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我今天去大梅沙游泳，结果
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我今天去大梅沙游泳，结果，游泳了四个小时，晒伤了，严重晒伤
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疾病百科| 晒伤（别名：日光性皮炎）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：应尽量避免日光曝晒，外出时做好防护如打伞，戴草帽，手套等。
日光性皮炎（Solar&Dermatitis）又称晒伤（sunburn）。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。...
好发人群：多见于春来夏初，高原居民，雪地勘探或水面作恶者发病较多
常见症状：红斑样皮疹、红斑(边界清楚高出皮肤)、皮
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我在深圳大梅沙游泳被晒伤的惨痛经历！！！收藏
这事发生在7月12日，正好是一个礼拜之前，到此刻为止，我的两只手，肩部仍有很多地方还没完全康复，写这篇文章的目的是希望更多的朋友能吸取我的教训，不要出现类似的情况。“天气真热”，我想这句话这段时间是经常可以听到的，的确，最近太热了，于是，我和堂哥商量好，周末去大梅沙降降温，这是个不错的主意，只是当时我们犯了一个超SB的错误，为了避开人群高峰，我们选择上午10点到大梅沙集合，主要是我的工作整天都基本在办公室，没想到太阳会这么毒辣。。。很快，周末到了，我们早早起床，按约定时间到了大梅沙，那时太阳已经挺热了，但是还是有挺多人已经下水了，我们迫不及待地换好装备，租了两个救生圈就往海里冲，泡在水里的感觉真舒服，完全感觉不到太阳的热量，我们就这样这样悠悠哉哉地泡在水里，一晃4个小时就过去了。因为肚子有点饿，我们决定先吃点东西再泡，上岸以后，开始感觉到手背上的皮肤有隐隐的灼热感，那时没太在意，心想洗个冷水澡应该会好些，洗完冷水澡后，用毛巾擦干，眼前的景象把我惊呆了，我发现凡是被太阳晒过的地方，都火红火红的，而且那种灼热感越来越强烈，吃完饭后，时间来到下午3点多了，这时天空飘了点乌云遮住了太阳，于是我们又兴冲冲的往海里跑，这一泡又是两个小时。。。&& 上车后，坐在位置上，感觉全身有火在烧，那一刻我突然想到，这次肯定被晒伤了。回到家后，那种灼热感更加强烈了，我赶紧跑进洗手间，把衣服脱了，天呐，几乎全身都红彤彤的，感觉刚刚打完一场激烈的篮球赛，我赶紧拧开水龙头，用冷水冲遍全身，但没有一点凉意，凉水过后，晒伤的地方更加火热，于是我又打开风扇，试图让温度降下来，但似乎都不管用，于是，我又跑去洗手间冲凉水，就这样，冲了凉水，然后吹干，又冲凉水，再吹干，反反复复，到睡觉的时候，症状稍微有些好转，不过躺在席子上根本睡不着，没办法，那一晚就爬在地板上睡的，心里期待着明天就会好。。。&&
第一天，情况并没有我想象的那样好转，相反，全身更加通红，微微有些刺痛的感觉，我小心翼翼的穿好衣服，准备上班，一路上，我的回头率绝对的100%，买早餐的时候，那个阿姨问我，小伙子，怎么喝酒喝成这样啊？我差点倒了，倒公司后，马上也成了焦点了，同事像看外星人似的看我，都说我吃烧烤的时候被烤了，没办法，只有忍一忍了，好不容易，电脑一关，一天就过去了，晚上，我决定去买点药处理一下，先去医院，医生说没有药，于是自个上药店，医生推荐我拿了点烧伤的药，当天晚上我便涂了上去，心里期待着明天会更好。。。&&
