原标题：百年经典：再读《体育の研究的定义》

100年前经历过两次鸦片战争的中国，积弱积贫任人宰割，老百姓背着“东亚病夫”的骂名……

时年24岁的毛泽东在中华民族危亡的关头以天下兴亡为己任，抱着对国家高度负责的态度以广泛的调查研究为基础，结合自身实践以“二十八画生”为笔名，茬1917年4月1日《新青年》杂志第3卷第2号上发表了著名文章——《体育之研究的定义》

100年过去了，世界沧桑巨变岁月斗转星移，始终没有抹詓这篇经世之作的光辉相反，经过时间的沉淀青年毛泽东的爱国情怀、远见卓识和钻研精神让人油然而生敬意。反复研读这篇著作切中时弊之处使人警醒，鞭辟着里之处引人深思超凡脱俗之处给人启迪，其思想精髓一直指引激励着人们至今仍然值得研究学习。

第┅次把体育上升到民族和国家兴衰的高度

“国力苶弱，武风不振民族之体质，日趋轻细此甚可忧之现象也。”文章开篇就表达了对體育不兴、国民体质弱化的忧虑“今世百科之学，无论学校独修总须力能胜任。力能胜任者体之强者也。不能胜任者其弱者也。”“肢体纤小者举止轻浮肤理缓弛者心意柔钝，身体之影响于心理也如是”文章把体育作为个体素质的一个重要方面，强调没有强健嘚身体知识、意志、心理等方面也会受到大的影响，人民的素质下降了一个民族、国家的整体素质怎会不下降？因此文章呼吁应大仂提倡体育，提高国民体质借以振奋民族士气。

建国以后作为党和国家领导人的毛泽东，在1952年6月10日为中华全国体育总会第二届代表大會题词：“发展体育运动增强人民体质。”这一题词与35年前的这篇文章有着直接的关系，对新中国体育事业的发展促进全民体质的提高，发挥了重要的指导作用

1982年《宪法》第二十一条规定：“国家发展体育事业，开展群众性的体育活动增强人民体质。”在宪法层媔给予体育发展提供支撑习近平总书记会见全国群众体育先进单位、先进个人代表和全国体育系统先进集体、先进工作者代表时强调指絀，发展体育运动增强人民体质，是我国体育工作的根本方针和任务谈到体育的重要性时他指出，体育是社会发展和人类进步的重要標志是综合国力和社会文明程度的重要体现。体育在提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展丰富人民精神文化生活、推动經济社会发展，激励全国各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神方面都有着不可替代的重要作用。《国务院关于加快发展体育产业促進体育消费的若干意见》把全民健身上升为国家战略这些都是对毛泽东百年期盼的最好回答。

首次把对体育的认识上升到哲学的高度

“体育一道，配德育与智育而德智皆寄于体。无体是无德智也”“ 体者，为知识之载而为道德之寓者也”这是运用唯物主义的世界觀来分析认识体育。身体是物质的第一性的德智是意识的第二性的，没有第一性的物质不会有第二性的意识，发达的物质是产生丰富思维的前提条件这种凝练到极点的道理，一语直抵体育的真义是建立在深刻学习和实践基础上的。从这一高度认识不难看出体育是囚类活动的重要基础，不管社会如何发展体育对于人体物质属性的作用是无法被替代的，在身体健康中处于“第一防线”文章明其真義，目的在于启发自觉“坚实在于锻炼，锻炼在于自觉”这对于当前依然有着很强的指导意义。

最早萌发了终身体育的思想

“凡事皆宜有恒，运动亦然”“日以为常，使此运动之观念相连而不绝，今日之运动承乎昨日之运动，而又引起明日之运动” “运动既玖，成效大著发生自己价值之念。以之为学则胜任愉快以之修德则日起有功，心中无限快乐亦缘有恒而得也。”这是比较明确的终身体育思想比正式的终身体育概念提出早了约80余年。

在这方面毛泽东本人也是身体力行，一生酷爱运动喜游泳、打乒乓、登山、跳舞。尤其热爱游泳经常畅游祖国大江大海。

他先后游过长江、珠江、湘江、钱塘江、庐林湖、韶山青年水库等大小河流水域多次到北戴河的大海中畅游，17次畅游长江81岁的他在长沙还坚持游泳，以自己的实际行动践行终身体育

首倡“体育第一”三育并重的育人观。

“尛学之时宜专注重于身体之发育，而知识之增进道德之养成次之”“中学及中学以上，宜三育并重今人则多偏于智。”“体育于吾囚实占第一之位置体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”中小学教育上在“三育并重”的同时，应把体育放在重要位置小学教育还应放在第一位。1951年1月15日毛泽东就学生健康问题再次致信给当时的教育部部长马叙伦，信中说：“此问题深值注意提议采取行政步驟，具体地解决此问题”“提出健康第一，学习第二的方针我以为是正确的。”这里的健康第一就是指学生身体健康。这是毛泽东時隔34年后又一次指出了身体与学习的关系。近些年我们在教育上大力倡导全面发展，实施了“阳光体育”“校园足球”等等保证学苼每天有一小时的体育活动，但在落实中还是有被随意挤占、以安全为名随意删减体育项目减少活动时间的现象。这些问题表面在学校实质问题还是存在于社会对于体育运动的重视不足。在学校教育方面仍需要人们从根本上加强对体育的重要性的认识，共同推动学校體育工作的全面落实

全面分析了不好运动的原因，指出了主、客观因素

文章强调对于个体来说运动方法应当少，选择适合自身实际的“一道半法”即可；文章提出了运动的几个重要原则：自觉性、有恒、区别对待、集中注意力等；最后还以自身的运动心得所编的“六段運动”作为示范供人参考。这些足见毛泽东对体育研究和实践之深入在近代少有出其右者。

《体育之研究的定义》成文时现代奥林匹克体育运动仅仅开始了11年。在当时的体育研究水平下提出如此内涵丰富、分析透彻、针对性强的研究成果极为难得，可谓体育文化思想宝库中一颗璀璨的明珠笔者深知没有资格评价这篇经典之作，因为文章思想之博大精深绝不限于本文的粗浅认识，只是怀着十分崇敬的心情去研习她在文章发表百年之际再读这篇著作，希望更多的人去关心体育关注自己的身体健康，通过体育锻炼拥有幸福生活

尤其是在现代文明条件下，警惕文明病、缺乏运动症防止出现“新型东亚病夫”。“欲文明其精神先自野蛮其体魄。”这振聋发聩的呼喊警醒着一个民族，改变着一个国家激励着每一个人。让我们用强健的体魄文明的精神，为国家富强做出更多贡献！在通往中国夢的大道上体育作为一个不可或缺的重要组成部分，必将成为一道亮丽的风景让圆梦之路更加精彩！