2018通海2018年地震预测结果与1970通海2018年地震预测结果经纬度一样！
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时间：2018-08-16 15:34
辽宁营口连发3级地震 14个月内震6次了
中国地震台网正式测定：04月16日00时45分在辽宁省营口市盖州市、大石桥市、老边区交界(北纬40.5度，东经122.4度)发生3.0级地震，震源深度11千米。
数据显示，该地曾于3月30日14时5分生3.6级地震，震源深度6千米。
如果将去年以来发生的5次地震进行关联，网友们惊呼：同一地点频繁发生地震，会不会是大地震的前兆呢?也有少部分网友表示：如此频繁地震都已经麻木了。
记者通过对该地区去年2月以来所发生的地震整理发现，5次地震均在同一经纬度：北纬40.5度，东经122.4度。日，发生4.3级地震;7月12日，发生3.3级地震;7月15日，发生3.0级地震;11月1日，发生3.3级地震。
对此，营口市地震局相关负责人认为，尽管这5次地震在同一地点发生，但由于相隔时间较长，不意味是大地震的前兆，只能将它们看做是孤立的单体有感地震。
&只能说明营口地区是一个地震多发带，不足为奇。&上述负责人说。
当然，对于部分网友的&麻木态度&，另一位地震观察员认为，千万不要对地震掉以轻心，应随时应对不同级别的地震，科学面对。
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【人类历史上有记载的十大死亡人数最惨重的地震】~~中国多灾啊
日 凌晨1时00分34秒
地理位置：
云南省玉溪市通海县高大乡、峨山县小街镇和建水县曲江镇之间（曲江断裂带）
震中经纬度：
北纬24.06度/东经102.35度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
15621人死亡，32431人受伤970年1月5日，在云南省通海、峨山间发生了7.7级的强烈地震，使通海、建水、峨山、华宁、玉溪一带人民的生命财产遭到了严重损失。在通海县高大乡五里村。震源深度仅134米，主震后发生5级至5.9级余震12次，引起严重滑坡、山崩等破坏，受灾面积4500多平方公里，造成15621人死亡，338456间房屋倒塌，166338头大牲畜死亡，生命财产损失巨大。仅通海县造成的经济损失，按可比价格计算就达27亿元之巨，被命名为“通海大地震”。这是20世纪中国重大自然灾害之一，也是新中国成立以来死亡人数万人以上的三次大地震之一（仅次于“唐山大地震”和“汶川大地震”）。由于当时正处于“文革”特殊时期，仅由新华社对外发了一条简短的消息：“日凌晨1时，我国云南省昆明以南地区发生了一次7级地震。受灾地区人民在云南省和当地各级革命委员会的领导下，在人民解放军的帮助下，发扬一不怕苦、二不怕死的革命精神，正在胜利地进行抗震救灾工作。”只字不提受灾情况，而且把地震震级压低了。当地政府的宣传口号是：“千支援，万支援，送来毛泽东思想是最大的支援。”当时通海有16万人，地震发生后，灾区先后收到全国各地赠送的数十万册《毛主席语录》、《毛泽东选集》；数十万枚毛泽东像章；十多万封慰问信……至于急需的救灾物资和款项，则少得可怜。部队则派出了人数众多的救援队参加“通海大地震”抗灾抢险工作。据史料记载，部队共派出医务人员3475人，其中区内卫生人员413人，来自北京、上海、湖南、四川、贵州、广东、广西和省内的医务人员共3062人，共组成98个医疗队，分布在通海54个队1322人，峨山19个队860人，玉溪6个队372人，华宁4个队117人，江川8个队207人，专区医院7个队184人，先后收治伤员6926人，巡诊为群众看病394,384人次，开展预防服药80多万人次，控制了灾后传染病的发生和流行。虽然云南通海那场大地震早在日就发生了，但直到事隔30年之后的日，云南通海县举行大地震30周年祭集会时，才首次在正式场合披露这场大地震的死伤人数和财产损失情况，尘封了漫长岁月的“秘密档案”才得以解密，重见天日。
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9.东日本大地震名称：
东日本大地震
日本时间日14时46分（北京时间日13时46分
地理位置：
日本东北部
震中经纬度：
北纬38.1度，东经142.6度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
15,843人死亡、3,469人失踪（截至日）此次日本东北地区宫城县北部发生的里氏9.0级地震，恐为日本有地震记录以来发生的最强烈地震。而由于地处地壳板块交界处，日本一直是一个地震频发的国家，历史上造成重大伤亡的地震也不计其数。20世纪日本经历的第一次重大地震发生于日。里氏7.9级地震袭击日本关东地区，受灾城市包括东京、神奈川、千叶、静冈和山梨等地，死亡99331人，下落不明43476人，受伤103733人，200多万人无家可归,经济损失达300亿美元。
5·12汶川地震
日14时28分04秒
地理位置：
震中心为四川省汶川县映秀镇，其次为北川,都江堰市西21km,崇州市西北48km,大邑县西北48km,成都市西北75km
震中经纬度：
北纬30.986°，东经 103.364°
震源深度：
里氏震级8.0级，矩震级7.9级
震中烈度：
伤亡人数：
69227人遇难，374643人受伤，失踪17923人
地震类型：
7.1755年葡萄牙里斯本大地震里斯本大地震是人类史上其中一次破坏性最大和死伤人数最多的地震之一，死亡人数约10万人（。大地震后随之而来的火灾和海啸几乎将整个里斯本付之一炬，同时也令到葡萄牙的国力严重下降，殖民帝国从此衰落。它造成的影响首次被大范围地进行科学化的研究，标志著现代地震学的诞生。这次事件也被启蒙运动的哲学家广泛讨论，启发了神义论和崇高哲学的发展。名称：
里斯本大地震
日早上9时40分
地理位置：
欧洲葡萄牙里斯本圣维森特角之西南偏西方约200千米的大西洋中
伤亡人数：
死亡人数约10万人
地震发生在11月1日诸圣日的早上，现代的研究指出该次地震约持续了三分半钟至六分钟，令市中心出现了一条约5米（16英迟）阔的巨大裂缝。人们纷纷逃至如码头等的空矿地方，此时岸边的海水慢慢退去，水位低得露出海床上已沉没的船只和货物，约四十分钟后，一场海啸席卷里斯本，摧毁了码头和市中心，海浪甚至冲到特茹河。而未受海啸影响的地区也难逃火灾的一劫，大火足足燃烧了五天才被扑灭。不过这场大灾难破坏的不只是里斯本，在葡萄牙的南部，特别是在阿尔加威，灾难的破坏也是前所未见的整场地震和海啸在里斯本夺去了大约10万条生命（当时里斯本人口约27万），85%的建筑物被毁，当中包括一些著名景点、教堂、图书馆和很多16世纪葡萄牙的特色建筑物，如刚建成的凤凰歌剧院（Phoenix Opera）、利庇喇宫(Palácio da Ribeira）、里斯本大教堂（Sé de Lisboa）和嘉模修院（Convento do Carmo）等，而即使在地震中没有即时倒塌的建筑物最终也捱不过火灾而被摧毁。另外火灾也烧毁了很多珍贵的资料，包括著名航海家瓦斯科·达·伽马(Vasco da Gama)的详细航海记录。嘉模修院的遗址仍被保留在里斯本内，以让世人认识这场历史大灾难。现代很多人认为动物能够预测地震，在地震之前就会逃到高处，里斯本大地震前就有人记录了这个现象，这也是欧洲首个对此现象的记录。
刚才因为好奇 在wikipedia上查有关地震资料 无意中看到很多以前不知道的地震排名什么的可能有错漏因为都是我自己按印象来编的P.S.在大自然面前人类终究十分渺小 我们不能战胜大自然 我们只能适应大自然
速度吧，困阿
6. 关东大地震名称：
关东大地震
日，东京时间11时58分
地理位置：
日本关东地区，神奈川县小田原附近相模湾内
震中经纬度：
北纬N35.2°东经E139.3°
伤亡人数：
死亡99331人，下落不明43476人，受伤103733人，共计246540人。死亡99331人，下落不明43476人，受伤103733人。房屋毁坏128266间，严重受损126233间，烧毁447128间，地震中木造房屋损坏率高。地震后引发大火，东京烧失面积约38.3平方公里，85%的房屋毁于一旦，横滨烧失面积约9.5平方公里，96%的房屋被夷为平地。地震又引发海啸，最大浪高超过12米，海啸卷走、冲毁的房屋也达到了868所 。人间地狱关东大地震中，除房屋倒塌造成了重大的人员伤亡外，大地也张开了血盆大口——地震造成的大裂缝，直接吞噬着人类的血肉之躯。有些人侥幸逃出了即将倒塌的房屋，却又掉到大地的裂缝中，被冒出的地下水活活淹死；没有被淹死的想从裂缝中爬上来，可是那“血盆大口”——裂缝又忽然合闭上，许多人被活活挤死。汽车掉进地裂后，地裂合并时，汽车连同车上的人被无比强大的压力挤成了铁饼、肉饼，地裂中不时传来撕肝裂胆的嚎叫声。有的地裂中喷出了水柱，直射地面，挤死在地裂中的人的尸体被强大水流喷到地面。一些压在瓦砾堆中的人，被地下冒出的水淹死。地裂将房屋撕成两半，把屋里的人统统吞到地裂里。地震造成的剧烈的地壳运动使山崩地裂，多处出现大塌方。一座大森林以每小时九十多公里的速度从田沪山上滑下山谷，碾过一条铁路，带着一大堆人体的碎片注入了相漠湾，方圆几公里的海水被染成了红色。在根川火车站，一列载有200名乘客的火车在行进途中与一堵地震造成的泥水墙相撞。180多米宽、15多米深的巨大塌方把这列火车连同车上的乘客、货物统统带进了相漠湾，顿时无影无踪，车上乘客的命运不言而喻。一些村庄竟被埋在了30多米深的地震造成的泥石流、塌方中，永远消失在地球上。东京地区的高楼在地震中悉数毁掉。东京等地有许多古建筑和现代建筑的精品之作在地震中化为一堆废墟，全国约有1/20的财产在地震中被大自然毁坏。地震、地裂、泥石流、大塌方，一个接一个倒塌的楼房，使活着的人惊恐万状，拼命乱跑。人们在求生的欲望驱使下，盲目逃命，相互推撞，被踩死、踩伤的人不计其数，惨相环生，目不忍睹。但比地震这种惨相更糟糕、更可怕的事情发生了。大地震破坏了关东地区的煤气管道，四处燃起大火。然而，大自然似乎疯狂了，对地震、火灾似乎仍不“满足”，又因地震引发了海啸，滔天的海水向灾难深重的日本关东地区袭来。地震、火灾、海啸，水火交加，把关东地区变成了人间地狱。
