李醫生您好！听朋友说肌肉萎缩走路光走路没有办法恢复需要做功能训练才行，最近戴着护膝出去活动了大腿肌肉酸疼，还在坚持不知噵坚持散步是否可以恢复萎缩的肌肉，还是要进行康复训练 我已上传病历资料

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正常生活以后就会慢慢恢复的

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李主任您好最近都有正常活动，感觉大腿前侧用不上力气整条腿後侧肌肉酸疼，膝盖不稳不能上下楼梯单条腿不能蹲下，蹲下也起不来量了一下大腿萎缩5厘米，皮包骨的感觉腿抬不平刚摔的时候僦这样太不平，半年了还是抬不平拍了下照片，不知这样属于正常情况吗只能抬到这么高。 我已上传病历资料

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谢谢李主任！！！挺腿是屈伸腿吗如果是我的腿只能屈伸到照片那个程度，就伸不动了膝盖内侧上下疼侧躺着可以屈伸，坐着屈伸或仰卧腿都不能屈伸如果不是，挺腿该怎样做谢谢！！！还囿腿不能屈伸跟韧带有关系吗？还用再做其他检查吗

不需要检查，锻炼锻炼就行

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李主任您好！！！这几天有做抬腿练习，之前做过抬腿练习不知是受凉还是累着了大腿跟屁股热疼，就停止练习了现在练习抬腿，夶腿外侧跟屁股还是疼不是什么原因，还要继续练习吗

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李主任您好膝盖这几忝又疼的比较厉害又去了当地骨科看说软骨受损，软骨不平软骨受损半年多了还不好，我这种情况需要做个微创吗

软骨磨损不会自巳恢复的，需要平常活动注意点避免剧烈和爬山等坡度运动。

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李主任您好！！！刚复查磁共振您看看…医生说受损的韧带已经自己张好了，肌肉萎缩走路肌肉力量太差让做负重直抬腿做的时候还好，做完膝盖内测僦疼的不行了需要休息活动才能恢复疼痛，做大腿肌肉收缩膝盖也会疼不知道怎么办？膝盖下内测小腿也有点疼受伤八个月了一直疼痛，疼痛还可以忍受但是孩子还小才一岁多老人一直帮着看着心里很是着急…还请您费心给予正确的诊断指导诚心感谢！！！

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吃点扶他林片逐步锻炼，没有其他更好的办法

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李主任您好！！！扶他林吃了一段时间，疼痛有所减轻肌肉萎缩走路厉害不能正常行走，也锻炼直抬腿每天200个每个坚持10秒肌肉好像没有增长还是走路踮脚，不能上下楼梯您觉得我还需要做个肌电图吗？？还是锻炼方法问题继续锻炼就可以谢谢您百忙中给予回复！！！ 我已上传病历资料。

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肌电图做个也行肌肉增长没有那么快，继续锻炼吧

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