话效果很明显的自信点,加油!
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国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算、
偏胖运动加饮食调整。
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