最近在学鄞州区游泳中心学游泳，但听说鄞州区游泳中心学游泳对发质不好，有点担心，天天去学鄞州区游泳中心学游泳好还是有时间间隔呢？

点击联系发帖人 时间：2018-08-18 14:56

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你去的游泳池合格吗？水质监测结果出炉！嵊州多家被集体曝光_畅说嵊州_嵊州108生活社区
你去的游泳池合格吗？水质监测结果出炉！嵊州多家被集体曝光
夏天到了样品送第三方检测机构检验（水质检测项目为PH值、尿素、细菌总数、大肠菌群、浑浊度）。? 延伸阅读卫生监管部门提醒消费者，到游泳场馆游泳要注意以下事项：一是选择到有资质的、卫生条件较好的游泳场馆游泳，要注意场所醒目处是否悬挂卫生许可证，是否公示检测结果;二是尽量避开游泳高峰时段或者选择人数相对较少的泳池;三是建议患有皮肤感染或处于急性感染期的患者不要到公共泳池游泳;四是自带拖鞋、毛巾等物品，减少接触公共用品;五是下泳池前应先冲洗身体并在浸脚池中进行消毒，游泳时带好泳帽，游泳后再用清水彻底清洗全身，这样既能减轻池水中的含氯消毒剂对头发和皮肤的不良刺激，也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物;（via中国消费者报）来源：今日嵊州、嵊州警方原标题：你经常去的游泳池到底合不合格？绍兴对我市的游泳馆进行了水质监测，结果……
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打开108社区，看全部评论南宁人这个夏天千万不要去游泳！
夏日炎炎，总想找寻一丝清凉，但侠侠发现夏天去游泳真的是太危险了，因为：
你会发现自己开始嫌弃其他锻炼方式，游泳是唯一一项不会产生运动损伤的健身方式！
你会发现自己怎么吃也不会胖，浪费粮食！游泳消耗了大量卡路里！
你会发现自己迷恋上各种泳姿，百游不厌，耗神！
你会发现自己开始“发烧”，对于速度、优美动作、装备等都有着不可克制的追求！
你会发现自己开始更注重健康的身体，追求高品质的的生活！
你会发现节假日再也不去拥挤热门的旅游景点，而是在泳池寻找舒爽，挑战自我，享受追寻游泳快乐的过程才是最好的旅行！
你会发现不用再担心会患有健忘症了，游泳能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性！
你会发现心脏病、肺痨已经开始慢慢的远离你，游泳是克服心脏问题的最佳工具之一，能提高心肺功能！
你会发现你无法体会到衰老带来的“新鲜感”，研究表明，游泳运动对内脏器官的耐力锻炼效果远超其它锻炼项目！游泳，是最有效排除体内毒素和重金属的运动，没有之一！
你会发现你的伴侣夜夜投诉你太给力，没想到游泳可以改善性功能，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐！
你会发现你从此只爱充满阳光的泳池女孩，浓妆娇嫩的妹子已经难入法眼！
你会发现你再也记不起任何化妆品品牌了，游泳是一项不限时间、不限速度影响的有氧运动，不但气色好精神也好，根本不用买化妆品！
你会发现自己开始放下手机，与泳友开始更多面对面交流，游泳让你认识了许多志同道合的新朋友，游泳是最健康的社交方式！
你会发现你什么行业的朋友都有了，只是因为一起游过泳、聊过天！
所以说，你一旦去游泳将会一发不可收拾啊！不过呢，侠侠也贴心的为各位勇敢的人士推荐了南宁游泳好去处：
广西体育中心游泳馆
地址：五象大道西段669号
开放时间：9:00~21:30
票价：成人40元，儿童25元
环境优美，水质干净，淋浴设施好，有热水冲凉，游泳需佩戴泳帽，提供免费停车位，洗完澡还有吹风筒吹干头发，环境干净！
桃源游泳场
地址：植物路南宁市体育场内
开放时间：9:00~22:00
票价：白天12元，晚上15元，储物柜2元
每年的五到十月开放，价格不算贵，很多人来这儿。最近天气凉，儿童的那边水比较暖。从成人的游了过了儿童的就像是泡温泉似哒！
广西体育场游泳池
地址：公园路8号
开放时间：8:00~22:00
票价：18元
价钱便宜，环境不错，有安全员，有洗澡的地方，有储物柜！泳池过滤系统不错，一直循环。体育场拥有一个室内游泳馆，两个露天游泳池和一个儿童游泳池，一定要记得戴泳帽。