海地大地震
当地时间日16时53分（北京时间1月13日5时53分）
地理位置：
震中距太子港16公里
震中经纬度：
西经72.5度，北纬18.5度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
22.25万人死亡，19.6万人受伤（截止日）这次海地[1]自1770年以来最严重的大地震，使这个西半球最贫穷的国家遭受到了前所未有的打击。包括总统府和联合国维和部队驻地在内的数百栋建筑坍塌。据国际红十字会初步估计，此次大地震将为海地带来多达300万难民。在地震第15天后，调查出丧生11.3万人，受伤19.6万人。震中离海地首都太子港15公里。
前排，万一首页了
海原大地震
日20时05分53秒
地理位置：
海原县的西安州、大沟门至干盐池之间
震中经纬度：
北纬36.7°，东经105.7°
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
28.80万人死亡，伤30万
海原县、固原县
受灾县数：
78个在中国，没有任何一次地震的波及范围可以和海原地震相提并论。据有关资料记载，这次地震将200公里外的兰州“倒塌房屋十分之三”；使距震中400公里的西安“门窗暴响，房摇墙踏，被毁房屋约有百户“；距震中700公里的太原“房屋间有倒塌，人民微伤”；距震中1000公里的北京“电灯摇动，令人头晕目眩”；更远的上海“时钟停摆，悬灯摇晃”；广州“掉绘泥片”；汕头“客轮荡动”；香港“大多数人感觉地震”。其有感范围超过了大半个中国，甚至在越南海防附近的观象台上也有“时钟停摆”的现象。世界上记录到大地震为8.9级。一次地震释放的地震能量相当于1.4/10（25次方）尔格，如果把这些能量换算成电能，它需要像我国刘家峡那样的水电站（装机容量为122.5万千瓦）连续工作30多年。海原地震被确定为8.5级，其释放的能量需要刘家峡水电站工作将近10年。从古至今，我国共有3次地震被认为达到8.5级，除海原地震外，还有1688年山东郯城地震和日西藏墨脱地震，但海原地震是我国唯一震中烈度定为12度的地震!海原地震的发震时间为1920年（民国九年）12月16日20时05分53秒（农历庚申年十一月初七）。海原地震不仅是我国历史上最大的地震之一，而且是世界上最大的地震之一。震级8.5级，震中烈度12度，震源深度17公里，震中位于北纬36.7，东经105.7度。海原地震的基本情况是：宏观震中位于海原县的西安州、大沟门至干盐池之间的石卡关沟、哨马营一带，其经纬度35.38度，105.21度；震中烈度
为12度，极震区包括固原、隆德、西吉、靖远、景泰等县，呈条带状，北西向展开。面积2万平方公里，这次地震波及南下、甘肃、陕西、青海、山西、内蒙古、河南、河北、北京、天津、山东、四川、湖北、安徽、江苏、上海、福建等17个省、市、自治区，有感面积达251万平方公里，约占中国面积的1/4，是中国历史上波及范围最广的一次大地震。极震区的海原、固原和西吉县严重滑坡，仅在西吉县的夏家大路至兴平间64公里范围内，滑坡就达31平方公里，在靖远、会宁、静宁、隆德4县竟发生503处的滑坡。在固原县的石碑塬一带，发生了一个长达3500米的滑坡体，在会宁县清江驿响河上游，滑坡体将2500米的一段河流堵塞，并在其上游形成了地震堰塞湖，成为中国历史上最严重的地震滑坡。大地震使东穴舟山区村镇埋没，山崩地裂，海原、固原等县城全毁，大量房屋倒塌，人员伤亡极重，据不完全统计，共死亡27.34万人，伤及不计其数。
由于海原地震释放的能量特别的大，而且强烈的震动的持续了十几分钟，世界上有96个地震台都记录到了这次地震。因此，兰州白塔山公园的庙碑上用“环球大震”四个字来形容这次大地震，是最恰当不过了。历史碾过了一个世纪。今天，地震造成的许多遗迹和景观依然在无声地诉说着那曾发生的一切。
印度洋大地震
日北京时间上午9时
地理位置：
印度尼西亚苏门答腊岛以北印度洋海域
震中经纬度：
北纬3度19分，东经95度51.24分
伤亡人数：
日早晨，印尼苏门答腊岛发生20世纪以来第5大、40年来最强烈的里氏8.9级大地震。地震引发了全球50年来最大的海啸。这场海啸波及印度洋沿岸10多个国家和地区，造成近30万人死亡或失踪。最新数字显示，此次地震和海啸已导致超过29.2万人罹难(已证实)，当中三分一是儿童。不过由于受灾地方的卫生水平有限，估计证实死亡人数还会上升，尤其是儿童的死亡数字，因为他们对可能发生的疫症的抵抗力较低。另外，海啸把很多在海边工作的当地人和在沙滩享受假期的旅客卷到海底，因此这次地震导致不少人失踪。
震后的马累废墟海啸通常发生在环太平洋地震带附近的海岸，因此濒临太平洋的国家(地区)的政府都建立了有效的海啸预警系统，且为当地人民所熟知。而印度尼西亚群岛的中部和东部今年都曾遭遇海啸，如在弗洛勒斯岛(Flores,日)、爪哇(日)和苏拉威西岛(Sulawesi,日)等地的地震后所引起的海啸。苏门答腊岛海岸乃至整个印度洋海岸上次遭遇海啸是在1883年克拉卡托火山(Krakatoa)爆发所导致的海啸。因此，此次地震和海啸所导致重大伤亡，是由于当地人过百年没遇过海啸，因此对海啸缺乏认识，更不用说从各种先兆预知海啸将近。亦由于此，印度洋沿岸各国(地区)并不重视海啸的威胁，没有建立有效的海啸预警系统。此次海啸的波及范围达到6个时区之广，仅次于1960年智利大地震所引起的海啸。肯尼亚、索马里(东三区)、毛里求斯、法属留尼汪、塞舌尔(东四区)、马尔代夫(东五区)、印度(印度半时区)、孟加拉国、斯里兰卡(东六区)、缅甸、澳属科科斯(基灵)群岛(缅甸半时区)、印度尼西亚(西部)、泰国(东七区)、马来西亚和新加坡都遭遇了海啸的冲击，导致不同程度的人命伤亡和经济损失。海啸袭击各地的时间详见由美国地质调查所(USGS)制作的列表。
2 唐山大地震名称：
日3点42分53.8秒
地理位置：
地震震中在唐山开平区越河乡
震中经纬度：
北纬39.6度，东经118.2度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
24.2万多人死亡，16.4万多人重伤（日至22日大地震造成的危害：24.2万多人死亡，16.4万多人重伤；7200多个家庭全家震亡，上万家庭解体，4204人成为孤儿；97%的地面建筑、55%的生产设备毁坏；交通、供水、供电、通讯全部中断；23秒内，直接经济损失人民币100亿元；一座拥有百万人口的工业城市被夷为平地
华县特大地震（明嘉靖关中大地震）
日24时左右（明嘉靖三十四年十二月十二日子时）
地理位置：
中国陕西省渭南市华县地区
震中经纬度：
北纬34.5度，东经109.7度
伤亡人数：
死亡83万人（有姓名记载）是目前世界已知死亡人数最多的地震地震记曾亲身经历过华县地震的明代官吏秦可大在《地震记》中写道：“受祸人数，潼、蒲之死者什七，同、华之死者什六，渭南之死者什五，临潼之死者什四，省城之死者什三，而其它州县。则以地之所剥剔近远分深浅矣”。据史料记载，死亡人口上万的县，西起径阳，东至安邑；死亡人口上千的县，西起平凉，北至庆阳，东至降县。震时正值隆冬，灾民冻死、饿死和次年的瘟疫大流行及震后其它次生灾害造成的死者无数可计。地表出现大规模形变，如山崩、滑坡、地裂缝、地陷、地隆、喷水、冒砂等。历史文献记载地震裂缝“裂之大者，水出火出，怪不可状，人有坠于穴而复出者。有附于水穴之下，地复合，他日掘一丈余得之者”。华县地震之所以造成巨大损失，还与震中区位于河谷盆地和冲积平原，松散沉积物厚，地下水位高，地基失效，黄土窑洞极易倒塌；且地震发生在午夜时分，人们没有丝毫准备有关；加之地震前两年关中地区大旱，岁荒粮歉，地震后完全丧失了抗御灾害的能力。明史《明史》对这次地震记载为: “（嘉靖）三十四年十二月壬寅，山西、陕西、河南同时地震，声如雷。 渭南、华州、朝邑、三原、蒲州等处尤甚。或地裂泉涌，中有鱼物，或城郭房屋， 陷入地中，或平地突成山阜，或一日数震，或累日震不止。河、渭大泛，华岳、 终南山鸣，河清数日。官吏、军民压死八十三万有奇。”
