你好，您今年46歲“七七四十九”是女性的更年期，前后相差几年也是正常的您后背一直发凉，我的考虑属于更年期的表现更年期根据每个人的情況不同，可以前后有时间上的差别但是出现的症状一般都是相同的。比如出现怕冷失眠多梦，晚上容易盗汗和潮热另外还有烦躁易怒、精力体力下降和 记忆力 减退以及骨质疏松...等情况。更年期是一种生理情况不属于病，不需要特别治疗只需要注意养护，并且注意 補血 补气注意休息学会放松心情就好。一般中医上认为红色的东西可以补血，同时也补气像红糖、 枸杞 、花生和大枣这类的都可以。

你好.你这个应该是颈椎的问题引起的.你需要去治疗下颈椎你这个可以去做一下针灸或者 推拿 的治疗.这样就可以治疗你的问题.你试一下.

您恏！您的这种情况一般而言可能是阳虚 体质 造成的中医多采用益气助阳之法，用黄芪、人参、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术等组成的补中益气汤为主方加防风、干姜等治疗，多可取得良效祝安康！