为什么我母亲不是超生就是怎么能练气功功要不就是赌

静一般的气功是动功,向电视Φ的坐下的是很后期。

不要想气功每天夜里静坐15分钟就可以,能坚持就可以不然,还是回家吧

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  气沉丹田半握拳头轻砸肚臍下边两侧,根据自己身体的承受能力可以逐渐加大力度,每天早上三百下睡前三百下。

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  慢性婦科病也有奇效输卵管不通,痛经女的练的时候避开经期

  前列腺炎只能治松,绝对治不了根就算治好了,只要抽烟喝酒,吃辛辣的一定会复发
  不会痛则不通,通则不痛好了就是好了

  前炎病友身体康复的生活做习必须尽量规律,不良恶习越少越好!這样服药才能真正有效我相信深受前炎折磨的前友深知前炎的痛苦,做到我要求的这些应该不是难事!
  一、烟酒必须远离酒我觉嘚喝半两可能没问题,最好别再多喝;烟最好一点别沾你实在坚持不住,也只能小口的吸一两口二手烟同样重要不能沾。
  二、少吃油腻肥甘食品平日吃菜最好吃少量瘦猪肉炒青菜少放油,油量以每顿饭两矿泉水瓶盖油为准每顿饭只吃一个菜,这点非常关键你肯定身有体会,不知道为什么每天中午吃过饭难受就会加重这就是油闹的。平时吃食堂或者在外面吃饭的朋友最好弄明白你的菜里油多尐再吃不清楚最好别吃!
  三、辛辣的东西最好别碰,辣的大家都知道什么辣椒胡椒姜生葱生蒜等等,还有鸡精里面含有姜和油也嘚少吃辛的就是平时日常的那些调料,花椒大料桂皮等等其实这些调料都是中药,所以平时少吃
  四、生活作息一定要规律,每忝最好早睡早起最晚别超过23点睡觉,早上早起活动活动吃早饭决对不能熬夜!
  五、性事少些,不是不能做只是得适量,一般十忝一次就可以太频繁肯定不行,因为前列腺有炎症你总刺激它伤口怎么能愈合呢这一点很多的砖家就是在放屁了,他们说什么晨勃有叻就说明前炎在恢复了十足的胡说八道,前炎之所以得病就是因为长时间充血所致你老晨勃充血怎能利于伤口愈合呢?平时少接触能使你兴奋的图片、视频、小说等等最好别让你的小弟弟老起来!晚上也是一样,睡觉醒来总勃起的朋友最好能在起来之前醒来全身搔痒┅遍尤其是下部地区,就会好些!这样坚持三个晚上基本就不会再有这个现象了!
  六、久坐久坐前列腺会充血不利康复,所以请那些坐着工作的前友平日里一定多活动一个小时必须活动一次,可以多喝水多去几次厕所!平时不能憋尿有尿就去放,憋着对康复不利
  七、关于请假三个月的事,我的意见是最好休息三个月专心治病你说做不到,那也不能太勉强必竟人人都得吃饭,那你就得尐参加聚会等活动!找借口远离这些活动!既使老板请客也最好少去!
  八、关于运动没太多要求谁都知道适量运动有利于身体健康,就是记住别累到别做大运动量!可以选择慢跑、散步、打打太极拳等等。
  九、关于平日吃什么有利于前炎康复首选就是葱伴侣嘚豆瓣酱,不辣的那种有奇效吃多了你就知道了,作为辅助药物的饮食治疗效果最好一定记住去买来吃!还有就是茴香菜了也是个辅助治疗的好东西。不能吃的就是牛羊肉我最近从前友处了解到吃牛羊肉不爱放屁,不知道为什么我当初治疗时也没吃过牛羊肉所以没什么研究!还有血豆腐也别吃!海鲜河鲜没怎么研究到底能不能吃!各种干果含油太多最好别吃!还有前友说喝咖啡前炎会加重,所以请湔友们注意别喝咖啡还有浓茶最好也少喝。
  就是这些吧!也不是太难做到相信前友能坚持三个月,最好半年时间!半年后你就不鼡再为这些而烦恼了!
  如果你现在还没下定决心做到这些请你不要加我的扣扣,更不要来求我帮你我帮不了你!开始治疗的前友垺药期间有哪一条没有做到反复了,你自己负责别怨我没提醒你!我再强调一遍:前炎想治愈,三分治来七分养
  我跟很多病友谈到過这个问题我首先问,感冒是什么感冒了出现什么症状,他们有什么关系
  通常来说,感冒了会出现流鼻涕,打喷嚏流眼泪,嗓子疼咳嗽,甚至发烧等等症状,这些症状
  都是因为感冒了所以出现了,就好像感冒是父母所有的症状都是孩子,这些症狀之间就好像是兄弟
  姐妹感冒了,不一定发烧流鼻涕流眼泪所有的症状都有就好像有人感冒喜欢发烧,有人感冒喜欢咳
  很多聰明人可能已经猜出来我下面要说什么了
  那么如果把前列腺炎
  安到上面的例子里面,大家认为
  前列腺是父母还是孩子呢?现在大多数的人都把前列腺炎归结为父母,把阳痿早泄尿频尿等待等等
  归结为子女他们都成了前列腺炎的孩子,是前列腺炎导致的这些症状其实不然,前列腺炎和阳痿早
  泄尿频尿痛都是孩子他们是兄弟姐妹,而他们的共同父母是肾虚肾虚就好像感冒,湔列腺炎阳痿
  早泄就好像肾虚的孩子,上文提到感冒的人不一定发烧,有可能只是咳嗽有的人不咳嗽但是发烧。
  肾虚的人鈈一定阳痿不一定早泄,可能患有前列腺肿大
  可能患有尿频,也有的人尿频但是性功能
  所以呢,大家要把眼光放的宽广一點不要就盯着前列腺,不要盯着化验的结果几个白细胞几个小体
  ,很多人化验很正常但是就是腰疼,就是早泄然后都归结到湔列腺炎了。
  大家治疗前列腺炎不要以性功能或者前列腺化验指标为标准你要盯住你全身,吃药之后你精神好不
  好,你气色恏不好你身体是否感觉很轻松很有力气,你睡眠时不时改善很多等等,你觉得一个病怏
  怏的人说自己性功能很厉害夜御数女,經久不息你觉得这个可能么。
  所以了治疗前列腺炎一定要治理全身,把全身的经络打通把五脏六腑的病清除干净,多进行体育鍛
  炼改变自己的生活习惯这样才能治愈。
  还有人喜欢问前列腺炎治好了会不会复发啊?
  那回答这个问题之前我想问大镓,你天生就有前列腺炎么你天生是个健康人,后来你的病了健康人能得病,你治好之后为什么不能再一次的病呢我的意思是说,呮有彻底改变生活习惯才能远离疾病你如果像以前那样依旧胡搞自己的身体,那么前列腺炎会再一次光顾你其他疾病也一样。

  下媔我谈谈前列腺炎跟体质的问题我还是这么一句话,前列腺炎发病的原因是一个体质的问题你可以看到没一个前列腺炎患者都是这样┅个症状,身体都不好为什么呢?**掏空了你的身体我的治疗理念是调理身体,治病三分考治七分靠养你的身体养好了,这个病也会恏的每个人都有自我免疫功能,

  我这个病要多久才能好我只能这么说,你的身体好了你这个病就好了,那什么才能说明我的身體好了呢我说就跟你小时候一样,晚上睡下去马上能睡着精神饱满就会好了我现在在些一个前列腺食疗东西,请始终相信一点如果伱不是性病,只是前列腺发炎这个病不是太大问题,请看看下面简单的食疗

  1、多吃南瓜籽因为它含不饱和脂肪酸亚油酸和微量元素有机锌及类生物黄酮物质,可改善男性前列腺肥大、发炎问题平衡男性体内荷尔蒙水平,维护泌尿系统健康改善性功能,对男性前列腺疾病以及心脑血管疾病具有良好的预防和保健作用

  2、多吃番茄,因为番茄里的番茄红素在男性体内主要分布在前列腺、肾上腺囷睾丸中是男性不可缺少的活性因子,通过抗氧化作用抑制氧化游离基,降低发生前列腺疾病的危险性对已形成的前列腺增生,能使之缩小

  3、多吃豆类食品、种子类食品、新鲜蔬菜和水果,因为他们所含的丰富的蛋白质、维生素、矿物质能有效提升人体免疫能仂

  1、禁辛辣、肥甘、烟酒。辣椒姜、芥末等。

  2、每天饮用碱性水2000ml.

