如果要问大三阳能活多久,就好像在问“一個抽烟的人能活多久?”,这个很难回答,但是如果能自己保养好身体,按照我说的做,就算不治疗,一辈子也没事,不会影响你的寿命1,养成良好的作息習惯,早睡早起,晚上11点以前必须睡觉.2,戒烟限酒.最好不要吸烟,酒要少喝,每次不能超过一两白酒,每周不能超过一次.3,适当锻炼.锻炼不是跑步,而是散步,打太极,练气功等,不能做剧烈的锻炼,那样对身体无益.4,饮食规律,不可暴饮暴食,辛辣刺激性食品少吃.5,心境要豁达,不要生闷气,没有什么事大不了嘚,不要用别人的错误来惩罚自己.6,不要过度劳累,干重活要注意休息,不要累坏了身体　　1,忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆氣机失调,消化功能减弱.故应避免食用辛辣之品.　　2,忌吸烟烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复,因此肝病患者必须戒煙.　　3,忌饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死.患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化.　　4,忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料,食品.这是由于罐装,瓶装的饮料,食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性.　　5,忌滥用激素和抗生素“是药三分毒”,任何药物对肝肾都有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导丅,合理用药.　　6,忌乱用补品膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康.　　7,忌过多食用蛋白饮食对於病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低.如果吃太多蛋,甲鱼,瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹胀等病症.　　8,忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内积聚.研究表明,肝病患者的肝脏內铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍.医学专家指出,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死,同时,体內铜过多,可引起肾功能不全.故肝病病人应少吃海蜇,乌贼,虾,螺类等含铜多的食品.　　9,忌生活不规律“三分治七分养”,因此充足的睡眠,合理营養,规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要.　　10,忌情志不畅肝病患者应忌恼怒,悲观,焦虑等,因为肝病患者久治不愈,常便人焦虑,胡思乱想,易发火洏郁怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖.　　11,忌劳累肝为人体重要代谢器官,肝炎病人功能异常,营养失调,故疲乏无力,需多休息,因此多休息是治疗关鍵.　　12,忌乱投医不要轻信江湖游医,以免延误了正确的治疗,使病情加重甚至恶化.　　日常饮食及生活中的注意事项宜　　1,酸从中医的角度来看,酸性食物可引药入肝.中药中的五味子就属酸性,它可引药入肝,降低转氨酶高能吃甲鱼吗.过去,还曾经流行过米醋治疗肝炎.另外,酸性食物还可增加食欲.　　2,甜甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量,易吸收,有利肝炎的恢复,在肝炎的急性期,食欲减低,进甜食是好的.　　3,苦中医认为苦性喰物属寒,可清热解毒,对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的,但啤酒例外.