据估计，1556年中国陕西华县8级地震，死亡人数83万人。[1]这次地震人员伤亡如此惨重，其重要因素是由地震引起一系列地表破坏而造成的。其中，黄土滑坡和黄土崩塌造成的震害特别突出， 滑坡曾堵塞黄河，造成堰塞湖湖水上涨而使河水逆流。当地居民多住在黄土塬的窑洞内，因黄土崩塌造成巨大伤亡。地裂缝、砂土液化和地下水系的破坏，使灾情进一步扩大。这个地区的房屋抗震性能差，地震又发生在午夜，人们难有防备，大多压死在家中；震后水灾、火灾、疾病等次生灾害严重，加上当时陕西经常干旱，人民饥饿，没自救和恢复能力。这些都是不可忽视的致灾原因。震灾损失极其严重。民房、官署、庙宇、书院荡为废墟；较坚固的高大建筑物城楼、宝塔、宫殿全部倒塌。地震造成华阴县城西驻马桥断裂，城北大员村地裂数丈，水涌数尺。大荔县南的紫微观和朝邑西南的太白池在震后干涸。黄河南岸的大庆关和蒲州河堤尽数崩塌。华县凤谷山石泉废为干泉。根据各县州府志记载，地震造成大量人口死亡，光报上名字的就有约83万人。据史料记载，死亡人口上万的县，西起径阳，东至安邑；死亡人口上千的县，西起平凉，北至庆阳，东至降县。震时正值隆冬，灾民冻死、饿死和次年的瘟疫大流行及震后其它次生灾害造成的死者无数可计。地表出现大规模形变，如山崩、滑坡、地裂缝、地陷、地隆、喷水、冒砂等。历史文献记载“起者卧者皆失措，而垣屋无声皆倒塌矣，忽又见西南天裂，闪闪有光，忽又合之，而地皆在陷裂，裂之大者，水出火出，怪不可状。人有坠入水穴而复出者，有坠于水穴之下地复合，他日掘一丈余得之者。原阜旋移，地面下尽(改)故迹。后计压伤者数万人”。这次地震之后又引起了饥荒和瘟疫，造成了空前巨大的人员伤亡。地震当时即造成大量人口死亡，光报上名字的就有约83万人。震时正值隆冬，灾民冻死、饿死和次年的瘟疫大流行及震后其它次生灾害造成的死者无数可计。是世界上死亡人员最多的一次大地震。据有关专家分析，造成此次地震灾害还有不少其他方面的致灾因素：1.震中区人口稠密，房屋抗震性能较差；2.地震发生在午夜时分，地震前又没有明显的地震前兆，人们没有丝毫的精神准备；3.水灾、火灾、疾病等次生灾害严重；4.社会治安混乱，谣言四起，灾民惶惶不可终日；5.当时的陕西经常干旱，发荒粮歉，人民饥饿，无居，过着饥寒交迫的生活，加上人们有听天由命的思想，缺少防震救灾知识以及突发性地震事的应变能力；6.震中区位于河谷盆地和冲积平原，松散沉积物厚，地下水位高，地基失效，黄土窑洞极易倒塌。
附 未经官方收录的人类历史以来死亡人数最多的地震1201年近东和地中海地震震级不祥1201年7月，发生在地中海东部的地震约造成110万人死亡，伤亡主要发生在上埃及和叙利亚。
洛杉矶好像也有吧。。
20-21世纪十二大震级最强地震12.印度尼西亚苏门答腊大地震（日）：矩震级8.6级。印尼最西端的亚齐省附近海域，印尼苏门答腊北部西面离岸海域，震中位于北纬2.3度，东经92.9度附近，即距离印尼班达亚齐之西南约440公里处。
11. 中国西藏墨脱大地震（日）：矩震级8.6级。2000余座房屋及寺庙被毁。中国雅鲁藏布江及印度布拉马普特拉河损失最为惨重，至少有1500人死亡。
10. 美国阿拉斯加大地震（日）：矩震级8.6级。震中位于阿拉斯加安德烈亚诺夫群岛的埃达克岛近海，与1965年阿拉斯加8.7级地震震中位置非常接近。
9.印度尼西亚苏门答腊大地震（日）：矩震级8.6级。震中位于印度尼西亚苏门答腊岛北部近海，震源30公里，共造成1313人死亡。
8.美国阿拉斯加大地震（日）：矩震级8.7级。震中位于阿拉斯加安德烈亚诺夫群岛的埃达克岛附近。
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保存至快速回贴11 条评论分享收藏感谢收起53 条评论分享收藏感谢收起撩妹有很多种方法，&br&&br&若论语言撩妹的高手，那肯定首推王小波，&br&&br&小波这情话说得，啧啧啧~&br&&br&莫说李银河，连本宝宝看了他的情话呀，丑脸上都克制不住地泛起了幸福的红晕。&br&&br&高能预警：小波情话集《爱你就像爱生命》&br&&br&&blockquote&&b&做梦也想不到我把信写到五线谱上吧？五线谱是偶然来的，你也是偶然来的。不过我给你的信值得写在五线谱里呢。但愿我和你，是一支唱不完的歌。&/b&&br&&br&我现在已经养成了一种习惯，就是没三二天就要找你说几句不想对别人说的话。&br&&br&我要自我完善起来，为了你我要成为完人。&br&&br&我是爱你的，看见就爱上了。我爱你爱到不能自私的地步。就像一个人手里一只鸽子飞走了，他从心里祝福那鸽子的飞翔。你也飞吧。我会难过，也会高兴，到底会怎么样我也不知道。&br&&br&你想知道我对你的爱情是什么吗？就是从心底里喜欢你，觉得你的一举一动都很亲切，不高兴你比喜欢我更喜欢别人。你要是喜欢了别人我会哭，但是还是喜欢你。&br&&br&我把我整个的灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。&br&&br&说真的，我喜欢你的热情，你可以温暖我。我很讨厌我自己不温不凉地思虑过度，也许我是个坏人，不过我只要你吻我一下就会变好呢。&br&&br&你不在我多难过，好像旗杆上吊死的一只猫。&br&&br&我发觉我是一个坏小子，你爸爸说的一点也不错。可是我现在不坏了，我有了良心。我的良心就是你。真的。&br&&br&我把我整个灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，爱你。&br&&br&我和你分别以后才明白，原来我对你爱恋的过程全是在分别中完成的。就是说，每一次见面之后，你给我的印象都使我在余下的日子里用我这愚笨的头脑里可能想到的一切称呼来呼唤你。比方说，这一次我就老想到：爱，爱呵。你不要见怪：爱，就是你啊。&br&&br&你不在我眼前时，我面前就好像是一个雾沉沉、阴暗的海，我知道你在前边的一个岛上，我就喊：“爱！爱呵！”我好像听见了你的回答：“爱。”&br&&br&我真的是个好人，我对好多人怀有最深的感情，尤其是对你。我很想为别人做好事，尤其是对你。我真想把我能做出的一切好事全献给你呢。&br&&br&我和你就像两个小孩子，围着一个神秘的果酱罐，一点一点地尝它，看看里面有多少甜。&br&&br&世界上好人不少，不过你是最重要的一个。你要是愿意，我就永远爱你，你要不愿意，我就永远相思。对了，永远“相思”你。&br&&br&生活是有趣的，它绝不能变得死气沉沉。我在人群中看来看去，只有你有最大的可能性使我得到永远不枯燥的生活。&br&&br&别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。还有一个美好的东西不会消失，就是菩提树。真希望你是我的菩提树，我愿作你的菩提树。&br&&br&告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。还有在我安静的时候，你就从我内心深处浮现，就好像阿芙罗蒂从浪花里浮现一样。&br&&br&孤独，寂静，在两条竹篱笆之中，篱笆上开满了紫色的牵牛花，在每个花蕊上，都落了一只蓝蜻蜓。&br&&br&要是你爱我，老和我好，变成老头我也不怕。咱们先来吃果酱吧，吃完了两个人就更好了，好到难舍难分，一起去见鬼。你怕吗？我就不怕，见鬼就见鬼。我和你好。&br&&br&我很讨厌我自己不温不凉的思虑过度，也许我是个坏人，不过我只要你吻我一下就会变好呢。&br&&br&什么排山倒海的力量也止不住两个相爱过的人的互助。我觉得我爱了你了，从此以后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。&br&&br&我们俩都不是什么美男美女，可是心灵和智力上有种难以言传的吸引力。我起初怀疑，一对不美的人的恋爱能是美的吗？后来的事证明，两颗相爱的心在一起可以是美的。&br&&br&如果我伤了你的心，请你原谅我，因为我们过去说过，要把心中发生的一切告诉对方。否则，它就会变成一种潜伏的危机。&br&&br&只要我们真正相爱，哪怕只有一天，一个小时，我们就不应该再有一刀两断的日子。&br&&br&我的勇气和你的勇气加起来，对付这个世界总够了吧？&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/12ec1f2159ebb273d46bedde6f735efa_b.jpg& data-rawwidth=&378& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&378&&&/figure&
撩妹有很多种方法， 若论语言撩妹的高手，那肯定首推王小波， 小波这情话说得，啧啧啧~ 莫说李银河，连本宝宝看了他的情话呀，丑脸上都克制不住地泛起了幸福的红晕。 高能预警：小波情话集《爱你就像爱生命》 做梦也想不到我把信写到五线谱上吧？五线谱是偶…
第88届奥斯卡颁奖典礼的主持人 &br&黑人喜剧演员Chris Rock把整场的主持&br&都集中在抱怨黑人有如何的不公平&br&一个电影奖项颁奖典礼的主持人很少提今年的电影和电影人&br&把一个“奥斯卡太白了”的梗玩无数次&br&典礼快结束了还高呼“Black Lives Matter”&br&这一切 当然都是当局默认的&br&为了安抚黑人的情绪 就这样在这样的场合张嘴闭嘴都是黑人如何如何吗&br&我们是来看电影和电影介绍的&br&We do care about black lives&br&But we don't give that much shit about you fucking niggas&br&&br&整场的颁奖嘉宾恨不得一半多都是黑人&br&出现的亚洲面孔只有韩国演员李炳宪&br&还有也算但不是真正的亚洲面孔的&br&印度女演员Priyanka Chopra和印度裔英国演员Dev Patel&br&得奖的只有最佳纪录片Amy的导演印度裔英国人Asif Kapadia&br&和最佳纪录短片的导演巴基斯坦女性Sharmeen Obaid-Chinoy&br&当然他们也都是印巴人&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a1e9be2ffcd19_b.jpg& data-rawwidth=&483& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&483& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a1e9be2ffcd19_r.jpg&&&/figure&&br&&br&亚洲人在美国的电影里连跑龙套的角色都很少&br&跑了龙套 也肯定是所有人里边最早死的&br&亚洲人的角色台词少得可怜 &br&好不容易讲到台词 镜头却对着白人的主角&br&黑人还可以抱怨好演员得不到提名&br&可是亚洲人在美国成为好演员的机会都几乎没有啊&br&而且比起亚洲女性 亚洲男性的地位更低&br&著名的李小龙 成龙 周润发等等 都是在本土牛得不得了&br&才有机会在好莱坞受到一点巨星待遇&br&我们不要好莱坞电影那种跪舔中国市场的中国元素&br&我们要我们的人实打实地去演 去导 去创造历史&br&我之前提过美国总是恬不知耻地代表全世界&br&完全忽略亚洲以及其他地区和民族&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Pink Floyd 在摇滚界的地位如何？ - Johnny Zhu 的回答&/a&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/db17a9c838dfe9b16e3f5c9_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/db17a9c838dfe9b16e3f5c9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&这时候 高潮来了&br&另外三个真正的亚洲脸出现了&br&主持人Chris Rock隆重介绍奥斯卡的会计们代表&br&“They sent us their most dedicated, accurate and hard-working representatives.&br&Please welcome Ming Zhu, Bao Ling and David Moskowitz.”&br&然后三个亚裔的小孩迷迷糊糊地走上台&br&台下哄堂大笑 之后Chris继续说&br&&If anybody's upset about that joke, just tweet about it on your phone that was also made by these kids.& &br&&br&一开始开玩笑说 亚洲人精通数学 又勤奋工作&br&所以会计的代表都是东亚人&br&而这三个名字 前两个都是典型的中国或韩国人的名字&br&第三个还加了一个犹太人的名字&br&虽然上来的都是东亚人 但也顺便黑了一下犹太人&br&而且是东欧犹太人&br&随后 他用手机来讽刺中国和其他亚洲国家用童工的这件事&br&可惜孩子什么都不懂 任凭他摆布&br&我想 如果他们的家长知道这件事&br&应该要拒绝上台 接受羞辱的&br&&br&之后 颁奖嘉宾之一犹太裔英国演员Sacha Baron Cohen&br&一个以模仿各种口音扮演恶搞讽刺电影的演员&br&代表作有&br&恶搞嘻哈文化和英国政治的Ali G Indahouse&br&恶搞哈萨克斯坦的Borat&br&恶搞同性恋的Brüno&br&恶搞中东独裁者的The Dictator&br&还有最新上映的恶搞足球流氓的Grimsby&br&他以他扮演的角色Ali G的装扮说 这些人怎么没得奖呢&br& “hard-working little yellow people with tiny dongs”&br&努力工作 鸡鸡小的黄种人&br&然后他马上加了一句“The Minions ”&br&是小黄人 而不是他暗示大家的亚洲人&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ad3fa65ee1a06abacc3b91_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ad3fa65ee1a06abacc3b91_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这样赤裸裸地取笑讽刺和歧视亚洲人&br&尤其是在黑人在白人面前反复地抱怨和抗议后&br&直接把白人对黑人做的事更加恶心地转嫁给亚裔&br&这时你会清醒地看清黑人运动的本质 是&br&把黑人变成和白人一样的阶级&br&继续压制亚裔等其他族裔&br&黑人不会傻到自己打先锋 抛头颅洒热血&br&之后把争取下来的权利送给我们&br&&br&&br&也许有的人会说 奥斯卡就是娱乐嘛 何必当真&br&但是美国副总统拜登都来了&br&各种获奖嘉宾都在获奖词里夹带私货&br&除了各种黑人反复要求黑人要的各种权利&br&Lady Gaga领衔的演出 高呼反体制内潜规则性侵犯&br&小李子Leo 强调 Climate Change是真实存在的 表明他的民主党立场&br&最佳改编剧本的获奖人Adam McKay 说 不要投票给拿了大资本家钱的总统候选人&br&著名动作捕捉影帝Andy Serkis 调侃Donald Trump&br&也包括最佳纪录短片的导演呼吁穆斯林女性权利&br&最佳影片Spotlight曝光天主教罪恶&br&你看 这满满的都是政治和政治风向标&br&这次奥斯卡告诉美国人 可以随便开亚洲人的玩笑&br&反正他们也就这样逆来顺受惯了&br&&br&结合最近最火的Peter Liang警官误杀黑人入狱这件事&br&以及以前的比如加利福尼亚州209法案等等事件&br&再加上以前的白人协警误杀黑人少年并判无罪的Zimmerman事件&br&凸显了一个血淋淋的 大部分人不会嘴上承认的事实&br&在美国这个国家&br&人 是按种族分为三六九等的&br&&br&第一等人 白人&br&第二等人 黑人&br&第三等人 拉丁裔&br&第四等人 亚裔&br&第五等人 穆斯林&br&第六等人 原住民&br&&br&犹太人艰苦地奋斗 掌控了美国的各个命脉&br&活生生把自己的民族奋斗进了“白种人”&br&黑人经历了各种民权斗争 加上各种会哭的孩子有奶吃&br&把自己提升到第二等 现在还敢向白人大呛声&br&拉丁裔随着人口的涌入和生育&br&在未来的民主社会里话语权越来越强&br&这样下去 在未来的美国 亚裔的地位将更加下降&br&因为黑人以争取少数民族权利为借口 争取黑人权利&br&反过来不会向亚裔分享一点&br&如果在这个时候 亚洲人继续低调 胆小怕事&br&以后连闷声发大财的机会都要没有了&br&我们的孩子的大学机会会被黑人 拉丁裔抢走&br&我们的工作机会继续被白人霸占&br&这也解释了 为什么许多亚裔在他们父母祖父母努力打拼留在美国后&br&反而越来越向往回到 祖先的国家&br&我认识的许多华裔 韩裔的二代或三代&br&都经常回到中国和韩国 还有的已经离开美国 移民回亚洲&br&&br&最后还是老生常谈 自己不为自己争取权利&br&没有人会主动把好处让给你的&br&像@&a href=&https://www.zhihu.com/people/gao-yi-ru& class=&internal&&高逸儒&/a&说的那样 关注这种事的人总是很少&br&Peter Liang事件也把在美的亚裔分化出不同的群体&br&中国人可以不管华裔美国人的死活 毕竟他们是外国人嘛&br&我觉得起码在美国的中国人还是要关注一下吧&br&可能下一个在街边被白人/黑人/拉丁裔警察抓住&br&不由分说一顿暴打 或者开枪误杀的人就是你呢&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7b29ceceb0dbf63d0551de1b_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&417& class=&content_image& width=&396&&&/figure&
第88届奥斯卡颁奖典礼的主持人 黑人喜剧演员Chris Rock把整场的主持 都集中在抱怨黑人有如何的不公平 一个电影奖项颁奖典礼的主持人很少提今年的电影和电影人 把一个“奥斯卡太白了”的梗玩无数次 典礼快结束了还高呼“Black Lives Matter” 这一切 当然都…
&p&我不是健身专家，也不想理论分析你的每个问题，但我可以从自身的经验给你一些直接的建议。&br&&b&我健身八个月了，身高182，健身前体重100斤多点，现在120多斤了，增长了整整二十斤体重。&/b&&/p&&p&看我的数据你就知道，我起点和你一致（甚至比你更瘦），目标和你一致，所以可以直接给你建议作为参考。&/p&&p&先回答你的几个子问题。&/p&&p&&i&子问题1：吸收功能差的话饮食应该注意什么呢？&/i&&br&答：注意食量就可以了。少食多餐你应该懂，而你要做的是&b&多食多餐&/b&。你要保证：足够的蛋白质摄入和比蛋白质更多的碳水化合物摄入，同时多喝水。&/p&&p&我的吃法是：&br&早起（7点）一杯蛋白粉另加一大杯水（为何不直接吃早饭？因为老婆还没做好早饭啊妈蛋= =）；&br&8点多吃早饭，几个肉包+自磨豆浆+三个鸡蛋（只吃一个蛋黄）；&br&11点多吃午饭，逼自己多吃，饭量要加倍；&br&下午3点和6点会吃两顿自己准备的加餐，详细见&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&上班族如何能「少食多餐」？&/a&；&br&然后7点下班出发去健身；&br&9点回到家一份增肌粉和一份晚饭。吃完可以休息会看看书洗洗睡了。&/p&&p&总之这样的吃法，让我每时每刻都有饱腹感，有时候已经不想吃了，克制自己吃下去。&br&脂肪的控制可以暂不用管，蔬果多吃保证维生素等，我会吃一片善存补充。&/p&&p&&br&&/p&&p&&i&子问题2：像我这样体脂肪约等于零的人是否需要有氧运动呢？&/i&&br&答：不需要，我会在训练前跑10分钟作为热身。如果你本身就对有氧运动感兴趣，尽管玩去，但建议每次别超过半小时。