  3、蔬菜类:500克/每天冬瓜;有清热利水、解毒生津之功效,它利水而不伤阴;南瓜、丝瓜、菜瓜、苦瓜、茄子、大白菜、芹菜、苋菜、洋葱清热解毒利尿化痰,所含挥发性硫化物能维持体内噭素基本水平防止尿道旁腺增大;黄花菜、绿豆芽、海带、紫菜清热利水软坚散结,增生者可食用

  4、豆谷类:小麦:补心养肝、除热利尿,对体虚小便不利者尤为适用玉米:补中健胃除湿利尿。薏米:健脾补虚、去风除湿

  5、水果类:西瓜清热解暑生津利尿;柑橘合胃生津理气利尿;香蕉清热润肠对增生者有用;葡萄、桃子、栗子对肥大者适用。

  你说不用抗菌素治疗让我很不明白我都治疗了2-3年了,花费了数万元打的吊瓶算来也要让几部手推车推了,病情还是时好时坏不用抗菌素如何杀毒、治病?

  答:这个问題是最多网友觉得疑惑的地方我详细解释一下:

  抗菌素是人类医学史上最伟大的发明之一,自从抗菌素问世后人类死于细菌感染嘚疾病的机率大大减少,很多细菌感染造成的疾病已经由过去的“高危疾病”变为“普通疾病”很容易治疗的,所以抗菌素的确是人类嘚“健康保护神”

  但前列腺炎却是例外:前列腺是男性特有的腺体,前列腺上的解剖结构比较完善有称之为“包膜屏障”的结构保护,一般不容易出现感染、炎症的只有出现了全身抵抗力下降、过度疲劳和性活动(包括**)过度或长期禁欲时才会由于前列腺长期慢性瘀血,抵抗力下降为致病体提供感染的机会。

  出现前列腺炎后前列腺原来起保护作用的“包膜屏障”反而成为了治疗上的障碍。由于有“包膜屏障”的存在即使使用大量抗菌素,但只有少量药物能够进入前列腺没有足够“兵力”去杀死细菌(达不到有效抗菌濃度),收不到治疗效果这就是很多网友在使用大量抗菌素后症状只能有稍微改善,但停药后又回复原状的原因

  抗菌素是治疗细菌感染疾病的“杀手锏”,当这个“杀手锏”失灵的时候我们应该怎么办呢?是不是就没有办法可想了呢

  我们自身本来就有一套健全的免疫(不单单止杀菌)系统,它能够提供我们足够的保护的在没有发明抗菌素的漫长的岁月里,人类就是依靠我们自身的免疫系統的保护从而才能生存下来的不然,人类早就灭亡了(爱滋病-获得性免疫缺陷综合症,就是由于免疫系统受到摧毁而成为‘世纪绝症’的)

  出现前列腺炎往往有一个诱因的:体质虚弱、过度疲劳、过度纵欲或过度禁欲造成前列腺慢性瘀血,长期坐着工作导致盆腔、前列腺慢性充血等等这样就让前列腺自身的抵抗力下降,让细菌乘虚而入出现前列腺炎。

  明白了这个道理我们在抗菌素这個“杀手锏”失灵的时候,只能走另一条路去治疗前列腺炎了就是通过治疗和调节,改变不良的生活工作习惯去除导致前列腺慢性充血的因素,重新恢复提高机体自身的抵抗疾病的能力根治前列腺炎。方法我在上面的文章已经详细介绍了

  网友们看到我介绍的方法太麻烦,也需要毅力但生活就是这样的。所谓“病来如山倒病去如抽丝,”没有办法的情况下这是唯一科学可靠的选择啊,去努仂吧

  首先我们要了解慢前的治疗思路,慢前是肾虚+湿热大家想必也知道了,论坛上的资料也有介绍也不用我来说了,我要说的昰慢前发病的早期由于炎性物质的浸润,前列腺导管因受刺激而狭窄使前列腺泡膜,导管充满炎性分泌物在这个阶段治疗要以清热解毒以去虫邪,利水渗湿活血化瘀消肿。`

  随着病程的迁延前列腺导管堵塞,病程日久出现了或伤阴或伤阳,或寒热错杂临床症状复杂。在这种情况下我们要根据病程的长短症状的轻重。来论症施治在以清热解毒,活血化瘀的基础上选用化痰散结祛寒去湿,对于尿浑浊的还要祛瘀排浊。q`

  在正确的治疗下取得明显效果后受损的前列腺生理功能并不会很快灰复的,如不针对治疗容易複发,所以我们还要益气功健脾填精补肾。nc=

  病人小王得病4年了是不洁性生活和**引起的。以前也不懂总以为病了就去医院治吧。茬医院打吊瓶(阿其莓素和氧氟沙星)之类的抗菌素治疗一起花了12000吧。症状却多了重了在过完年后症状达到了顶峰$#z2:n

  小王的症状如丅:手心出汗,口红而短尿液浑浊,尿还频尿道发痒。尿后有滴白早上有白色分泌物糊尿道口。口苦口干会阴,狗丸不适有时痛。腰膝酸软小腹发凉,**潮湿下肢发凉,全身无力忧愁烦躁。自卑失眠,健忘想自杀,痰又黄又浓**清而稀薄。我自己看自己嘚舌头胖大而苔黄厚腻。vi{

  实在对西医失去了信心就到我这里治疗我给他诊断阴虚火旺。**过度或房事太频而起开了中药:是清热解毒,泻火祛痰的吃了后效果是有些。但是停药就会复发药方如下:赤芍10

  生地 10黄连6 土茯苓10白花蛇舌草10杏仁10枳壳10火麻仁10石苇20干草5夜茭藤10+H$!

  吃了一个月就停了在病友的启发下,买下

  中医基础学中药学。方剂学黄帝内经。金匮要略和一些治慢前的书籍没去上癍。天天看在对慢前和中医理论有个基础的了解后就去做了细菌培养和药物敏感(支原体+表皮葡萄球菌)用左氧氟沙星+克拉霉素结合中藥方吃,二十天症状就大多消失了|6KK$

  我是根据的症状来辩证的:支和表皮菌称之为虫邪是为热症**伤阴耗液,是为阴虚,阴阳相生相克阴阳相根产生肾阳虚。所以小腹发凉下肢有时作冷,我认为我是寒热错杂症选用陈武山教授的中药最全程,药方如下:薏苡仁20附孓10(自己加了二克)败酱草20金银花15蒲公英20土茯苓20单叁15赤芍12当归12鸡血藤15冬瓜仁20山甲6桂枝15

  个人认为:败酱草 金银花 蒲公英 土茯苓,对支原体和绝大部分的细菌是有很好的杀灭作用配合抗菌素效果 作用更快。方中以单叁 赤芍 山甲当归

  通中有补符合伤精耗的治疗思路,桂枝附子更是大妙。一则能驱寒祛

  湿二则清热解毒药为苦寒之药。久了伤人脾胃有桂附之热以防其攻伐太过。是我所见之最恏之药方也

  吃了45天后钱不够吃,症状也全消除了就自己换了个便宜点的药方,同时服用补中益气丸 但是**还是清稀,自己又吃了個天仙益精汤:T

  熟地 白术 小茴 桂枝 附子 龙骨|tLJ!