第二天，情况更糟糕，手开始肿了，有点水肿的感觉，而且更痛了，早上起来穿衣服都费了很大力气，而且皮肤和衣服摩擦，导致全身都有刺痛感，很难受，但还是咬着牙去公司上班，第二天是最难受的一天，手肿的很大，皮肤非常刺痛，饭都没吃两口，工作也基本没做，因为稍微一动皮肤就很刺痛，好不容易熬过了一天，下班的时候，经过公司附近一家药店，正好在搞一个防晒霜促销活动，不知什么原因，我突然跑到那个柜台，一个美女热情的向我走来，走近一看吓了一跳，问我怎么晒成这样了，我只好老实交代，然后问她有没有什么药管用，她跟我推荐了一瓶晒后修复霜，说很管用，我问多少钱，她说原价180，现在做活动仅128，我说太贵了，买不起，说完转身要走，这时她叫住我说，小伙子，看你晒的这么严重，我送你两包试用装，你拿回去赶紧涂上，我当时心里那个感激啊，连忙对她说谢谢，她笑了笑，然后开始和其他店员开始交谈起来，我听到她说了一句，“以后再也不敢去大梅沙了”，哈哈。估计她是被我的样子吓到了。晚上回去后，我并没有涂这个，而是买了一个冰西瓜，吃完后用西瓜皮全身擦拭，听朋友说这样有效，擦完后确实感觉好了点。&&
第三天，情况最糟糕，首先是手又肿了，而且皮肤开始有点融化的感觉，就好像被烧的融化那样，而且更要命的是，衣服根本穿不了，于是我不得不向公司请假，在家光着膀子吹着风扇休息了一天，到了晚上的时候，情况开始有些好转，手稍微消肿了，而且脸上开始脱皮了，晚上洗完澡，我涂了上次药店美女送的晒后修复霜，刚涂的时候有点刺痛，不过太严重的地方不能涂，否则会很痛。&&
第四天，脸上的皮脱了很多，很恐怖，为了降低回头率，我用手把没脱落的皮一点一点撕下来，那样看起来好点，不会一块黑一块白的，幸好可以穿衣服，到公司也我也没闲着，皮一点一点被我撕下来，有些新皮还没长好，红红的，还恨痛，但是手上的皮却动不了，非常痛&&
第五天，脸上的皮已经全脱了，背上、颈脖子上也开始脱皮，不过我都迫不及待的把它撕下来
第六天，背上的皮已全脱，肩膀开始脱皮。。。
第七天，手开始脱皮。。。
第八天，也就是今天，手上的皮已经脱了一层，又开始要脱第二层了，不过现在不痛了。。现在同事安慰我说我比以前更Man了，哈哈，主要是黑了很多，最后，祝我早日康复！
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我想楼主以后都不敢去大梅沙了吧
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06年第一次去大梅沙也是这样的，3天后开始脱皮，整整脱了1个星期
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我比你早去一天，我礼拜6去的
还没去过大梅沙呢
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唉，LZ，我5年前和你一样，全家人和老姨家共6口人上午去小梅沙，玩到下午5，6点钟左右回家。玩一天就感觉身上火辣辣的疼，开始还以为是游泳圈磨的，回到家才知道是晒伤了。身上的皮黑的像碳，一撕一大块像保鲜膜似的，放到手上像烧过的纸灰……惨哪，缺乏常识的惨痛教训
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哈，我朋友前天也来 秀 他的皮肤，都脱了一层了，说是泡到一个MM 在大梅沙 晒的，看来是真的啊。
那要怎么样子才能防止呢？ 看楼主的经历，我觉得不是晒的，是高温海水泡出来的。可能不能泡海水太久了
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你晒得太少，多晒晒，嘛事没有
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是不是建议在沙滩上要竖一块警告牌，出现这种情况的人很多哟
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我也有同样的经历我现在还在脱皮我爹说活该晒了4个小时
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哈哈，我是11号晚上8点去的大梅沙，然后玩到凌晨两点睡的，就在沙滩上挖了个坑12号早上还看了下日出，然后玩到8点，就已经很热了，然后我们就回了，基本上没有怎么晒到太阳晚上玩的确实很爽...