&b&过量的有氧减脂也减肌，都是你不愿意见到的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&i&子问题3：经常看到健身攻略上写着“每组X个，连续X组”之类的，但为什么我每次做到力竭之后，第二组就只能做一半了呢？这样练有问题吗？&/i&&br&答：第二组只能做一半是因为你对肌肉的控制能力还欠佳，刚开始都会这样，练久了就没这个问题了。“每组X个，连续X组”这样练是没问题的。&/p&&p&&b&我前期的练法是推荐使用大重量的，在动作尽量标准的情况下，使用6~8RM的大重量训练，大肌群4个动作，小肌群3个动作，每个动作3~4组，组间休息90~120秒。若举起的数目能超过8个，加重量。&/b&&/p&&p&&b&尽量使用自由重量（杠铃、哑铃）而不是机械，尽量做复合动作（卧推、深蹲、硬拉、引体、划船、推举等）而不是孤立动作。&/b&&/p&&p&瘦子前期使用自由大重量训练的好处在于，能很好地刺激白肌纤维粗大，同时增强肌肉对重量的控制力。“重量不是最重要的，关键是让目标肌肉受到充足刺激”这个说法是对的，但对你前期并不适用，等你大重量训练了三到六个月，肌肉有明显增长，并且遇到第一个小平台期的时候，就可以把重量稍微降下来，开始感受目标肌肉的发力方式了。（在健身房至少见过两个同类瘦会员，相信教练的重量不重要论，练一年了至今扔拿两25磅的哑铃在吃力卧推，维度没啥进展，已放弃健身）。&/p&&p&&br&&/p&&p&基本建议已经包含在上面了，多吃、多睡、坚持一周3~4练即可。&br&这些建议，健身达人们未必都认可，但对我们这种特殊人群来说，至少是我亲身验证过可行的。专家们经常会给我一些意见，我都会认真听取，并且去尝试是否有效，但最终，&b&我会根据我身体的实际感觉来决定我的方法&/b&。&/p&&p&另外说这么多，上张对比图给撸主你点信心吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f1d644d738bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&左图是健身前，看那胳膊和佝偻的躯体，撸主你一定感到很亲切的。右图是上周去普吉海滩别人抓拍的，虽然还是属于“瘦”的范畴，BMI啥的也刚达标，但足以说明成果很明显了。目标是在未来两年内再长30斤达到150斤，就完全“正常”了。&/p&&p&左图是健身前，看那胳膊和佝偻的躯体，撸主你一定感到很亲切的。右图是上周去普吉海滩别人抓拍的，虽然还是属于“瘦”的范畴，BMI啥的也刚达标，但足以说明成果很明显了。目标是在未来两年内再长30斤达到150斤，就完全“正常”了。&/p&&p&总之，我和我的小伙伴们都惊呆了。&b&( ·? .? ·? )?&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&----------2014.02----------&br&最近体重涨到140了，写了一篇新的全面增肌攻略，希望对大家有帮助：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&很瘦的人该制定怎样的健身计划？ - 卓恒的回答 - 知乎&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0da1c0fe4fa22a1679eca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0da1c0fe4fa22a1679eca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&----------2014.12----------&br&太多人私信或留言我咨询了，好累。&br&更多的瘦子增重内容关注我公众号吧：&b&卓叔增重（Uncle-Zhuo）&/b&，定期在这写科普了。&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&相关文章&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic1.zhimg.com/80/820f83f41a7a7f1c318ba4b8ddca.jpg& data-image-width=&960& data-image-height=&641& class=&internal&&很瘦的人该制定怎样的健身计划？&/a&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/80/ef57271b3adbac6_180x120.jpg& data-image-width=&1024& data-image-height=&768& class=&internal&&很瘦的大学生如何在宿舍增重增肌？&/a&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/80/a478eb7eb21e172ebbaddf_180x120.jpg& data-image-width=&1227& data-image-height=&889& class=&internal&&很瘦的人要先吃胖，才能练出肌肉吗？&/a&&p&更多瘦子增重内容，可关注微信公众号：&b&卓叔增重（Uncle-Zhuo）&/b&&/p&
我不是健身专家，也不想理论分析你的每个问题，但我可以从自身的经验给你一些直接的建议。 我健身八个月了，身高182，健身前体重100斤多点，现在120多斤了，增长了整整二十斤体重。看我的数据你就知道，我起点和你一致（甚至比你更瘦），目标和你一致，所以…
我个人一直致力于“奢侈品去神秘化”，因为奢侈品毕竟就只是是价格、质量高一些的日用品而已。所以，每当看到奢侈品回答中，四处充满了溢美四之语的修饰，洋溢着高贵之气、仿佛是刚从官方公关稿里抄来的形容词堆砌良多，我只能表示遗憾之极。&br&&br&重灾区常见词语：魔力、怦然心动、疯狂落泪、醉心、迷恋、传承、历史。&br&&br&首先简答问题，私以为，&b&蒂芙尼蓝，只是品牌在创立初期大受欢迎的品牌宣传册及包装颜色，因此长时间被沿用，最后成为品牌注册颜色。这也是各种品牌常用的一种视觉识别工具而已，并没有什么神秘之处&/b&。其实只要是成功的品牌标志色，几十年上百年都有不少拥趸，不信，把可口可乐红拿来跟蒂芙尼蓝PK一下，看谁的粉丝多？（数据说话，可口可乐的利润也只是是蒂芙尼营收的两倍而已啦）。（再吐槽，蒂芙尼蓝自己虽然有固定CMYK值，但你以为各地印刷机印出来的就不偏色？我家几个蒂芙尼袋子、书、包装盒都有色差好吧？）&br&&figure&&img data-rawheight=&206& data-rawwidth=&450& src=&https://pic3.zhimg.com/50/10e93c32a79e38e84f6f4cdee587ade1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/10e93c32a79e38e84f6f4cdee587ade1_r.jpg&&&/figure&&br&至于蒂芙尼蓝为什么一开始就那么受欢迎，很大的原因是因为当时的婚恋习俗。从1853年开始，查尔斯·蒂芙尼把原来的文具杂货店改造为专门的珠宝店，而婚庆珠宝，就是蒂芙尼最大的销售来源之一，后来蒂芙尼更是推出著名的订婚必备六爪钻戒，影响世界至今。而相信大家也都听过一个谚语，Something old,Something new,Something borrowed,&b&Something blue&/b&,一点旧，一点新，一点借，一点蓝。这是那个时代新娘在婚礼中的习惯穿着（这种习俗或许来自于圣母童贞玛丽娅崇拜，玛丽娅的披风就是蓝色，故此中世纪很多婚纱都是蓝色）所以蒂芙尼采用代表婚礼的&b&蓝色&/b&为珠宝宣传册封面，是理所当然的。但是，问题来了，有那么多蓝色，为什么要用这种湖蓝？&br&&br&许多联想丰富的自来水粉丝们会说，这种蓝是知更鸟蛋壳的颜色，知更鸟代表幸福和忠贞哟。i没错，知更鸟蛋壳蓝的确和蒂芙尼蓝非常接近，可是在绝大部分欧美的文化体系里，知更鸟最多象征勇气、保卫、圣诞，跟幸福和忠贞最多只有五美分的关系。再说了，北美常见的知更鸟颜色是土黄和橙红色，虽然也有蓝知更鸟，但它们的蓝色和蒂芙尼蓝差得很远吧？而且，就算知更鸟代表幸福，为什么要选它蛋壳的颜色？&br&&br&大多数北美知更鸟长这样&br&&figure&&img data-rawheight=&190& data-rawwidth=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/377e8a5af9ed495ee228ca_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&就算是蓝知更鸟，人家也是这颜色&br&&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&https://pic2.zhimg.com/50/eaac55dff3e4d20728cbd_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&最大的可能是，蒂芙尼选择这种湖蓝色，是受了绿松石的影响。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&454& data-rawwidth=&500& src=&https://pic1.zhimg.com/50/accf23d83f4dad8f84dca_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/accf23d83f4dad8f84dca_r.jpg&&&/figure&&br&绿松石是不少德国贵族送给未婚妻的一种宝石，通常是戒指和项链的形式，据说可以检验女性的忠贞（功效与守宫砂相似，只是一个红变没，一个蓝变绿）。