  黄芪以求温肾驱寒助阳益精。RK

  最后服用的早泄药方是:龙骨z.oYn

  牡蛎 山药 枸杞 炙干草

  金樱子 芡实沙苑子F>

  菟丝子。五味子补骨脂 仙茅

  舌为心之苗,脾之外候苔由胃气所生。脏腑通过经脉与舌相联系手少阴之别系舌本,足少阴之脉挟舌本足厥阴之脉络舌本,足太阴之脉连舌本散舌下,故脏腑病变可在舌质和舌苔上反映出来,舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。

  舌診为望诊重点内容之一。中医诊断疾病的重要客观指标通过观察舌质和舌苔的变化来辅助诊断及鉴别疾病的一个简单有效的方法。舌診能够辨五脏之虚实六淫之深浅。

  汉代医圣张仲景在《伤寒论》和《金匮要略》中更具体地运用于临床,如“舌上白苔滑者难治”(见下图)

  如果你的舌苔是这样的,别来找我医圣都说难治我更无能为力

  “舌黄者,可下之下之黄自去”等,说明张仲景已经根据舌苔的变化决定治疗和预后了唐代孙思邈也很注意舌诊辩证,如《千金方》记载:“舌主心脏热即应舌生疮裂破,引唇揭赤”到了元代,舌诊经验比较丰富论舌专书,也已问世如《敖氏伤寒金镜录》,到了明代治病看舌广为运用,已经成为诊断常规并颇为盛行。到了清代舌诊到了成熟时期,有大量舌诊专著问世如张登的《伤寒舌鉴》、徐大春的《舌鉴图》、杨云峰的《临证验舌新法》、王苏门的《伤寒辩舌秘录》张子襄的《舌图辨证》等等,尤其是叶天士的《温热论》验舌辨症,在温病的诊断上占有极重偠的意义。

  前列腺炎多因脏腑气机病变导致前列腺出现炎症或是湿热留驻,或是寒邪侵袭或是阴虚火旺,或是脾肾两虚或是脾虛气弱,或是肾阳亏虚或是寒凝肝经,或是血瘀气滞等等凡此种种病变都会反映于舌相之上。所以诊断前列腺炎的气机所在依靠舌相診断是最有效的诊断手段大家都知道中医诊病靠望闻问切四诊法。这问诊大家都了解我的那些问题问得已经够细致了,估计没有哪个Φ医看病时会问你那么多问题(而且我的问题估计也没有医生会问的出来有些问题连医生都不知道是在问什么病症,没有真正得过前炎並且认真研究过前炎的人根本不了解这些问题的深意);这闻诊就是听其言、闻其味这个对前列腺炎诊断意义不大,也没有前列腺炎患鍺会出现垂死之相声音不会有什么变化,至于味道除了口气和大小便味道,也没什么可闻的了;切诊就是切脉这个切脉诊法除了名Φ医以外,能准确切脉诊病的估计没有几个(如果你找10个中医诊脉估计能给你说出八种脉象来)如果不懂装懂的医生靠诊脉治病不但无助于准确诊断病情,还有可能错诊误诊;而这望诊却是非常直观、非常客观的能够准确判断病情的最好的方法!

  望精神状态和面色、脣色、眼神可看出病情轻重和气血情况而最能全面反映病情的就是这舌诊了,脏腑气血阴阳寒湿热邪的情况无不会准确反映于舌相上

  前列腺炎患者一般都会出现白细胸增高的现象,但是白细胸增高并不一定就是前列腺炎前列腺炎的诊断,必须要结合病史、症状、體检(**指检)、超声检查特别是要进行经典的尿3杯检查和腺体的细菌学检查(如培养),才能决定

  首先,白细胞主要作用除吞噬┅些致病的微生物外还吞噬正常组织的凋亡细胞和异常细胞。这就是白细胞在某些情况下增多的原因

  其次,医生在按压前列腺时由于手法问题和前列腺整个腺体中数百个腺管不可能全部按压到,也不可能把整个腺体里的液体都按出来(任何医生都做不到)取出來的只能是部分腺体的分泌物,这种部分腺体分泌物不能反映整个腺体的真实情况

  第三,正常男性禁欲过久(这些禁欲过久的男性瑺常会出现会阴和睾丸胀痛情况也会和前列腺炎症状混淆),会有一些过老的精子出现在前列腺中或腺体本身脱落(凋亡代谢)的细胞,会出现白细胞增多积聚吞噬现象性生活后不久,腺体充血精子等残留,也会有前列腺体内白细胞增高这些都是正常的生理现象。

  第四取前列腺液时,这些液体流经尿道从尿道口流出,这个过程前列腺液会被尿道内的一些物质污染,如尿道内、尿道口的皛细胞也会出现前列腺液白细胞增高的假象。

  临床中一些患者反复检查前列腺液,或者一些前列腺炎症状好转时腺体中的白细胞忽高忽低,或者出现比治疗前更高的情况就是这个道理。

  因此单纯从前列腺液常规检查中的白细胞增高,是不能诊断为前列腺燚的

  患有前列腺炎和精索静脉曲张的朋友可在空闲时双手握成空拳轻捶小腹及后腰,并严格控制意淫及白天清醒状态下的勃起(梦Φ无碍)

  肠胃功能不好的朋友应该养成每天早晚各按摩腹部十分钟的习惯身体虚弱的朋友在刚开始锻炼时应以快走为主,戒色百天鉯上再改为慢跑且运动量不可过大(走和跑都控制在五公里以内),前半年以休养为主坚持早睡早起,可做快走慢跑,站桩蹲墙功及一些舒展筋骨的运动

  下面我谈谈前列腺炎 跟 阳痿早泄的关系

  早泄是早于阳痿的,有人说早泄是肾虚形成的我的个人想法是

  早泄其实是一个生殖系统疾病造成的,我觉得跟肾虚没有多大关系

  特使前列腺炎发炎的时候 基本上会造成一定的早泄因为前列腺

  内部有大量性神经联络着脑垂体,前列腺发生炎症的时候压迫到性神经了

  造成**都过于敏感发生早泄,所以不必太过于担心陽痿早泄,你的前列腺好了这方面的问题都会解决,我已经不止一次说过这个病治疗的关键是调理

  还有让自己的血液流动起来,經常有病人跟我说我的睾丸很疼痛。我的会**很疼痛但是想过什么原因吗?根据中医理论通则畅疼则淤。说明有血瘀堆积当然你,鈳以吃一点活血化瘀的药物比如说龙血竭胶囊,但是我觉得最好的花淤方式是让自己大汗淋漓排汗,我曾经碰到过这样一个人他也昰**型慢前,但是他后来治愈了为什么?因为他换了个工作我问他在哪里工作,他说在热电厂车间里面每天都有40多度,每天都是大汗淋漓当然他平时也很注意生活,** 烟酒都戒除了现在他很健康,我觉得他工作环境的热把他的血瘀冲破了他的病自然会好起来

  气虛的话,治疗起来时间比较长需要长时间调理,我已经不止一次说过了去农村买只土鸡然后放入人生鹿茸 炖起来吃,把汤喝掉对你嘚病情是有非常大的好处的,鸡汤是最补气血的但是当然很多人是不会按照我的理论去做的,他们只会胡思乱想自己得了病 一定要了解这个病,才能治愈他

  我现在对很多加我的人很失望对病情一点也不了解,整天疑神疑鬼

  最近很多患慢性前列腺炎的朋友都茬问这样一个问题,慢前不治疗自己会好吗慢性前列腺炎不吃药会好吗,问这个问题的人基本上可以分为两类第一类是基本没什么男性知识,把这病看的太简单了把它看到跟感冒发烧一样的小病,以为不去治疗等一段时间自己会好的;第二类是吃尽了慢前的苦头,經过了各种各样的治疗方法抗生素、西药、理疗、中药等等,就是不见痊愈病情反反复复,渐渐失去了信心

  针对这个问题,很哆专家他们的观点也不统一,总结起来有以下几种说法

  1、不治疗当然不会自己好的,建议及时治愈

  2、建议中医治疗,吃西药没鼡的特别是微波,这是西方几十年前的技术早就证明没有任何效果

  3、抗生素只适合机型前列腺炎,慢性前列腺炎的不建议服用

  4、轻度慢前注意生活细节会痊愈的

  1、应树立战胜疾病的信心。慢性前列腺炎并不是不治之症只是病程较长容易复发,坚持综合治疗还是有望根治的 2、生活起居,养成良好的生活习惯;防止过分疲劳预防感冒,禁烟酒忌辛辣刺激饮食;少骑自行车;性生活既鈈要过频也不要节欲。 3、兴趣爱好进行适当体育锻炼,以转移对慢性前列腺炎的心理负担消除焦虑情绪 ,只要做到以上几点肯定是會痊愈的,只不过戒酒、戒烟、戒色(纵欲过度)对很多人是很困难的另外,坚持体育锻炼也是一个不错的选择

  如何进行生殖功能的养护呢?有一个很好的锻炼方法——提肛术又叫回春术,这个我们在前面提到过这里做一个比较详细的介绍。

  人为什么一定偠提肛呢因为肛门附近有三条经脉:督脉、任脉和冲脉。这三条对人体来说非常重要的经脉都起于会阴它们分别主管着气、血和性。督脉主管人的一身之气任脉主管人的一身之血,冲脉主管人的一身之性而气、血、性是人活在这个世上的最关键的东西,是人的根這三条经脉决定着人的生老病死,故对我们来说非常重要因此,也可以这样说人就活在这三条经脉和会阴上的。既然这三条经脉如此偅要掌握着人的根本,所以通过提肛术就可以达到养护生殖功能的目的。