我又来了，看来还是蛮多同胞有过这样的经历，现在我的手基本好了，哈哈回9楼的朋友，不是海水高温泡的，在海水里面一点都不感到热我强烈建议还是晚上去大梅沙，然后在那住一晚，早上看日出，那应该很爽的
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幸好楼主下半身泡在海水里的，不然有些地方的皮皮掉了，那可是不好撕滴 不过下次再去的话，请记得在医店买点氧化锌涂在身上，虽然味道不好闻，但效果特别好。在阳光下呆一个小时后，请到阴凉地方休息一会再去晒太阳。再好的防晒霜，一个小时后，也基本上没用了滴（卖防晒霜的不要K我哈）如果不幸不晒伤，请用干净湿水冲冼后涂上芦荟汁十分钟后再涂上SOD蜜，最好用大宝，便宜，效果也不错。 最后祝楼主皮皮早点长好
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楼主跟我一样啊
我有次星期六早上10点玩到星期天晚上10点回的，那时候想
难得来次多玩下，后面的结果，你可以想像下，真的是不敢见人啊，皮肤红里透黑，黑里偷红的，而且分布不均匀，同苦了至少半个月才好一点。晚上好的话 需要2个月
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我去大梅沙游泳游过N次咯~!我怎么没事捏```
记得以后上岸批毛巾。
我三天前去了大梅沙、把皮肤晒伤了、好后悔啊、现在脸上都在脱皮、 马上要开学了、让我好伤心啊！ 唉...下次我在也不敢去啦 ......
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晚上去嘛 我周六晚上在那玩了一个通宵。。。没脱皮 倒是感冒了，哈哈
说说我的经验吧，晒前涂防晒霜，这个一定要，要全身涂且过一两个小时涂一次。上岸用太阳伞、浴巾、太阳帽、太阳镜，一样都不能少，不然晒伤不是一般的历害，而且最好避开11：--15：00太阳最烈的时段。晒后一定要擦晒后修复，其实很多也不算贵，30多块一瓶能用两三次（全身用）效果也不错的。全副武装后只能保证不晒伤，晒黑还是再所难免。
小时候晒少了，现在就这样
下海前不涂防晒霜啊，要使劲涂，厚厚的涂
幸好我没这样的经历
我去过，但是一点事也没有，呵呵
小时候晒多了，现在从不会晒伤，更别提脱皮了
我在昨天，7月22号上午12点去的，玩到下午5点多，当时没啥感觉，现在啊，痛苦啊，脸上、背上、肩膀，哪个疼啊，我女友眼睛还肿了，今天都没上班，听到说要全身脱皮。恐怖，
LZ真厉害，7月12日还敢去。好吧！我也说一下我的惨痛经历。上回我跟朋友也去大梅沙玩，4月12日，那天天气超好，由于我们都是第一次去，也不知道海边的紫外线很强烈。我们上午10点左右到的，一直玩到下午3点，当时都很高兴，也没感觉到什么，明显的就是皮肤晒的跟炸过的大虾似的。等晚上回到家里，每个人都开始出现疼痛，灼热感，接着第二天开始发痒，痒的晚上睡不着觉，下来是大面积的蜕皮，内种滋味真是没晒过的人无法感受的，这种情况一直过了一个礼拜才有好转。还去医院看医生，开了好多的外敷的药，但都不管用，就这样一直抗过来的。后来听别人说这个季节去海边玩最好是在下午5点以后去，去之前摸点防晒，回到家以后在插点晒后修复。希望哥的贴能帮到没去过海边和一些跟哥有相同遭遇的哥们儿…哥是再也不去海边玩了！
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您好，天气的炎热，如果长期的泡海水，是很容易出现晒伤的情况。
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建议你要注意休，可以用芦荟凝胶或者益备透明质凝胶涂在晒伤的皮肤上，同时要避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜富含维生素C丰富的食物。
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称日光性皮炎，是皮肤长时间曝晒于日光下，受UVB（中波紫外线）过度照射后，人体皮肤发生的急性光毒性反应。临床特征是在曝晒的皮肤上发生境界明了的鲜红色斑、水肿，重者有水疱形成，继之以色素沉着和脱屑。
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这个暑假我要和同学去大梅沙玩，我怕皮肤晒伤，同学说点个佣人哪里有智能防晒衣可以解决困恼，你们说买吗
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不一样 防晒衣不能完全防晒 只能说加上两层保护比较好 防晒衣只能相对应隔绝太阳光直接照射 不能完全阻挡紫外线的
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