至于绿松石为什么在德国流行呢，绿松石原名土耳其玉，原产地并不在欧洲，而由土耳其商人大量引进，而古时土耳其和德语区是大面积接壤的，所以这种泊来货相当流行。&br&而1853年，英国在位的是维多利亚女王，她来自血统缘自汉诺威王室，老公也是德国萨克森-科堡的亲王，所以英国从很久以前，受到德意志文化的影响相当大，女王本人非常喜欢欧泊、绿松石一类的半宝，从客观上也让绿松石在英国风靡了一把——现在许多拍卖行里看到的维多利亚时代珠宝，都是绿松石的。而英国上流文化的风格，一直深深影响着美国，所以查尔斯·蒂芙尼如果要为自己的婚庆珠宝选择一种蓝色，绿松石蓝无疑是首选之一。当然，或许他面前还有很多蓝色的选择，但冥冥之中的力量（碰 巧）,最终还是让他选择了这个。&br&&br&下面再说几个对常见网上流传的蒂芙尼蓝“传说”的个人评论。&br&&b&&br&1、Tiffany Blue蒂芙尼蓝，是来自于知更鸟蛋壳蓝Robin egg blue 。&br&&/b&&br&不好意思，Tiffany Blue在1854年就出现了，知更鸟蛋壳蓝Robin egg blue这个词组，第一次出现是在1873年。而且知更鸟蛋有很多种颜色好吧，又不是只有蓝色。粉红色的知更鸟蛋也是有的啊。虽然这两种颜色是非常接近的，但是不能说TIFFANY蓝是来自于知更鸟蛋壳蓝吧？&br&&br&&b&2、蓝色知更鸟就是blue bird,西方传说着代表着幸福的青鸟哦，我们小时候都看过那本叫《青鸟》的童话。&/b&&br&&br&不好意思，提出“象征幸福的青鸟”理论的是比利时剧作家莫里斯·梅特林克，他写这童话剧是在1909年，在此之前，青鸟在各地传说并没有多大的幸福含义。比如同时代英国安德鲁·朗格（他是著名的欧洲神话童话整理者、收集者）也有一篇青鸟的童话，但故事中青鸟是国王为了不被逼婚才变成的，效果等同于安徒生的天鹅。实在是搞不清楚，这些五六十年后才出现的传说，是怎么穿越回去影响半个世纪前的蒂芙尼的？&br&&br&&b&3、”维多利亚时代绿松石也因此成为了新娘的至爱，在当时的婚礼上她们会将一枚知更鸟形状的绿松石胸针作为婚礼当天的礼物赠予出席的诸位嘉宾？“&/b&&br&&br&不好意思，首先维多利亚时代的婚礼有没有新娘回赠宾客礼物的习惯存疑，再次绿松石在当时和绿柱石是同样贵重的宝石，贵重到到上世纪中期王室还把它们当大家伙往皇冠上镶，还是王后婆婆送王妃媳妇这样的结婚重大头面，不知道得多富有的新娘才会在结婚时“拿知更鸟形状的绿松石胸针”到处送，还“她们”？&br&（提供一个参考数字，福尔摩斯探案记里的绿玉皇冠就是绿柱石，老福买来一块一千镑，新娘们没老福那样有钱，一个人送一块小的假设值300镑好了，送十个宾客是3000镑。同时代简爱的年薪是30镑，高帅富罗彻斯特先生身家才2万镑哦）&br&&figure&&img data-rawheight=&211& data-rawwidth=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bde_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&b&4、蒂芙尼蓝是世界上最昂贵的蓝？&/b&&br&&br&未必吧，某种意义上妮维雅蓝才是这世界上最昂贵的蓝吧，毕竟蒂芙尼年销售额只是不到50亿美元，妮维雅年销售额是70亿欧元哦亲。&br&&figure&&img data-rawheight=&171& data-rawwidth=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f45dc00e2c36b0e4402dabd9ce16848c_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&好吧，我知道你们要说facebook蓝，但是非死不可蓝好象并没有象蒂芙尼蓝和妮维娅蓝那样是合法注册颜色商标。&br&何况还有知乎蓝呢，潜力大哦，我看好你！&br&&figure&&img data-rawheight=&75& data-rawwidth=&121& src=&https://pic2.zhimg.com/50/da7d7e64d968ebaae61dea74f6d754dc_b.jpg& class=&content_image& width=&121&&&/figure&&br&&br&SO，请大家少关注溢美之词，多关注实物，什么情怀也好设计也好，珠宝上要讲，但其实没那么重要，一颗5克拉大钻石拍下来，找个街边匠镶镶，都秒杀一众大牌中级以下产品了。&br&编辑们和粉丝们也不必为了追捧品牌，自我过度丰富联想，动不动半壁江山什么的，那是自嗨。&br&&br& ps:&br&奢侈品牌中其实还有很多这样的专识颜色标识，比如爱马仕橙、valentino红……&br&&br&利益相关：非蒂芙尼黑。&br&&u&PS：那些觉得我又是收了钱的在替某集团营销的人，呵呵，对，我菜刀钱花完了，正穷着呢。&/u&&br&比如匿名被删的这位，黑我也请黑得有常识些，卡地亚是Richemont集团的，他的老对手LVMH估计是脑子秀逗了，才会因为我说卡地亚的好话而给我钱。&br&&figure&&img data-rawheight=&247& data-rawwidth=&500& src=&https://pic4.zhimg.com/50/00eadd7fe39_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/00eadd7fe39_r.jpg&&&/figure&
我个人一直致力于“奢侈品去神秘化”，因为奢侈品毕竟就只是是价格、质量高一些的日用品而已。所以，每当看到奢侈品回答中，四处充满了溢美四之语的修饰，洋溢着高贵之气、仿佛是刚从官方公关稿里抄来的形容词堆砌良多，我只能表示遗憾之极。 重灾区常见词…
&b&俞军（前百度产品副总裁、首席产品架构师）的求职简历&/b&&br&&blockquote&搜索引擎9238，男，26岁，上海籍，同济大学化学系五年制，览群书，多游历。&br&1997年7月起在一个国营单位筹备进口生产项目。&br&1999年4月起在一个代理公司销售进口化工原料兼报关跟单。&br&2000年1月起在一个垂直网络公司做分析仪器资料采编。&br&2000年7月起去一个网络公司应聘搜索引擎产品经理，却被派去做数据库策划，9月起任数据中心经理。&br&长期想踏入搜索引擎业，无奈欲投无门，心下甚急，故有此文。&br&如有公司想做最好的中文搜索，诚意乞一参与机会。&br&本人热爱搜索成痴，只要是做搜索，不计较地域（无论天南海北，刀山火海），不计较职位（无论高低贵贱一线二线，与搜索相关即可），不计较薪水（可维持个人当地衣食住行即是底线），不计较工作强度（反正已习惯了每日14小时工作制）。&/blockquote&&br&&b&罗永浩新东方求职简历（万字长文节选）&/b&&br&&blockquote&原文：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.douban.com/group/topic//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&新东方罗永浩应聘时的求职信!&/a&&br&我想我多半看起来像是个怪物，高中毕业，不敢考数学，居然要来做教师。但是我到新东方应聘不是来做教师的，我是来做优秀教师的，所以不适合以常理判断。即使新东方的声誉和报酬使得它从来都不缺教师，我也知道优秀的教师永远都是不嫌多的，如果新东方从来都不缺优秀教师，那么我也知道更优秀的教师从来都是新东方迫切需要的。 &br&&br&龚自珍劝天公“不拘一格降人才”，如果“不拘一格”的结果是降下了各方面发展严重 失衡的，虽然远不是全面但又是十分优秀的畸形人才，谁来劝新东方“不拘一格用人才”呢？ 想想王强老师的经历，所以我也来试试说服您，我们都知道那个美国老头虽然觉得他很荒唐， 但是他还是给了王强老师一个机会去见他，一个机会去说服他，所以我想我需要的也就是这么个机会而已。给我个机会去面试或是试讲吧，我会是新东方最好的老师，最差的情况下也会是“之一”。 &/blockquote&&br&&br&&b&萨苛西奥Facebook式的简历&/b&&br&&blockquote&塞布丽娜·萨苛西奥没有能够获得CBC Radio 3的职位，但主管史蒂夫·普拉特(Steve Pratt)对萨苛西奥Facebook式的简历印象深刻，并且以博客进行转发。这位主管把这份简历称作是“他多少年以来所看到的辉煌和最有创意的简历”。这份简历在社交网站Pinterest上迅速传播。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2d9d075ae5_b.jpg& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2d9d075ae5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&菲利普·杜博斯特仿亚马逊产品网页简历&/b&&br&&blockquote&菲利普·杜博斯特是一位产品经理，非常希望被亚马逊雇用。他建立了一个网站，看起来象一个亚马逊网站的产品页面，其中包括购物车和广告。