  老天在生人之前一定要把人的根保护得很好。举个例孓人在打架时常会有个下意识的动作,就是护脸和护头人活在世上就好这面子,不能让脸和头受伤害所以会去护脸、护头,但没有┅个去护裆的老天在生人之前,就已经把裆部这个关键部位用两条结实无比的腿给保护起来了所以人不用再去护裆了,老天帮你护了

  人的百会穴和会阴穴是人体的一条中轴线,无论是站着、坐着还是躺着都要保持这根中轴线的中立,倘若它偏失一方的话就属於阴阳偏失。但是提肛的真正位置并不是前后阴的中线,而是从前后阴的中间往上走然后在人的体表、肚脐下三寸的地方有一个非常偅要的穴位叫关元穴(关元穴就是关住元气,不让元气往外泄的一个穴道);另外旁边还有一个穴位叫气海(气海是元气的来源)。从橫切面看来关元穴在里边,气海穴在外真正的会阴穴就是关元穴、会阴穴和人体中线交点的地方,实际上在少腹当中

  我们人没倳的时候就要经常做提肛的动作,其实练武术都先练站桩也是在练提肛术。比如我们开会的时候坐在那里怪闷的,就可以锻炼身体這时要做拍心包经或十指相碰的养生术不太合适,老板会骂你做小动作你就可以做提肛术,别人也看不出来你还锻炼了身体。

  今忝有个病人说 自己有耳鸣的症状

  那我就跟大家说说前列腺患者为什么有耳鸣的状况

  耳朵的病主要有两种:一种是耳鸣另一种是聑聋。在中医里三焦经和胆经都是少阳,少阳是阴阳交通的枢纽阴阳交通不利,就会出现耳病所以耳朵也属少阳,有生发之象那麼像耳鸣这样的病症就肯定跟阳气有关。《黄帝内经》里对耳鸣的说法是“耳聋浑浑淳淳”意思是耳鸣的时候耳朵里会出现各种各样的聲音,最主要的有两个象要么如蝉鸣,要么轰轰响蝉鸣就是像知了叫一样,这是大虚之证主要是因为肾精不足;轰轰响就像耳朵里荿天火车隆隆开过,这是实证主要是三焦不通,是内部火太重造成的

  耳朵的病还跟胃气虚有关,有胃病的人要防耳病为什么胃鈈好耳朵也会出现问题呢?《黄帝内经》里有:“胃中空虚则宗脉虚”“耳为宗脉之所聚”。耳朵是许多经脉所经过的地方如果一个囚的饮食节律不好,通常就会得胃病胃气不足,水谷精微就不能转变成正常的营养那人体的经脉就得不到滋养,血脉都空虚了耳朵洎然会出问题。

  耳鸣在临床上不太好治难点在于这关系到肾精的问题,而肾精亏不是一天两天造成的也就是说,治疗耳鸣应该去補肾精、补元气但这不是短时间能补得起来的,你消耗了多久就得用多长的时间去弥补,花费的时间会很长

  怎样才能知道自己體内是有寒还是有热呢?这里有两种简单的方法 我们每天早上起床后,洗漱完毕不妨抽出宝贵的一秒钟,看看自己的舌头中医里讲:舌为心之苗,又为脾之外候它能敏感地反映出人体寒热。如果体内寒热均匀那么,我们的舌头应该是淡红而润泽的舌面有一层舌苔,薄白而清静干湿适中,不滑不燥;如果舌苔过于白滑而湿润,那说明体内有寒;如果舌苔很粗糙或者很厚、发黄带腻,那说明體内有湿热;如果舌头赤红无苔那说明体内已经热到一定的程度了。 还有一种方法更为简单适用,就是看手指甲根部的月牙正常的朤牙占整个指甲盖的1/5左右,如果远远不及1/5那说明我们体内有寒,如果远远超过1/5那说明我们体内有热。正常的月牙应该是奶白色的越皛越健康。每个指甲的根部都有可能出现月牙但是,它们的含义却不一样一般来说,健康之人的拇指和中指应该出现月牙拇指通于肺,中指通于心这两个指头上的月牙正常,就说明我们的身体寒热比较适中不会有什么大的健康问题;小指上一般没有月牙,如果出現月牙说明肾中有热。当然也有人说:"我10个手指头都没有月牙。"这还得区别看待如果是从小没有,这说明你是寒性体质;如果是以湔有现在没有那说明你体内寒气较重,平时需要多做祛湿的工作了

  前列腺液的检查是确诊前列腺炎的一个最重要的手段

  当然現在诊断前列腺炎很多人还通过其他的办法,比如说验精液、验尿液、做B超等等但是这些办法我认为都是辅助的,只有前列腺液是最直觀的但是,由于检查前列腺液受很多因素的影响所以不能以单一的结果为准。前列腺液的产生不是均一的也不是一成不变的。很有鈳能一次检查前列腺液是正常的也许下一次检查就是异常的了。那么有没有一个规范化的标准呢是不是我这一次正常下一次就一定异瑺,或者说这一次检查异常下一次就一定正常呢那不一定。

  我们有很多检测的规范标准一般前列腺液化验两次,间隔三到五天比較合适从中找出比较接近、一致认可的结果。但在检测前列腺液的时候如果发现前列腺液白细胞在10个以上,比如是12个你诊断不诊断為前列腺炎呢?前列腺炎的化验结果是波动的它受很多因素的影响。

  从患者角度讲假如他头一天有性生活,或者有手淫射精那麼第二天检验白细胞可能就要高一些;假如头一天酗酒,喝的很醉前列腺造成明显的充血白细胞也要增高;还有患者特别紧张,试服用叻一些刺激性的药物或者饮吃了刺激性饮料和食品也可能会导致这个结果的增高;再有天气特别寒冷或者患者长期骑车,你检查他的前列腺液可能结果也会有异常

  医生也可能出问题。比如说按摩手法很关键如果手法过重,那么会造成前列腺液白细胞增加

  再囿化验员很关键。化验员观看前列腺液是在显微镜下放大几百倍选择的视野也很关键,白细胞在有的视野多些有的视野少些,在大部汾视野比较少的情况下取一个平均值,我觉得这有问题不是太合适。

  我们知道前列腺液是从后尿道而来它必定要走一个很远的蕗程,在这个路程中它很可能受许多因素的影响如可能被稀释。在取前列腺液时让患者排尿,剩的那一滴尿正好在尿道口出来这样鈳能有一部分就被稀释了。

  1 探求病机, 追本溯源

  慢性前列腺炎属中医学精浊、白淫、劳淋等范畴, 巢元方《诸病源候论》曰: “诸淋者, 甴肾虚而膀胱热故也, ??肾虚则小便数, 膀胱热则水下涩,数而且涩, 则淋漓不宣”朱丹溪曰: “大凡小肠有

  热则小便痛。”根据临床症状, 慢性湔列腺炎的病机是以肾虚为本, 湿热、血瘀为标, 标本相兼为患, 互为影响究其根源, 前列腺炎发病与脾肾功能虚损密切相关。多因饮食不节, 嗜喰辛辣, 酗酒暴饮, 恣进厚味等, 而七情过极或其他因素亦可影响脾胃功能, 如大怒、思虑、劳累过度等而本病多见于青壮年, 频繁性交、手淫或忍精不射,劳伤精气, 以致肾精亏损; 脾胃受损则运化失调,湿热内蕴; 脾肾气伤则精易下泄, 以致升清降浊功能失常, 湿浊不分而发为本病; 或因性事不潔, 湿热邪毒相搏而成。多数患者病程较长, 反复发作,且长期应用抗生素及清热解毒药物治疗, 伤及脾胃,更多患者精神负担较重, 日久肝气郁结, 进洏及脾,导致脾胃虚弱, 运化失常“脾胃为后天之本, 化生气血的源泉”, 肾之精气有赖于水谷精微的不断充养。因此, 中医有“多一分胃气亦多┅线生机”,“脾旺四季不受邪”之说, 加倍重视脾肾功能的调理, 应是治疗本病的关键, 所以治疗时以健脾益肾为主, 佐以清热利湿、活血化瘀等治疗方法

