健康咨询描述： 左手手臂肱二头肌疼怎么回事疼痛初期没有在意，但在最近几个月越发疼痛不能抬起来，不能向后背只有垂直时候才能减轻疼痛，我的胳膊并没有拉伤过也没有任何手术，拍片肩关节也没问题平常也没颈椎病，做磁共提示左手手臂肱二头肌疼怎么回事积水当地医生没有治疗方法，也不知原因请问这是什么情况？

      您好肌肉紧张筋膜炎，肩周炎和肌肉韧带损伤引起的和劳累受凉有关。需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗骨筋丸胶囊仙灵骨葆胶囊都有好处，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能严重疼痛或者伴随红热等情况需要去医院检查一下比较好

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