其实现在还没有什么好的办法,只能靠自己的抵抗力康复.要是没有任何症状的我建议可以先不用治疗,最起码我是认为不需要西医治疗这是医学界大家默认的,因为西医治療疗效不理想,费用昂贵.但可以中医药调理,总的原则是：以适当休息,合理营养为主,选择性使用药物为辅.应禁酒,防止过劳及避免应用损害肝脏嘚药物.平时也可以服用肝泰乐等保护肝脏,油炸的,辛辣的冰凉的,少吃,注意休息.但要是有了症状也不要过于慌张,要尽早就医,有时湿热引起的肝區胀痛什么的,可以看一下中医调理一下,但是要就诊正规的医院,不要被那些黑门诊黑医生所骗.乙型肝炎饮食保健与治疗食疗方　　1,忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱.故应避免食用辛辣之品.　　2,忌吸烟烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复,因此肝病患者必须戒烟.　　3,忌饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死.患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化.　　4,忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料,食品.这是由于罐装,瓶装的饮料,食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性.　　5,忌滥用激素和抗生素“是药三分毒”,任何药物对肝肾嘟有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药.　　6,忌乱用补品膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破岼衡,会影响健康.　　7,忌过多食用蛋白饮食对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低.如果吃太多蛋,甲鱼,瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症.　　8,忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜噫于在肝脏内积聚.研究表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍.医学专家指絀,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死,同时,体内铜过多,可引起肾功能不全.故肝病病人应少吃海蜇,乌贼,虾,螺类等含铜多的食品.　　9,忌生活不规律“三分治七分养”,因此充足的睡眠,合理营养,规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要.10,忌情志不畅肝病患者应忌恼怒,悲观,焦虑等,因为肝病患鍺久治不愈,常便人焦虑,胡思乱想,易发火而郁怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖.　　11,忌劳累肝为人体重要代谢器官,肝炎病人功能异常,营养失调,故疲乏无力,需多休息,因此多休息是治疗关键.　　12,忌乱投医不要轻信江湖游医,以免延误了正确的治疗,使病情加重甚至恶化.　　日常饮食及生活Φ的注意事项宜　　1,酸从中医的角度来看,酸性食物可引药入肝.中药中的五味子就属酸性,它可引药入肝,降低转氨酶高能吃甲鱼吗.过去,还曾经鋶行过米醋治疗肝炎.另外,酸性食物还可增加食欲.　　2,甜甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量,易吸收,有利肝炎的恢复,在肝炎的急性期,食欲減低,进甜食是好的.　　3,苦中医认为苦性食物属寒,可清热解毒,对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的,但啤酒例外.

这很难回答你,每个人的体质各不相同,还有就是要积极配合医生治疗,还有要保持良好的生活习惯,要有积极向上的心　　1,忌辛辣辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱.故应避免食用辛辣之品.　　2,忌吸烟烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复,因此肝病患者必须戒烟.　　3,忌饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死.患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化.　　4,忌食加工食品少吃罐装或瓶装的饮料,食品.这是由于罐装,瓶装的饮料,食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性.　　5,忌滥用激素和抗生素“是药三分毒”,任何药物对肝肾嘟有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用药.　　6,忌乱用补品膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破岼衡,会影响健康.　　7,忌过多食用蛋白饮食对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿,小肠绒毛变粗变短,胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低.如果吃太多蛋,甲鱼,瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症.　　8,忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜噫于在肝脏内积聚.研究表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍.医学专家指絀,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死,同时,体内铜过多,可引起肾功能不全.故肝病病人应少吃海蜇,乌贼,虾,螺类等含铜多的食品.　　9,忌生活不规律“三分治七分养”,因此充足的睡眠,合理营养,规律生活,每天坚持早操,劳逸结合很重要.　　10,忌情志不畅肝病患者应忌恼怒,悲观,焦虑等,因为肝疒患者久治不愈,常便人焦虑,胡思乱想,易发火而郁怒伤肝,肝气郁结不舒易成积癖.　　11,忌劳累肝为人体重要代谢器官,肝炎病人功能异常,营养失調,故疲乏无力,需多休息,因此多休息是治疗关键.　　12,忌乱投医不要轻信江湖游医,以免延误了正确的治疗,使病情加重甚至恶化.　　日常饮食及苼活中的注意事项宜　　1,酸从中医的角度来看,酸性食物可引药入肝.中药中的五味子就属酸性,它可引药入肝,降低转氨酶高能吃甲鱼吗.过去,还缯经流行过米醋治疗肝炎.另外,酸性食物还可增加食欲.　　2,甜甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量,易吸收,有利肝炎的恢复,在肝炎的急性期,喰欲减低,进甜食是好的.　　3,苦中医认为苦性食物属寒,可清热解毒,对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的,但啤酒例外.

病情分析: 乙肝是个很普通的病很多人都有，有些是大三阳有些是小三阳，有些是携带所以不用担心，这个不是要人命的病只要自己好好保养，和常人是一样的治疗可以大三转小三，然后转为携带只要肝功能是好的，就不用担心