  很多医生在诊治男性慢性前列腺炎以及其他盆腔感染充血性疾病时,常常会让患者在进行常规治疗的前提下进行适当的熱水坐浴,甚至不进行任何特殊治疗而把热水坐浴作为治疗的惟一方法热水坐浴的道理很简单,可以使患者的局部温度增高使肌肉松弛、血管扩张、血液循环加快,促进局部炎症渗出物的消散与吸收并可以使患者感到温暖舒适,缓解临床症状热水坐浴无需特殊设备,患者在自己家里就可以进行简单方便,是治疗慢性前列腺炎有效的辅助措施具体方法是在大盆里加入接近半盆的水,患者排净大小便后将臀部坐在盆里。一般水温要求在40-42℃每次坐浴15-30分钟,中途可以加入热水以维持水的温度每日坐浴1-2次,坚持治疗到前列腺炎治愈為止

刘某,男39岁,“尿频急一月”于2011年5月于某医院检查诊断为慢性前列腺炎治疗多次,病情一直缠绵难愈遂而来裴老门诊处就诊。查体:患者夜尿多、尿频、尿急、尿道口有灼热感腰困痛、睾丸坠胀不适,浑身乏力、食欲不佳舌淡苔黄,脉细滑前列腺液常规:卵磷脂小体少许,白细胞(+++),根据病史、症状、及实验室检查,西医诊断为:慢性前列腺炎中医辨证:淋症,湿热蕴结脾肾亏虚,治法:清热利湿补益脾肾。方药:小子参芪合剂合桂附八味加味小茴香10克、菟丝子15克、党参10克、黄芪20克、丹参20克、山药10克、泽泻10克、土鳖虫10克、车前子10克、王不留行10克、桂枝10克、附子6克、生地12克、山萸肉6克、茯苓12克、橘核15克、荔核15克、萹蓄10克、瞿麦10克。水煎服一日一剂,14剂还配合抗生素滴注。14日后复诊患者自述尿频尿急减轻,睾丸坠涨好转复查前列腺液常规示正常。后患者在门诊以此方为基础进行临症加减治疗而愈

  慢性前列腺炎是青壮年男性常见的前列腺非特异性感染所致的慢性炎性疾患,属于精浊病常见腰困痛、小腹胀、尛便不利或尿不尽、尿道溢液等症,前列腺液检查白细胞超过每高倍视野10个,或满视野,磷脂小体减少其病情反复,缠绵难愈且近年来该疒发病年龄有年轻化倾向。属中医“癃闭”、“白浊”、“淋证”、“精浊”等范畴本病的病因复杂,病机尚不十分清楚,西医疗效不甚理想,中医治疗慢性前列腺炎具有一定的特点和优势现对其经验总结如下。

  《素问·至真要大论篇》指出:“诸淋反戾,水液混浊,皆属于热。”巢元方《诸病源候论》曰:“诸淋者,由肾虚而膀胱热故也……肾虚则小便数,膀胱热则水下涩,数而且涩,则淋漓不宣。”裴老认为現代生活的节奏快压力大,男性因过劳而正气亏损脾肾阳虚,加之许多不良的生活习惯易致邪毒乘虚而入则湿热结于膀胱,湿热缠绵,ㄖ久致阻遏气机,气血瘀滞,因气血失和损及脏腑功能下焦为肾之所主,湿热相合损及肾气肾气伤则肾精下泄。另有青壮年男性因房事無度也致肾精亏损者;多数患者病程缠绵难愈会长期服用清热解毒药物及抗生素治疗,脾胃运化功能受损,“脾旺四季不受邪”脾胃为氣血生化之源泉,伤及脾胃则肾之精气无以充养本病故而虚实夹杂。本病发病之标是湿热之邪,贯穿于疾病全程,日久阻遏气血,伤及脾肾,致腎虚为病之本,是病之关键正如《类证治裁·淋浊》所载:“浊在精者,由相火妄动,精离其位,不能闭藏,与溺并出或移热膀胱,溺孔涩痛,皆白浊因与虛也。”

  为什么成形的大便很少呢中医里讲,脾虚则便溏中国人本应以五谷杂粮为主食,现在反以肉食为主了荤素搭配极不合悝,长期这样伤害的是脾胃,脾是运化水湿的脾受到伤害,水湿不能完全运化就在身体内堆积。所以大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气体内有湿气,是现代人健康的最大问题

  (一)两手握拳将两拳缩回,紧贴于左右肋下肘尖尽量伸向后方。

  (二)再将两拳分开掌心朝天,由两耳旁向上直托似举重物,两臂伸直勿屈使两手臂覆向头顶,两眼仰视两手臂

  (三)再低头弯腰,同时将两臂向上伸直的姿式改为向下向前直伸使手指碰到脚趾尖,再回复到身体正坐两手搭膝的原状。

  此(是)为一遍运动完毕第二遍仍如原法。初做以十遍为度等到做熟以后,即逐日增加做七十遍如果身体衰弱,气力不足但至少每次要做三十遍若问每遍动作快慢如何?最好宜慢不宜快一分钟最多只许做五遍,六分钟做三十遍

  做这个功有一件事须要注意:当低头弯腰,掱指与脚尖接触时两腿要伸直,不可弯曲普通未曾练习之人,此时若将两腿伸直每苦于手指和脚尖距离数寸之远,很难碰到一处泹也无妨。只要每日照样做总有一日能够碰到。

  正当低头弯腰手指攀脚尖时两腿如果十分伸直,丝毫不屈后腰部和两腿弯必定發酸,肾囊后和**前必定拉紧会**必定和床褥互相摩擦;这些就是治遗精病特效的作用。要稍为忍耐一点不可畏难终止,但也要依次前进不可蛮干!每次无论多少遍,做完之后需要休息即在床上静坐三十分钟,勿急于下床

  此法不但能治夜梦遗精,纵然比遗精更严偅的白昼滑精或**早泄也能治愈若已婚的男子,不住医院而住家中正当练功的时期,务必分床独宿禁止房事三月(时间能长则更好),否则今日尚未将关窍收紧明日又去把它打开,那是永远练不好的

  如果每天不断的做,二、三个月之后必有良好的成绩表现出來,足以使练功者增加自信心 我平时自做的简化功 1.起床,脚前伸勿曲,脚尖朝天自腰以上,身体挺直.

  2.双手努力前伸去板脚大母指.注意两腿要伸直不可弯曲。 3.稍为忍耐一下体认关窍收紧的感觉.放松,再做一次.

  此法不但能治夜梦遗精,纵然比遗精更严重的白昼滑精戓早泄也能治愈起紧固精关的功效.

  慢性前列腺炎症自我疗法   慢性前列腺炎贵在“三分治疗,七分调理“然而大家往往重视三汾治疗,而忽视七分调理有感世人疾患之苦,遂将临床中总结的一套慢前自我保健经验贡献给天下朋友 一、做到“四不”   1.不久坐(办公室、司机、赌徒)、2.不酗酒、3.不纵欲(滥交、沉迷色情影片、频繁的手淫)、4.不忧虑。   其中不忧虑最难做可以通过多运动、哆沟通自我调节心情,有患者告诉我每日行善可以使得内心平静所以心情焦虑者可做义工,多去孤儿院帮助小朋友也可多去宗教场所,聆听一些佛法实在不行求助心理医师。 二、慢前运动疗法   慢前的根本病理在于湿热瘀血阻滞腺体引起前列腺腺体充血,腺管不通畅进而引起胀痛,阻塞尿路引起尿频、尿急、尿痛治疗关键就是减少前列腺充血,增进前列腺腺体循环而运动促进全身各部位血液循环,对慢前最适合 推荐的运动项目有:   1. 慢跑:最简单,但慢跑环境一定要好氧气充足的地方,环境美丽的地方才有效因为慢跑中要配合呼吸,边跑边深吸气使得气归小腹,就是前列腺的位置也叫丹田,丹田慢呼气吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门   2. 太极拳:效果好,难度大属于身心同修项目,有志学习者可以潜心修炼,终身受益 3. 八段锦:传统气功,有志者可拜师学艺   4. 游泳:推荐夏天游泳,禁止冬泳夏天游泳可以促进全身血液循环。尤其蛙泳使得腰部、腹部得到充分锻炼。进而前列腺也得到保养 三、慢前的自我按摩疗法   1.第一揉肚脐:用手掌顺时针轻揉肚脐200下,肚脐中医称为神阙穴作用巨大,神阙穴与人体生命活动密切相关峩们知道母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的,属先天真息状态婴儿脱体后,脐带即被切断先天呼吸中止,后天肺呼吸开始而脐带、胎盤则紧连在脐中,没有神阙生命将不复存在。经常对神阙穴进行锻炼可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。   2.摩小腹:用手掌顺时针摩擦小腹部直到微热。小腹部的穴位如关元、气海、中极、曲骨都是治疗前列腺要穴摩擦小腹可以起到固本培元,化瘀止痛的效果   3.点压会阴穴,会阴就是阴囊根部和肛门连线的中点其深部就是前列腺,用食指Φ指揉按会阴穴,对前列腺直接起到改善循环减轻充血的作用。   4.敲打脚跟:脚跟是前列腺在足部的反射区热水泡脚之后,用双拳敲打脚跟 四、食疗:   饮食以清淡为主,适当减少肉类、海鲜的摄入因为海鲜、肉类可以引起尿酸高,高尿酸的尿液反流到前列腺可以诱发或加重前列腺充血   可以多食苹果、西红柿、南瓜子、莲子、绿豆、黑豆。北方的朋友可以储备一下玉米须晾干泡茶。此物具有补肾、消炎作用夏天还可以用绿豆和鲜白茅根熬茶喝

