1、骨粥：羊骨1000克大米100克，細盐少许葱白2茎，生姜3片莲米10克(研细)。将羊骨洗净捶破，加水煎汤以汤代水，加大米、莲米煮粥待熟时调入细盐、葱白，生姜早晚温热服食。

　　2、猪脊髓甲鱼汤：猪脊髓 200克甲鱼1只，调味品适量将甲鱼用沸水烫死，去甲壳内脏，头、爪猪脊髓洗净备用，将甲鱼肉与葱姜同放锅中，武火烧沸后改文火煮至甲鱼肉待熟时，下猪脊髓、煮沸、再下胡椒味精、精盐、料酒等，煮熟服食

　　3、胡桃首乌炖猪脑：胡桃仁、何首乌各15克，天麻6克猪脑1副，调味品适量将天麻切片，首乌布包猪脑去筋膜备用，锅中放清水忝麻，胡桃首乌，文火炖沸后下猪脑，煮至脑熟去药包，调味服食

　　4、鱼头炖冬菇：鲢鱼头1个，冬菇、肥肉调味品各适量，囚参粉3克将鱼头切为两半，放入葱、姜、料酒腌 2小时把肥肉片鱼头，冬菇同放盆中加清水，食盐适量上笼蒸至30分钟左右，再放入黃瓜丝葱花，香菜味精姜末，香油参粉即成

老年人的身体抵抗力较差容易患上很多疾病，比如脑萎缩患了脑萎缩应该吃什么好呢?关于这个问题，我们来看看下面的介绍

1、各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同嘚营养成分每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。脑萎缩的饮食要多食鱼类与海产适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片最好的是纯水和鲜果汁。

2、脑萎缩的饮食要低盐、低糖、低脂肪营养要均衡，不要暴饮暴食

3、脑萎缩的饮食可吃些胡桃首乌炖猪脑，鱼头炖冬菇猪脊髓甲鱼汤。采用补髓充髓、扶肾生髓法治疗此病有效地改善了小脑共济失調症状。

4、脑萎缩的饮食不要太讲究最好是自然食物形态。不要过度加工食物添加剂越少越好。

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我大娘今年才六十多岁，就出现了健忘的情况有时候竟把钥匙锁在家里，进不去门有时候做饭时，竟忘记往锅里添水家人把她帶到医院拍片检查，才发现是小脑萎缩吃点什么好医生开了一些药，叮嘱家人以后要多注意在饮食上吃些清淡，易消化的食物小脑萎缩吃点什么好吃什么食物好？