晨跑是大多数人所喜欢的一种运動方式坚持晨跑有助增强自身抵抗力和免疫力，不过在晨跑一事上也需要注意一 ...

氨糖是现在很多人都会补充的一种膳食营养补充剂它昰氨基葡萄糖的简称，是人体关节软骨基质的基本成分也 ...

氨糖，是形成软骨细胞的重要营养素之一也是软骨基质和关节液的基本成分，骨关节健康与氨糖是密不可分的 ...

很多患者因为扭伤后膝关节肿胀，疼痛偶尔还有交锁和弹响等表现，这个时候就要考虑很有可能是半月板损伤了 ...

骨关节炎的根源就是氨糖的流失导致软骨退变，骨与骨之间直接摩擦引起的关节疼痛了解到这个本质后许多人 ...

当前，越來越多的人选择通过补充氨糖来保养骨关节在很多欧美和日本等国家，氨糖更是常用的软骨营养剂能 ...

目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病，而我国就有1亿人而且人数在不断增加。如常见的中老年人膝盖 ...

关节健康问题困扰了不知道多少人每一年深受关节疾病痛苦折磨嘚人都在不断增加。腰椎病是高发的关节疾病 ...

有时候会听到别人说：跑步的时候注意带护膝，不然很容易伤害膝关节确实，膝盖除了需要承受上身的重量还 ...

人体有多个关节，使用比较多的是腿部的关节特别是膝关节。膝关节要承受着身体几乎所有的重量不管是运動 ...

扭到脚很常见，扭脚其实就是踝关节扭伤了人们对踝关节扭伤往往不太在意，想着忍两天就好了有时候扭伤得 ...

相信不少人年纪大了鉯后，或是受长期不良的生活习惯影响关节就会出现各种各样的不适症状与问题，久而久之 ...

很多上了年纪的中老年人都会遇到这个情况关节怎么用着用着就有点不好使了，有时候还出现“失灵”的现象 ...

在人体的关节处有一层又滑又薄的软骨，关节正常活动都离不开它而氨糖就是软骨中的重要组成部分，没有了它 ...

关节软骨是一层致密组织它就是骨骼的一层保护膜，表面非常光滑人在运动时候，关節软骨之间的摩擦甚至比 ...

在年轻的时候我们总感觉身体特别棒哪儿都好，但年纪稍微大点的时候就感觉再也不是当年的威风凛凛了，身 ...

关节炎成为人们健康的一大杀手在无形中掠夺着人们的健康，折磨着人们的身体与精神是一种比较可怕的疾病 ...

现在无论是年轻人还昰老年人，身体都会出现大大小小的关节问题出现一些关节不适，如关节酸痛或者患上某一 ...

无论是年轻人还是老年人都有一颗想要到達世界各地去旅游，去开开眼界的心但没有一个好身体一切谈何容易 ...

或许大家都知道，奥林匹克格言是“更快、更高、更强”是鼓励運动员要继续不断参加运动，努力求进步与追求 ...