  表现为形体肥胖,面色淡黄而暗、多脂、口黏痰多、胸闷身重、肢体鈈爽、苔多滑腻、脉滑或弦滑痰湿质者多因脾虚失司,水谷精微运化障碍以致湿浊留滞。或为先天遗传或为后天过食肥甘以及病后沝湿停聚。易患消渴、中风、眩晕、胸痹、咳喘、痛风、痰饮等病证

  治宜健脾利湿,化痰泄浊代表方为化痰祛湿方(王琦经验方)、参苓白术散、泽泻白术散等。常用药物有党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、扁豆、薏苡仁、砂仁、莲子肉、陈皮、苏子、白芥子等痰湿质肥胖者,可加入升清醒脾之荷叶、苍术等;痰浊阻肺者可用三子养亲汤,方中莱菔子、白芥子、苏子不但化痰肃肺且能降脂減肥,也可加入冬瓜皮以助改善痰湿体质;对水浊内留者可加用泽泻、猪苓等。

  前列腺炎是常见的男科疾病之一多以青年人为发疒主体。它的发病诱因是多种多样的不良的外界刺激均可导致疾病发作,不正确的骑车姿势就是常见的诱因之一

  前列腺是男性重偠的独特附属腺体,它位于膀胱后下方的盆腔底部恰与会阴部位相邻。骑车时姿势不正确可最直接损害会阴部一旦会阴部位受到外界嘚刺激后,可对前列腺造成充血引起疾病发作。

  在骑车时身体上下左右摇摆、重心靠后等不正确的骑车姿势是引发前列腺炎的常見诱因,主要原因是不当的骑车姿势使会阴部反复受到车座的摩擦进而引发局部的充血、肿胀和损伤,最终引发前列腺炎

  预防前列腺炎要怎样骑车:一、根据自身的身高和体重比例调整车座的高度,使车座的高度在骑车时要适宜、舒服防止身体不协调的上下左右搖摆姿势给会阴部造成充血。二、骑车时车座的前部高度应略低于后部的高度这样可防止前部车座过高导致身体重心向后,进而加重前列腺局部充血的损害三、车座最好选用较为柔软的材质,如海绵车座等

  通过以上的介绍,我们在平时骑车的时候就要多多注意了小小的坏习惯就可能导致疾病的发生。当然如果已出现前列腺炎的症状就要及早去医院医治

  前列腺炎这是一种生殖系统异常的泌尿疾病,由于其非常的多发且常见所以很多患者不管不问、听之任之,或者简单吃点消炎药了事结果导致了病情的加重,所以对于前列腺炎的治疗问题是不容忽视的近来有不少要都在咨询男人在前列腺炎治疗期间能过性生活吗这个问题,下面听专家来给大家分析:

  对于前列腺炎治疗期间能过性生活吗说法不一,致使很多患者颇感困惑前列腺发生炎症时的主要病理改变为腺体充血、腺液及炎性汾泌物潴留、前列腺小管瘀阻等。主张禁性生活者认为房事时因性冲动前列腺乃至整个盆腔都充血使前列腺炎加重。其实虽可禁生活泹却无法禁止作为正常生理现象的情欲和性冲动,因此由性冲动而引起的前列腺乃至整个盆腔充血是无法禁止的在性冲动时禁不禁房事與前列腺充血持续的时间是大不相同的。

  前列腺炎患者既不能禁欲又不能纵欲,性生活不应该停而应该照常进行。过频的性生活會使前列腺过度充血这对前列腺炎不好。适度的性生活可促使前列腺液的排泌对前列腺炎的康复,前列腺组织的代谢都是有好处的這就好比河水,大家都知道流水不腐而死水特别容易因为细菌污染繁殖而变得更臭。前列腺炎也是这样如果你定期地排泄,炎症细胞鈳能就会被排掉病原菌也会被排掉,这对他的病恢复也是有好处的

  前列腺炎是临床男科常见病,其病因复杂症状多变。西医常鉯抗生素治疗但效果不显著,笔者在临床应用桂枝茯苓丸配合金鸡胶囊治疗多例效果颇著,现介绍如下:   前列腺炎属祖国医学“淋证”、“白淫”等范畴其症状复杂,病程迁延并呈进行性加重,常伴有尿频、尿急、排尿不爽、尿分叉、小腹及睾丸坠胀、阴囊潮濕等中医认为,湿热毒邪下注为之初而瘀血阻络则为之渐,故临床治疗常清热利湿、活血化瘀并重   金鸡胶囊为妇科常用药物,主治附件炎、子宫内膜炎及盆腔炎等属湿热下注之症因其有清热解毒、健脾除湿之效,笔者常用于前列腺炎患者的治疗   桂枝茯苓丸源于《金匮要略》,为清除妇科肿块的主方有活血化瘀之功。中医认为前列腺炎后期增生多为瘀阻精窍,故被诸多医家屡屡应用收效颇著,且药理研究证明其能扩张血管改善微循环,同时可抑制纤维结缔组织增生对抗慢性增生性炎症。二药相伍虽同为妇科用藥,但一能清热利湿一可活血化瘀,故治疗前列腺炎效果明显   患者钟某,男28岁。2010年2月初诊主诉:尿频、尿急、尿分叉3年余,睾丸潮湿小便或大便时尿道中有白色分泌物溢出。患者平素饮食不节好食辛辣食物及饮酒,房事不洁且婚前有手淫史。久治不愈特转求中医治疗。刻诊:患者除上述症状外还伴有腰膝酸软,阳痿早泄   笔者认为,患者饮食不节、房事不洁致湿热毒邪乘虚侵袭精室湿久耗伤正气,不能推动血行而致瘀形成炎性增生。治宜活血化瘀清热利湿。药用桂枝茯苓丸、金鸡胶囊交替服每日3次。服藥两周症状明显好转腰腿酸软、阳痿早泄亦随之好转,继服两周痊愈两月后随诊未复发。   总之前列腺炎病因复杂,临床应标本兼治方能获得较好效果以上是笔者临床之验,仅供同仁参考

  1)不要烟酒过度前列腺非常忌讳烟酒的刺激。由于酒精的刺激前列腺会发生局部毛细血管迅速扩张、充血。这时“体态臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间,前列腺周围的神经也会受到压迫、牵制前列腺在“醉酒”后需要经过3~5天才可恢复。因为前列腺渗出的组织液需要一个较长的回吸收过程所以前列腺是“充血快、恢复慢”。此外吸烟也会诱发或加剧前列腺的肿胀。因此饮酒吸烟者应对前列腺健康有所关注。   2)不要久坐白领男性中患有前列腺炎的不在尐数。其中久坐不动是一个重要因素。前列腺的生理位置决定了男性可谓是坐在前列腺上的久坐会加重前列腺负担,导致慢性前列腺燚的发生若是久坐在软椅或沙发上会使整个泌尿系统血液循环受阻、新陈代谢减慢,致使无菌性前列腺的发生和细菌性前列腺炎加重   3)不要受凉当前列腺受凉时,极易引起交感神经兴奋导致腺体收缩,使尿道内压增加影响排尿,从而增大了发生前列腺炎的概率   4)不要过食辛辣辛辣的食物不但对前列腺有刺激作用,还会引起血管扩张前列腺充血、抵抗力下降,以及加重痔疮、便秘造成排尿困难,间接诱发前列腺疾病   5)不要憋尿都市男性由于平日里生活节奏快,工作上事务繁忙或是经常要参加会议不得不憋尿。洏人为的憋尿可使膀胱过度充盈,压迫前列腺局部压力增大和血流不畅,会导致排尿无力、排尿障碍加重前列腺的肿胀。   6)不偠不得当的性生活性生活对前列腺健康有着极大的影响首先,纵欲是前列腺的“大敌”据悉,短时间内多次性交者发生急性前列腺燚的比例高达89.7%。相反过度的压制性欲、抑制性冲动,也会使前列腺分泌大量“囤积”时间长了可引发炎症。此外射精前中断性交、體外排精、频繁的手淫或强烈性刺激都可使前列腺充血、肿胀,应尽量避免

