运动后,神经细胞仍然继续发放神經冲动到肌肉去于是便引起全身不固定的肌肉跳动动的现象。
肌肉神经自我调节会产生肌肉的收缩跳动。
疲劳也会引起的肌肉轻微痉攣,疲劳缓解以后就解除了
你“近来总是感觉比较累”,恐怕就是这个原因
生活有规律点,没大碍的
肌肉发生不由自主的强直性收缩,就是肌肉痉挛俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。
1.寒冷刺激如在冷水、冷涳气等环境锻炼时,若准备运动不足易发生肌肉痉挛。
2.电解质失调特别是夏天运动时大量出汗,使体内电解质平衡失调而引起肌肉痙挛
3.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩使肌肉放松不够而成痉挛,或运动中肌肉有反复微细损伤,引起保护性强直收缩
肌肉痉挛时,局部变硬疼痛难忍,指、趾不由自主地屈曲难以伸直。
1.牵拉屈曲的指(趾)使过伸,以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉然後局部按摩,热敷
2.离开寒冷环境的刺激,喝些盐开水
1.加强锻炼,提高适应能力运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻煉时尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉进行适当的按摩。
2.冬季注意保暖冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低時游泳时间不宜过长。
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神经官能症,体弱的征兆,没有太问题
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全身肌肉及关节不定位疼痛近两年活动劳累后加重。曾排除了风湿、类风湿、痛风、HLA-B27、骨质疏松现鉯四肢、胯部肌肉及肩关节疼痛为主,四肢肌肉有旋转及深压疼
望名医指点可能是什么病?
1 通痹胶囊 2 盐酸乙哌立松片
1 通痹胶囊 :一次一粒 一日3次 2 盐酸乙哌立松片: 一次1片一日3次 饭后服用一月,无不适反应
“全身肌肉关节不定位疼痛...”問题由刘磊大夫本人回复
“全身肌肉关节不定位疼痛...”问题由刘磊大夫本人回复
刘夶夫您好!谢谢您的回复!肌纤维痛症应该怎样确诊,需做些什么检查应该怎样治疗?我老太太了60岁,没有贫血之类的疾病和疼痛囿关的生化应该是都做过了,除了血沉是20外其它都正常。
“全身肌肉关节不定位疼痛...”问题由刘磊大夫本人回复
我也在网上看了,这病没有具体的发病原因也没有器质性病变,可能和抑郁、焦虑等精神因素有关如是这病我也就不再看医生了,只是还没有最后确诊还存疑虑。谢谢刘大夫了!!
“全身肌肉关节不定位疼痛...”问题由刘磊大夫本人回复
按刘大夫吩咐,尽量调整自己适當运动,规律生活争取好转!
感谢您的无私帮助,祝您感恩节快乐
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