&br&&br&在页面上，杜博斯特把自己设计成一个产品，并且标明库存只有1件，“欲购从速”。他在产品细节描述上介绍了自己的教育背景和工作技能等个人信息。此外，他还把亚马逊的产品评论部分改成了过去的工作经历。在该页面上点击“加入购物车”后，页面就会弹出一个联系表格，以便雇主能够和他取得联系。这份简历受到雅虎财经、Y Combinator和其它300多家用人单位的注意。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1bfac5c507f20b8b2dcad91_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1bfac5c507f20b8b2dcad91_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&b&craig Baute 的流程图简历&/b&&/p&&blockquote&craig Baute 把他的流程图简历以广告的形式贴在Facebook上，他说用这种流程图简历是因为他不想人们只看一眼而是将整个简历看完。一位匿名的旧金山人士将这份简历传到了苹果公司，尽管他没得到这份工作，但是他得到了一次面试的机会。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1d5fee59fa676d91fa6c0bb_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1d5fee59fa676d91fa6c0bb_r.jpg&&&/figure&
俞军（前百度产品副总裁、首席产品架构师）的求职简历 搜索引擎9238，男，26岁，上海籍，同济大学化学系五年制，览群书，多游历。 1997年7月起在一个国营单位筹备进口生产项目。 1999年4月起在一个代理公司销售进口化工原料兼报关跟单。 2000年1月起在一个…
&u&&b&曾经看过的天涯热帖，&/b&&/u&&u&&b&天涯热帖，&/b&&/u&&u&&b&天涯热帖&/b&&/u&&u&&b&。 重要的事情说三遍。把天涯上的这篇文章转过来：&/b&&/u&&strong&你身边有这样的葛朗台吗？八一八我那不知算不算极品但极度抠门的闺蜜。作者：红枣枸杞桂圆，&/strong&&u&&b&看完之后，整个人斯巴达了
，如果三观尽碎不要怪我，把锅甩给作者。。。同时，我也希望作者只是写了一个故事。刚才看了看知乎关于转载的一些规范，这个文章太长了，一开始我是全文抄送的，这种方式知乎并不推荐，因此，把内容删掉了，感兴趣的朋友可以百度，或者点击链接&/b&&/u&&b&&u&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.tianya.cn/post-funinfo-.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&你身边有这样的葛朗台吗？八一八我那不知算不算极品但极度抠门的闺蜜&/a&&/u&&/b&&br&&b&另外发现孟非的一档节目《四大名助》中第一季第二集也讲了一个抠门的人。。。有兴趣的可以看看。&/b&
曾经看过的天涯热帖，天涯热帖，天涯热帖。 重要的事情说三遍。把天涯上的这篇文章转过来：你身边有这样的葛朗台吗？八一八我那不知算不算极品但极度抠门的闺蜜。作者：红枣枸杞桂圆，看完之后，整个人斯巴达了 ，如果三观尽碎不要怪我，把锅甩给作者。。。…
正确的说法是李四光预测了很多地震。&br&更准确的说法是李四光做了很多地震的&b&中长期预测（这是关键词）&/b&&br&&blockquote&李四光先生在 1966 年邢台 7.2 级地震后的一次会议上提出：邢台地震之后要密切注意
河北河间、沧州一带地震危险性。1967 年河北河间大城发生了 6.3 级地震&br&&br&1966 年组建地震地质大队，1967 年他就派地震地质大队的华北三队到唐山、滦县一带
开展地震地质工作。1976 年唐山 7.8 级、
滦县 7.1 级、宁河 6.9 级强震群&br&&br&1969 年，李四光指出云南通海地震的危险性， 1970 年 1 月 5 日通海 7.7 级地震。&br&&br&1970 年，他指示地震地质大队根据活动构造体系、活动性断裂带结合历史地震活动编
制全国地震危险区分布图。·········他问了一些地方：道孚在哪？彝良在哪？武都在哪？武威在
哪？门源在哪？峨山在哪？
1973 年 2 月 6 日四川炉霍发生 7.3 级地震，炉霍位于道孚西北 60 公里，处于同一活动
性断裂·········1974 年 5 月 11 日云南大关北发生 7.1 级地震，地震发生后，我们分析预报室得知西南
地区发生 7 级地震，但震中还未定出，我们全室人员都在分析震中在哪里？当时我提出在
彝良。当地震目录报来时，震中离彝良很近，相距 100 公里。&/blockquote&以上内容引自《李四光论地震地质与他的中长期地震预测_黄相宁》&br&黄, 相, 宁. 李四光论地震地质与他的中长期地震预测[J]. 地壳构造与地壳应力, 2006, (2):19-20.&br&&br&这里就预测了一大堆的地方了，四个地点的预测可能属于以讹传讹或者谣言。&br&&br&地震目前为止真的不可以&b&准确的短期预测（精确到发生在哪一天以及经纬度，这是关键词）&/b&，那就可以叫做&b&『地震预报』（注意和预测区分）&/b&，当然也许未来就可以了。&b&中长期预测（这是关键词）&/b&一直在做啊，不然做抗震设计时候设防烈度这个指标怎么来的？这个指标就是对当地地震发生概率和强度的一个&b&预测&/b&。&br&&br&&ul&&li&&b&中国每个地方都预测过了，你可以这么理解『预测』这个问题&/b&&br&&/li&&/ul&所以想知道自己生活的地方地震危险性如何，最简单的办法就是查《&b&中国地震烈度区划图&/b&》，这是当地长期可能受&b&地震影响的烈度&/b&，请一定要区分&b&震级&/b&和&b&烈度&/b&，烈度才是更要紧的问题。相对于精确的预报地震何时何地发生，研究『&b&怎么不被地震破坏&/b&』是当前更有价值的问题，假设唐山、汶川地震我们知道了时间地点，人员完成了疏散，但是倒塌的房屋在那一刻还是会倒塌，因为我们无法避免地震发生，不过我们可以通过更加合理的工程设计来抵御地震。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/84559adc10e78c3ed18b9a5_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/84559adc10e78c3ed18b9a5_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&注1：本地震烈度区划图上所标示的地震烈度值，系指在50年期限内，一般场地条件下，可能遭遇超越概率为10%的烈度值。该烈度值称为地震基本烈度。 感谢校友&a data-hash=&71de4ce21f4adac0e3d220& href=&//www.zhihu.com/people/71de4ce21f4adac0e3d220& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@无菌环境& data-hovercard=&p$b$71de4ce21f4adac0e3d220&&@无菌环境&/a&的提醒，补充准确的含义。 &br&&/li&&li&注2：这是较早的版本的图，所以才能免费获得，最新的2015版的已经在6.1生效，大体是不变的，但是利用近25年数据更新调整了诸如四川等地的数值。&/li&&/ul&&br&当然题主想要的可能是精确到经纬度，精确到天的&b&准确预测&/b&，很抱歉，目前做不到。你要问我为什么不可以&b&准确预测&/b&，我会告诉你连地壳里面详细情况都无法观察我怎么预测这么复杂的一个问题？&br&&br&你又要问为什么天气可以准确预测，而且能有&b&『天气预报』&/b&明天下不下雨，而且还是很准的，天气不也是很复杂么？我要告诉你，人类可以观察大气观察的非常仔细，气象站、气象雷达、观测气球、气象卫星，观测系统非常完备。在观测完备的基础上，有着非常优秀的理论总结和模型预测，加上不断完善的计算设备，我们对气象的预报能力远远超过地震。&br&&br&差别有多大呢？&br&1944年12月，美国太平洋舰队哈尔西将军的旗舰新泽西号装备了雷达，他们遭遇了台风袭击，事后他们发现其实他们的雷达已经发现了台风。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4ffa9863a52efc216addd8e_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&396&&&/figure&来源——&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1301339& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&被台风改变的世界：加勒比海由盛转衰，巴基斯坦东西分裂&/a&&br&