李宁体育园
地址: 凤岭南路13号
开放时间：8:00~20:30
票价：成人45元/次，儿童30元/次
有标准专业训练比赛池和儿童池，恒温泳池采用24小时水循环处理，每隔2小时进行人工检测，保证水质的干净和清澈。虽然地方远，还是蛮多人喜欢来这边运动，除了球类运动之外，还有拳击、健身房等场馆。
天姿健美游泳中心
地址：公园路6号人民公园大门斜对面
开放时间： 11:30~22:00
票价：35元
南宁老牌游泳馆之一，室内常年恒温游泳池，水质好，有游泳池，健身房，桑拿浴，客人必须佩带泳帽进池，不需穿戴内衣裤进池。提供收费停车位，公园路店停车2小时内收费5元，2小时后每小时加收2元。
银林山庄游泳池
地址：邕武路23号
开放时间：11:00~22:30
票价：成人20元，儿童15元
离市内远人少，因为是露天池，所以水较暖，但虫子也多，希望救生员能拿个兜子时不时走一圈把虫子捞掉。大多露天泳池也是这样做的。
广西民族大学恒温游泳馆
地址：大学西路158号西校区内
开放时间：15:00~21:30
票价：20元
环境干净，水质清澈，有深水区和浅水区，还能看到不少大学生帅哥美女，热烈推荐。
广西师范学院游泳池
地址: 广西师范学院长堽校区聚贤楼7楼
开放时间：15:00~22:00
票价：15元（日场），18元（夜场），储物柜需收费2元/天（押金5元）
7楼楼顶露天游泳池，可以看棉花糖样的白云在天上飘。水经过白天的暴晒，水温非常适合游泳，有最深2米深水区和浅水区，深水区可以尽情的游。水质清澈，还不错。
高新苑小区游泳池
地址：科园大道31号高新苑小区会所
开放时间：16:00~22:40
票价：25元
挺干净的，就是有点小，不过有单独洗浴。
江南香格里拉游泳池
地址: 星光大道34号香格里拉小区内
开放时间： 15:30~21:30
票价：儿童15元，成人20元
游泳馆环境优雅，有巴厘岛风情格调，时尚明亮，是室外露天游泳池，水质清澈湛蓝，配有热水浴。有儿童浅水区，可以给孩子来学习游泳，也有休息的地方，游累了旁边还可以休息，也可以躺着，感觉还是很好，深水区旁边可以有台阶站水里就更好了！有泳圈出租，押金30元，租金5元。存放衣物需购买锁头5元锁柜，无停车场，需广场外停车走进来。
万昌健康游泳馆
地址：双拥路32-3号万昌南湖景园小区内
开放时间：16:00~22:00
票价：20元
泳池不是很大，但是人不多，入水必须带泳帽，没带在那里买也就10元一个。水质不错，环境很好。游泳圈也是免费，储物箱只用付押金。
荣和21世纪名人俱乐部山水美地会所
地址：荣和山水美地21世纪名人俱乐部2楼
开放时间：8:30~22:00
票价：成人90元，儿童30元
泳池曲折雅致，有室内和室外泳池，下午去室外泳池水温比较高很舒服像泡温泉水，室内比较冷。有音乐，更衣室还有热水、洗发水、沐浴露、吹风筒，服务那么周到，地理位置不错，游泳完还能去万象城逛逛。
荣和21世纪名人俱乐部荣和大地会所
地址: 凤凰岭路1号凤岭儿童公园旁
营业时间：14:00~21:30
票价：成人85元
水温控制得很好，环境还是不错的，就是票价稍稍贵了些！
嘉园小区游泳馆
地址：东葛望园路88号嘉园小区游泳池
开放时间：17:00~20:30
票价：12元
泳池在小区里，水质比较干净，晚上人会比较多，需着泳衣、泳裤，有淋浴，小区里无位置停车，需自己寻找车位。
翡翠园游泳馆
地址：民族大道168号翡翠园会所负一楼内
开放时间：15:00~18:00，19:00~22:00
票价：15元
南宁市较早的室内游泳馆之一，游泳池不大，水深从1米到1米8，多数游泳池建在地面，根据水温可分为一般游泳池和温水游泳池。有淋浴，提供储物柜，储物柜需5元押金。小区停车两小时5元。
岭南家园小区游泳池
地址：东葛路延长线135号岭南家园小区内
开放时间：16:00~21:30
票价：20元
分有深水区、娃娃区，大人小孩子可一快玩！虽然地段有点偏，但环境还不错，泳池不是很大，胜在人不多。泳池不免费提供储物柜，有凉水淋浴，需自备洗浴用品，停车位充足。不免费提供储物柜，如需，请到店另付3元。
嘉和自由空间游泳会所
地址：东葛古城路口嘉和自由空间B座14楼楼顶
开放时间：7:00~21:30
票价：20元
