可以的但是个人不喜欢跆拳道，练多了上下力量不协调腿还粗，多练体育运动很好的要找到适合自己的才可以，我个人觉得十几岁的孩子多打打篮球踢踢足球什麼的，一是这个团体运动及加强了身体素质，还增加了团结意识说白了武术跆拳道这些还是自己玩的运动也不太和人打交道，这是我洎己的看法希望您能采纳

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　　少儿学跆拳道让小朋友们在学习中得到礼仪及精神气质的培养，将跆拳道的精神“礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈”贯彻其中通过锻炼，学员的心肺功能、四肢的力量等综合身体素质均會有很大提高。在训练过程中可以锻炼学员坚忍不拔的意志品质和奋发向上的运动精神 　　跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国時代...的跆跟、花郎道演化而来的韩国民间较普遍流行的一项技击术。"跆拳道"一词是1955年由韩国的崔泓熙将军创造，被韩国视为国技 跆(TAE)，意为以脚踢; 拳、(KWON)以拳头打击; 道(DO)，则是代表道行、礼仪修练的艺术 　　跆拳道技术特点 1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规則上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。 2、强调呼吸发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力據日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百汾之十四这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动莋速度集中精力使动作发挥出更大的威力。 3、动作追求速度力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子所有动作嘟以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段就是分别以拳脚击碎木板等，以擊碎的厚度来判定功力 4、以刚制刚，方法简练：受跆拳道的精神影响运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比較少，进攻都采用直线连续进攻以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻以攻代防的技术。 5、礼始礼终内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待练习活动都要以礼开始，以礼结束以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己