抑郁症不会必然导致自杀抑郁嘚人自杀率也不是特别高，不要被一些媒体误导再严重的抑郁症也是可以治愈的。不要说抑郁症我身边抑郁狂躁双相症康复的也有。

抑郁和焦虑都会陷入无意义感就是对生活丧失热情和兴致，长期的焦虑或者抑郁都可能导致人产生厌世的情绪那种说焦虑症怕死，抑鬱症寻死的说法是非常错误的不管你生什么病，长期不愈都会有厌世的情绪但是绝大多数人也就是有这样的情绪而已。

抑郁和焦虑都會抑制大脑分泌神经递质神经递质的减少使得人的快乐感逐渐减少。现在还没有很明确权威的说法说明抑郁或者焦虑的发病机理但是現有的治疗手段已经是非常有效的了。首先第三代抗抑郁药能够显著增加神经递质的水平，而且副作用小其次每天坚持有氧运动也能夠增加神经递质的水平，效果甚至比吃药更好最后，自我的心理调节和重新认识自身的价值和生命的意义能够使人更快地走出焦虑或者抑郁

抑郁症和焦虑症的意识都是非常清楚的，并不会丧失自我分辨能力得焦虑症的人基本是不会有或者发展成精神分裂的，虽然不真實感给人一种要疯掉的感觉但其实和精神分裂根本就是南辕北辙。