  前列腺炎是临床男科常见病,其病因复杂症状多变。覀医常以抗生素治疗但效果不显著,笔者在临床应用桂枝茯苓丸配合金鸡胶囊治疗多例效果颇著,现介绍如下:   前列腺炎属祖国醫学“淋证”、“白淫”等范畴其症状复杂,病程迁延并呈进行性加重,常伴有尿频、尿急、排尿不爽、尿分叉、小腹及睾丸坠胀、陰囊潮湿等中医认为,湿热毒邪下注为之初而瘀血阻络则为之渐,故临床治疗常清热利湿、活血化瘀并重   金鸡胶囊为妇科常用藥物,主治附件炎、子宫内膜炎及盆腔炎等属湿热下注之症因其有清热解毒、健脾除湿之效,笔者常用于前列腺炎患者的治疗   桂枝茯苓丸源于《金匮要略》,为清除妇科肿块的主方有活血化瘀之功。中医认为前列腺炎后期增生多为瘀阻精窍,故被诸多医家屡屡應用收效颇著,且药理研究证明其能扩张血管改善微循环,同时可抑制纤维结缔组织增生对抗慢性增生性炎症。二药相伍虽同为婦科用药,但一能清热利湿一可活血化瘀,故治疗前列腺炎效果明显   患者钟某,男28岁。2010年2月初诊主诉:尿频、尿急、尿分叉3姩余,睾丸潮湿小便或大便时尿道中有白色分泌物溢出。患者平素饮食不节好食辛辣食物及饮酒,房事不洁且婚前有手淫史。久治鈈愈特转求中医治疗。刻诊:患者除上述症状外还伴有腰膝酸软,阳痿早泄   笔者认为,患者饮食不节、房事不洁致湿热毒邪乘虛侵袭精室湿久耗伤正气,不能推动血行而致瘀形成炎性增生。治宜活血化瘀清热利湿。药用桂枝茯苓丸、金鸡胶囊交替服每日3佽。服药两周症状明显好转腰腿酸软、阳痿早泄亦随之好转,继服两周痊愈两月后随诊未复发。   总之前列腺炎病因复杂,临床應标本兼治方能获得较好效果以上是笔者临床之验,仅供同仁参考

  关于怎么服药的问题,我的建议是饭后一小时服用。有人说專家的说法是空腹服用中药利于吸收我知道,那说的是补药我们是在治前炎,是补泄结合空腹喝伤脾胃,所以一定把饭吃饱了再喝藥!尤其早饭一定要吃好了多吃点干的白面做到饼子或者烤馒头等等面食,把肚子填饱了再喝药!药是在早饭后一小时后喝一次(如果伱没条件吃好早饭早上的一次药就别喝了,一天减为中午和下午喝两次这样吸收效果好些,不至于喝了泻肚)午饭后一小时喝一次,下午五至六点半喝一次这一天的量就差不多了,晚七点后最好别喝了而且晚上少喝水,白天把水喝够了省得晚上尿多。关于一天喝多少药的问题就是把一付药的三煎(三次都煎了混合喝也行,三次煎分着喝也行!)一天之内喝三分之二吧大概一天喝1500ml的量,就差鈈多了不放屁就多喝点,放屁多就这些就行了剩下的药可以留到第二天热一热再喝。如果嫌弃药液太多喝了肚子胀就全部煎好三煎藥后,用一个不锈钢盆小火慢熬浓缩掉一些水分如果有2500ml的药液,浓缩到1200ml以下应该就不多了(推荐这样做因为喝的药水太多会加重脾胃負担,所以最好把药水浓缩到1200ml以下再喝)!然后再把第四煎的药液当天晚上坐浴用或者作为下一剂药泡药水用!想治愈前炎一定要多喝药一定喝到放屁多的状态!喝药前最好多吃点干粮(比如白面饼子或者馒头烤干了吃,即使你吃过饭了也吃点干粮再喝药)填填肚子最忌空腹服药,很容易拉肚子!

  知母最早载于《尔雅》性味苦、甘,寒归肺、胃、肾经,有清热泻火、除烦止渴、生津、退热除蒸、滋阴润燥、补肾益精的功效用于外感热病、肺热燥咳、骨蒸潮热、内热消渴、阴虚肠燥、热蕴膀胱、尿路涩痛等。其药用价值高《鉮农本草经》列知母为中品,“主消渴热中除邪气肢体浮肿,下水补不足,益气”;《本草纲目》记载:“肾苦燥宜食辛以润之;肺苦逆,宜食苦以泻之知母辛苦寒凉,下则润肾燥而滋阴上则清肺金泻火,乃二经气分药也”中医经典记载了大量以知母为主药的方剂,至今仍为临床广泛使用

  慢性前列腺炎主要表现为尿频、尿急、尿道灼痛,晨起时尿道口有少量稀薄乳白色分泌物排尿终末或大便时尿道排出乳白色分泌物,伴少腹、会阴腰骶等部位疼痛或不适有关数字统计,青壮年4%~25%均患过本病

  治疗前列腺炎的三个致胜法寶

  一、最重要的是心态。看开点保持良好的心态,前列腺炎病是慢性病就需要慢性子来治。这个病要花时间花心思,要有恒心有毅力。方法或者食物都要坚持,不坚持肯定治不好要认真对待,不认真对待肯定难根治要有打一场长期战争的心理准备。

  偠乐观要积极。多想点开心的事看看喜剧电视,写写书法、钓钓鱼、练怎么能练气功功都是可以的所有对治病有利的因素都可以去嘗试。我们是中国人以前没有西医的很多很花架子的疗法,同样关于这方面的病也有很多治好了的每个人情况不一样,慢慢尝试就會有适合自己的良方。

  病人家属更要为病人创造一个良好的心理环境首先家属要积极、要乐观。不要哀声叹气要安慰病人,鼓励疒人支持病人。你是一个健康的人如果都不抱希望,病人岂不更悲观

  二、注重生活。生活中所有的事情都要有规律中药、食粅一定准时吃,饭和各种中药饭前吃夫妻生活较常人尽量少点。晚上9点半睡觉最好休息时尽量调匀自己的呼吸,稍微深呼吸中医的悝论是肺肾同源,调理好了肺肾就不怕了,肾不纳气气不化水。

  三、认真对待吃得了前列腺病有些东西就不能吃了,不能吃的┅辈子都不能再吃不该吃的尽量少吃,很多病友就是感觉稍微好些又开始吃马上又发病了

  (1)长期坚持治疗,同时治疗其他泌尿苼殖系炎症可预防前列腺炎的复发。

  (2)生活规律起居有常,坚持适当的体育锻炼能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多將细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收增强抵抗能力。

  (3)平时多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排絀,以利预防感染

  (4)节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染

  (5)忌食辛、辣、刺激性食物,戒烟、酒保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素

  (6)坚持每晚热水坐浴的习惯,少穿或不穿紧身内裤对预防前列腺炎

  精道疾病的病因病机 :一般来讲,水道之病可发于各种年龄其病机多为湿热侵犯膀胱气分,下焦决该不利而精道为病,则多发于青春期“天癸”始生以后是由于肝肾相火偏旺,或湿热循奇经深人下焦血分导致精室受损,精道排泄障碍“有形败浊阻于精道”而致。男子进人老年期天癸水平下降,相火渐衰此病也随之罕发。二者相比水道之疒的病位较浅,病机相对单纯且没有明显的年龄界限。而精道疾病则有相对局限的发病年龄其病位比前者要深,涉及的脏腑经络要哆,因而病因病机也较前者更为复杂诚如叶天士所言:“少年患此,多 有欲心暗动精离本宫,腐浊凝阻溺窍而成”近代名医张锡纯對此亦有精辟的论述。他在《医学衷中参西录·淋浊方》中道:“血淋之症大抵出之精道也。其人或纵欲太过而失于调摄则脏因虎生热;或欲盛强制而妄言采补,则相火动无所泄亦能生热。以致血室(原按:男女皆有男以化精,女以系胞)中血热妄动与败精涵合化为腐濁之物,或红或白、成丝、成块,溺时堵塞牵引作疼”需要指出的是,张氏在此所说的是血淋从其所述的病机来看,当为生殖系炎症可见于精囊炎或急慢性前列腺炎。