楼顶游泳池，仰躺水中，蓝天白云一览无遗。泳池最深处1.8米，能满足基本的游泳需求。有地面和地下停车，计时收费。
和美春天游泳池
地址：青环路88号和美春天小区内
价格：门市价15元/人
营业时间：16:30-21:00
露天游泳池，人不是特别多，水质干净也很凉，泳池早上不开放，下午4点过后太阳就晒不到啦。
金禾湾游泳馆
地址：兴宁区南梧路200号金禾湾小区内
价格：20元/次
营业时间：16:00~18:00；19:15~22:45
还行挺不错的，水质还可以，在楼于楼之间，最大的特点是最深的水位只有一米六，这一点很适合菜鸟！
高新苑游泳馆
地址：科园大道31号高新苑小区会所
开放时间：16:00~18:30；19:00~21:00；21:15~22:45
票价：25元/人
露天泳池，有停车的地方。池水很干净，儿童池和儿童池旁边的游泳池都适合小朋友游玩，家长比较放心。有淋浴、免费提供储物柜。
不用太感谢侠侠，侠侠只是大社会的搬运工~~~
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今日搜狐热点好热的夏天，如何快速辨别游泳馆水质好坏？ - 简书
好热的夏天，如何快速辨别游泳馆水质好坏？
炎热夏季，游泳馆是我们常去的场所，游泳不仅可以解暑同时还可以锻炼身体。然而，有关部门进行抽查后发现很多游泳池水质不达标。游泳池水质不达标对人体有哪些伤害呢？我们如何快速辨别游泳池水质，避免因水质不佳对身体造成的伤害呢？水质不达标对人体有哪些伤害呢？水质不达标项目包括尿素含量偏高、余氯不达标、细菌总数超标等。尿素含量偏高人体的尿液和汗液中含有尿素。泳池水中尿素超标表示水质不洁，新鲜水补充不够，可能会刺激游泳者皮肤黏膜。余氯不达标余氯是控制游泳池水质的关键，含量偏低，消毒效果差，容易滋生病菌，造成传染病传播；含量偏高，会对眼睛、呼吸系统、皮肤等产生刺激。细菌总数超标表示泳池水消毒不到位，可能导致疾病传播。
如何快速辨别游泳池水质看颜色。如果余氯含量正常、水质优秀，游泳池会清澈见底，白瓷砖铺设的泳池池水将呈现明亮的浅蓝色；浅蓝色瓷砖铺设的会呈现深蓝色。但如果水发白，略带浑浊，则可能是细菌超标。看清浊。浊度达标的池水清澈见底，池底没有沉淀物，表明池水经常更换。闻味道。贴近水面应能闻到淡淡的氯气味，但味道太浓说明余氯超标，对人体有害；闻不到说明余氯太少，达不到消毒效果。最后，依靠身体感觉，如果在泳池里感到“硬”“涩”“痒”“痛”，则水质较差；同时水质不好池壁会附着一层黏腻物体，表明水质正在老化，可以通过摸池壁进行判断。需要注意的是立秋后，游泳最好选择中午。专家表示，只要锻炼者身体健康，没有感冒、咳嗽、畏寒等症状，游泳仍不失为消暑的好办法。但还是建议少游泳，而且最好在室内，同时更要防止抽筋。如果一定要在室外，那么最好选在中午气温较高时游泳。立秋后的天气有别于夏季，早晚偏凉，露天池水会比原来凉，如果体温无法适应，就容易抽筋和感冒，冷水泳应该在室内游泳场馆进行。“随着气温的下降，游泳的时间最好选在每日中午气温较高时进行，出水后也要注意保暖。”另外，游泳的时间也不能像夏天一样，时间宜短，主要根据个人的身体情况、当天的气温和水温的条件来决定。秋天游泳注意事项1、下水前应适当活动一下全身，不要过量；2、有条件的应当在太阳出来时再下水游泳；3、不要一人单独在水中锻炼；4、感觉不好时不要下水游泳锻炼（包括感冒发烧等）；5、运动前后一小时不要进食，可喝少量的水；6、上岸后要迅速将身上的水擦干；7、天冷时游完后应多活动一下，如慢跑等。想要了解“夏季游泳如何辨别孩子是否溺水”。
游泳池究竟有多脏？这是一个老生常谈的问题。由于大量不文明行为的存在，很多人对游泳池的干净程度抱强烈的怀疑态度。据中国青年报去年7月的一则报道，中国青年报社会调查中心对1436人进行的一项调查显示，入池前不冲淋（59.3%）、在泳池小解（57.1%）、游泳不戴泳帽（55.6...
拼装式泳池相较于传统泳池，具有重量轻、适用范围广、可再生利用、寿命长、运营成本低等优点。可是炎炎夏日，作为在夏日解暑的唯一方式水中嬉戏，您的水质安全吗？近日的“假疫苗”事件还未有所说明，水质一定要舒适安全放心，下面小编给大家讲讲水质的知识！为确保泳池卫生，给游泳者提供一个...
拼装式泳池相较于传统泳池，具有重量轻、适用范围广、可再生利用、寿命长、运营成本低等优点。可是炎炎夏日，作为在夏日解暑的唯一方式水中嬉戏，您的水质安全吗？近日的“假疫苗”事件还未有所说明，水质一定要舒适安全放心，下面小编给大家讲讲水质的知识！
为确保泳池卫生，给游...
夏天最舒服的场地不是空调房，而是游泳池，尤其是酒店游泳池。但是因为水质问题，酒店游泳池每每让人欲罢不能：人多的泳池水=水+消毒粉+口水+尿液+眼屎耳屎+鼻涕+头发+头屑+小虫子+…… 竟然这么多乱七八糟的东西，让人难以相信。三亚市卫生监督所近期检查的131个泳池，好几个...
夏季到了，是不是特别渴望能在游泳池里游上两圈，那是很凉爽的一种享受。可是，对于洁癖的你来说，又开始担心公共泳池的水质是否安全啦？小编总结了一些实用的辨别水质小妙招，希望能够帮到大家。 1.望：看泳池水是否清澈见底，如出现浑浊，证明水中细菌和有机物含量均较高，容易诱发感染或产...
物联网时代与人工智能物联网时代，智慧城市的建设离不开智能计算机的帮助，物联网产业所带来的思想碰撞与技术融合，为人工智能技术带来新的突破。看无人车，它控制驾驶原理是通过车子四周安装的诸多传感器，持续不断地收集车辆本身以及四周的各种精确数据，由车内的处理器进行分析和运算，再...
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如何与世违？吟苦落蝉晖。自有居常乐，天南一布衣。（钱起、刘得仁、王绩、卢纶） 3）
最近陷入深思，发现自己不自觉的就研究起首页流量与定向的问题，关键词流量标签化过后，定向流量非常精准，说明直通车的定向对于首页权重还是很有优势的，说到这，肯定会说转化呢，不用担心该渠道转化率对权重的没影响，不信可以自己试试想问问大家一些游泳的事。大概体质不是很好，游泳没上几节课，不是干呕就是感冒发烧，课程结束了我才上到一半【手帐交易吧】_百度贴吧
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想问问大家一些游泳的事。大概体质不是很好，游
想问问大家一些游泳的事。大概体质不是很好，游泳没上几节课，不是干呕就是感冒发烧，课程结束了我才上到一半。第四期开始又得了中耳炎，还没有得到毕业证，但是开学在即。
现在就不知道怎么办了，就想问问大家的意见，或者有没有一些提高身体体质的方法。选对我帮助最大的两个小可爱发小红包
暖暖现在真的好难受了
圈一下亲友
是不是因为最开始就有点小感冒所以游了泳才这样啊？想问下你游泳课的内容
运动加饮食吧我觉得运动的话有氧无氧结合起来如果你体质特别差的话可以考虑去跳跳舞练练瑜伽这类的比较舒缓一点的然后再逐渐增强一些运动强度饮食上主要就是别挑食蔬菜水果蛋白质牛肉羊肉这些都要多摄入 ps我觉得你中耳炎可能和你体质没啥关系我感觉是你学游泳那块水不干净造成的
大概也跟游泳池的水质有问题吧，有的游泳池消毒水味特别重的新手一般都没办法游。
我誓死不下水
游泳池里的水有些不好，漂白剂加的太多了，如果是学游泳的话一定要到正规的好点的店里去学，初学的话要把耳塞鼻夹配齐
应该是水质不好吧qwq
我一开始游泳游了几个来回后就开始流鼻涕了嗯，我应该属于着凉了这样子嗯，就是游泳之前得吃点东西吧，但也不能吃太饱嗯，可能恶心会吐出来啊哈哈哈，我们这里水其实还好，就是有点消毒水味道吧
我，，小学的时候，游泳一共报了4期，，，前三期学了2节课就发烧头痛感冒，，，唉:-(不过到第四期就好点了，然后小姐姐，你可以先长期锻炼起来，适量的跑跑步，下水的时候可能让自己先不要温度表太大，从泳池上来的时候直接用浴巾裹住，只要不是体质太弱，习惯了就行，对了尽量不要把游泳池的水吸到鼻子里或者嘴巴里，因为和水质也是有一定的关系嘚，我就只知道这么多了，，，，希望能帮到小姐姐吧不过小姐姐就时间很紧的话，，也不知道咋办，，，
我每次从游泳池里出来都发现腿特别白，，，，消毒水漂出来的吧，耳塞泳镜什么的都带齐，怕鼻子的话带个鼻塞，其实憋住气了鼻子就不进水也没什么大毛病，别饿着肚子游，感冒了最好也别游了
最后再暖一暖，下午两点截
旱鸭子表示如果一定要游泳就一定要买好耳罩眼镜和鼻塞
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