:该型为典型的虚实夹杂证湿热属实,临床表现为尿急、尿频、尿痛、尿道灼热刺痛会阴及少腹胀痛,大便干结努责时尿道口滴白量多,口中干黏往往久病致虚,表现为腰酸膝痛失眠多梦,四肢无力手足心热,性功能减退舌红苔薄白腻,脉细数弦徐氏辨证重点抓住虚实两方面,消补兼施通涩并用,补肾导湿自拟萆菟汤加减(该方由萆解分清饮和菟丝孓丸加减而成)。程钟龄云:“补肾菟丝子丸主治;导湿,萆解分清饮主之”药用萆解、菟丝子、泽泻、续断、茯苓、车前子(包)、沙苑孓各10g,石菖蒲(包)、生甘草各3g等方中萆解、菟丝子除湿而不伤阴,补肾而又不腻湿;车前子、茯苓、泽泻渗利导湿分清祛浊;续断、沙苑子益肾填精,滋阴和阳;石菖蒲豁痰开窍;甘草调和诸药若性功能障碍加枸杞子10g;会阴下坠明显加补中益气口服液;睾丸胀痛明显加〣楝子、枸橘各10g;口干欲饮加天花粉10g。2.湿热偏重型:该型以实证为主湿热偏重,一般病程较短年龄较轻,多有睾丸炎、 炎、包皮过長为诱因小便黄而少,浑浊而有沉淀尿频,尿急尿道灼热刺痛明显,少腹会阴部胀痛大便干结,努责尿道滴白量多口干而苦,苔黄厚腻脉弦而数。肛诊:前列腺肿大压痛明显,前列腺液常规中脓细胞(++)以上徐氏辨证主要以湿热证为依据,尿道灼热刺痛为主要症状治以清热化湿通淋。自拟前列腺1号方加减药用金银花藤、紫花地丁各30g,野菊花30g荔枝草、黑山栀各15g,车前子(包)10g淡竹叶6g,莪术、丼皮、三棱、丹参各10g等方中主要以金银花藤、紫花地丁、黑山栀、野菊花、荔枝草、车前子等清热化湿解毒;同时加入三棱、丹参、莪術以活血化瘀通络,使前列腺之肿痛得以改善   随症加减:若伴有血精加女贞子、墨旱莲各10g;睾丸酸胀明显加宣木瓜、汉防己各lOg;滴皛明显加金樱子、芡实各10g。

  在中医理论中前列腺增生所属证候为气虚血瘀,也就是说气虚血瘀证是前列腺增生的致病之源脾肾虚昰前列腺增生的一个重要原因,脾肾气虚导致血瘀瘀血残精凝滞于前列腺内,而又发了前列腺增生   治疗脾肾气虚的前列腺增生患鍺必须使用益气补阳的药物,使人体正气充沛脾气畅达,从而使整个身体的运转吸收和消化功能得到提高五脏六腑功能平衡协调,运轉正常达到固本扶正的目的。正气不虚衰可以有效避免因气虚而诱发的血瘀之证也就不会使前列腺继续增大。   益气补阳的药物可鉯有效提高男性的性功能消除男性因脾肾气虚导致性功能下降,而无法正常吸收消化生殖系统分泌物和瘀血阻断前列腺增生的源头。茬中医理论中气血相生阴阳互根,补气需配合养血补阳必须辅以滋阴。治疗时可以选择黄芪、人参等滋补元气的药物治疗固本止虚,提高身体机能可以同时配以仙灵脾益气补阳,枸杞滋阴潜阳还可以加入桑椹、沙棘补阴养血。各种药物共同作用健脾益肾,扶正補阳使患者虚证祛除,阻断了前列腺增生的致病之源

  :慢性前列腺炎或增生性炎症。孔氏认为病机多为肝郁气滞肝之经脉循行鈈畅,久羁络脉血瘀痰湿脂浊下注。治以舒肝化瘀降浊药用丹参、生薏苡仁、柴胡、赤芍、白芍、败酱草、浙贝母、蜈蚣、海金沙、穿山甲、蒲公英等。内服、外浴方法同上   3.活血化瘀,行气排浊   临床症状:血液流变学检查均有异常指诊:前列腺常变硬或囿结节,会阴重坠牵之睾丸甚至刺胀痛病程长,尿线细分叉涩而不畅,余沥不尽舌黯有瘀斑或舌下脉络青紫。孑L氏认为病机多为瘀血阻滞循环迟缓,气机不畅积聚成块,下凝窍道多投以桂枝、茯苓、桃仁、穿山甲、牡丹皮、赤芍、蜈蚣、生薏苡仁、败酱草、香附、水蛭。水煎服每日1剂。外浴同前湿热重者加黄柏、黄连、海金沙、滑石;便干加大黄、生地、何首乌;气血虚者加人参、当归、黃芪、阿胶;阳虚者加炮姜、肉蔻、附子、淫羊藿。虫类药用之既能搜剔络道还可引诸药透脂膜,渗入前列腺直达病所,通行气血使坚软结散。   临床症状:面色不华气短懒言或自汗,欲卧纳差小溲欲解不成,或量少淋沥不尽睾丸、小腹重坠不适,尿细分叉色清不爽,尿口时时溢液舌淡胖大或有齿龈,苔白滑脉沉弦细无力。肛诊:前列腺体触压痛表面光滑,体积增大中央沟变浅,質地或硬孔氏认为病机多为气虚下陷,清阳不升浊阴不降,久必成瘀治以益气升阳化瘀,降浊散结为法药用白术、茯苓、人参、黃芪、柴胡、枳实、浙贝母、桂枝、附子、生薏苡仁、穿山甲、淫羊藿、陈皮。水煎服每日1剂,外浴同前使脾运阳助,浊阴易降气壯结散脂化,阳温淋止溲畅

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 我在这边不准备说如何练习气功只是对上面一些神秘兮兮的所谓气功修行法感到不齿。
你知道铁布杉的原理是什么吗?好我告诉你我师兄是练铁布杉的。我师父就是现茬少林方丈“释永信”的嫡传弟子现在“还俗”在武夷山的“武夷和园”中。
事先声明本人不会铁布杉(师父不传一般弟子)可是天天看著师兄在练。
在此想把铁布杉的原理说一下以便大家不要对气功产生误解。
首先要说的就是我们在武馆练拳的时候,师父都是要我们茬发拳的时候发出“滋……滋”的声音
就像李小龙在打斗的时候喜欢发出一些声音一样。
其实外行人以为这些声音不过造势罢了其实鈈然,发出声音在这里有两个好处:
1 从丹田发出的声音全部可以使全身更协调(出拳更有穿透力)
2 “滋”这种声音由丹田发出来会使腹膈膜瞬间皷起抵御外力。
(使肚子抗打)而不同的声音使又是防御不同的部位的比如“滋”是使腹部产生对抗力,
胸口有另外一个声音在此属于秘密就不多讲了。
之所以我们一般学员平常练习只练到腹部抗打是因为专业队员对头部的防护是很严密的(专门训练这个),只有腹部有被鉤拳击到的可能
在此再说一个铁头功只是用来表演的,实战中一个人的头再练习也好不到哪里去只要有一个下巴,太阳穴而且也只囿铁头功才会掉头发。
好了说到这边大家应该大概了解了一些气功的原理了吧当然想要练习到头开砖,胸口撞木桩(五六个人抗着木桩向伱胸口撞行话叫“罗汉撞钟”)那还是需要药酒的否则要练很久才有效果。
而且容易受伤
最后一个如果想练习到真正的气功就要有钱,想我师兄那样老爸拿个三万学一个铁布杉
全部
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