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E8%%25E8%259C%%E8%2588%25AA%25E7%25A9%25BA%25E6%25AF%258D%25E8%_%2528CV-18%2529& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&胡蜂號航空母艦 (CV-18)&/a&&br&1940's 人类对地震的认识到了什么地步呢？（还不说地壳的认识，就说地震）&br&&br&日，位于加州南部的埃尔森特罗的一台强震仪，记录下了El Centro地震时地面加速度记录，这是人类第一次获得自然强震的地面运动的记录。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ed2b0ab7caca_b.jpg& data-rawwidth=&535& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&535& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ed2b0ab7caca_r.jpg&&&/figure&&br&来源——&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/1940_El_Centro_earthquake& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&1940 El Centro earthquake&/a&，数据可以从网上找到，百度El-centro地震就能找到数据&br&&br&&b&获得一个点的地面运动记录&/b&和&b&能观察台风全貌&/b&，这就是1940年代气象和地震观测的差距。虽然地震、台风两者有很大差别，但是如果一定要类比的话&br&&b&获得一个点的地面运动记录&/b&大概相当于气象里面获得&b&一个气象观测点的温湿度风力等等数据，&/b&这就是那个时代的差别。&br&&br&到了今天，差距并没有缩小，而是变大了&br&&blockquote& 日，美国首先发射了第一颗人造试验气象卫星，截止到1990年底，在30年的时间内，全世界共发射了116颗气象卫星，已经形成了一个全球性的气象卫星网，消灭了全球4/5地方的气象观测空白区，使人们能准确地获得连续的、全球范围内的大气运动规律，做出精确的气象预报，大大减少灾害性损失。&br&&/blockquote&以上内容引自百度百科&br&&br&气象卫星让我们获得总揽全局的能力，对于大气系统的观察更加全面，加上众多的气象站、气象雷达、各种飞行测量设备，从多个层面、多个尺度上对气象进行着观测，有着翔实的数据基础，有着这样的支撑我们才能有着精准的预测。&br&&br&地震呢？可能是我孤陋寡闻，我还没有听说过专门为地震服务的卫星，虽然GPS监测地表变形等手段已经运用，虽然我们有其他类型的卫星能带给我们地质数据，但是这些对于精确到天的&b&『地震预报』&/b&远远不够。其实不要说卫星了，连能够观测地壳里面发生了什么，我们的手段也很有限，地震本身都是我们依赖的观测地球内部的重要手段，听着似乎有点可笑～比如岩石应力，都没有办法能够&b&『实时、精确、大规模』&/b&的测量，就像我们对大气的检测那样的程度。&br&&br&事实上，对于我们脚下厚厚的地壳，我们&b&直接&/b&的了解实在是在太少，更多的是各种物探手段的得到的结果。&br&&br&12262m，这是我们人类曾经打过最深的井，纯科研目的，已经接近地壳底部，感谢我们战斗不息的战斗民族&br&Wikipedia——&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Kola_Superdeep_Borehole& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Kola Superdeep Borehole&/a&&br&还有黑科技一直不断出产的美帝也干过&br&Wikipedia——&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Bertha_Rogers& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bertha Rogers&/a&&/b&&br&然后感谢石油的力量&br&在2008年在卡塔尔的阿肖辛油井（12,289米）&br&在2011年俄罗斯在库页岛的Odoptu OP-11油井（12,345米）&br&终于又挺进一步&br&&br&地壳多厚呢？高中地理教过，我就不查证直接随口说了，平均厚度17km，高原山地大约60km，大陆约30km，海底薄些最薄约2km。即使如此，我们挑好了钻的井，暂时也连莫霍面（地壳地幔分界面）都没达到，更别谈探究地震的源头——地幔。不过值得庆幸的是，我们应该快要突破了&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.livescience.com/6959-hole-drilled-bottom-earth-crust-breakthrough-mantle-looms.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Hole Drilled to Bottom of Earth's Crust, Breakthrough to Mantle Looms&/a&&br&&br&我们印象以为的地幔和地壳是什么样子，先好好想10s。&br&也许&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//hub.hku.hk/cris/rp/rp00209/publications.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&HKU Scholars Hub: Researcher Page&/a&&br&Dr Yue, Quentin Zhong Qi 岳中琦 HKU&br&这位教授的研究会给你一个不一样的看法，简单的说——地壳和地幔之间还有一层甲烷&br&&br&连地球下面到底是什么我们都搞不清楚更何况精准 的预报明天哪里要地震呢？&br&&br&虽然我们做不到预报，但是可以做到『&b&地震预警&/b&』,知乎有过详细报道&br&&a href=&http://daily.zhihu.com/story/3907656& class=&internal&&汶川地震过了 6 年，中国地震预警网络正在成形&/a&&br&如果题主对于地震有担心，可以更多的关注一下这个，主动找当地地震局了解一下当地地震预警系统建设情况。同时更关心一下和自己直接相关的各种基建设施抗震能力以及震后救灾知识。&br&&br&&br&&b&如果我们的城市能够很好的抵御地震，那么地震和刮风下雨一样，不过就是种自然现象&/b&
正确的说法是李四光预测了很多地震。 更准确的说法是李四光做了很多地震的中长期预测（这是关键词） 李四光先生在 1966 年邢台 7.2 级地震后的一次会议上提出：邢台地震之后要密切注意
河北河间、沧州一带地震危险性。1967 年河北河间大城发生了 6.3 级地震…
&p&===============&/p&&p&更新日志：&/p&&p& 回答了评论区大家的一些问题：字体，字体嵌入，版式比例等&/p&&p&
进阶篇添加了：几何图形和透明度的运用&/p& 隔了半年看这个回答，发现当时答得很杂，很多事情都没有说清楚。我最近将在&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/zy-cai& class=&internal&&设计杂谈 - 知乎专栏&/a&中更新相关的内容，欢迎关注。&br&&br&&br&&b&注：&/b&&br&&ul&&li&&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/zy-cai& class=&internal&&设计杂谈 - 知乎专栏&/a&目前成员有 &a data-hash=&dcbb5fbad0& href=&//www.zhihu.com/people/dcbb5fbad0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@OCDpatient& data-hovercard=&p$b$dcbb5fbad0&&@OCDpatient&/a& 和我（ &a data-hash=&fd42ea7fa0cf5b0b68dbe0e& href=&//www.zhihu.com/people/fd42ea7fa0cf5b0b68dbe0e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@邓佳佶& data-hovercard=&p$b$fd42ea7fa0cf5b0b68dbe0e&&@邓佳佶&/a& ），大家可以多多关注&a data-hash=&dcbb5fbad0& href=&//www.zhihu.com/people/dcbb5fbad0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@OCDpatient& data-hovercard=&p$b$dcbb5fbad0&&@OCDpatient&/a&的回答，在这方面他撰写很多有用的答案:-D&/b&&br&&/li&&li&&b&另外，不接受私信索要字体，谢谢。&/b&&br&&/li&&li&&b&接受ppt的付费制作，可私信。&br&&/b&&/li&&/ul&&br&&p&&b&谢谢点赞与各位评论区手动点赞的朋友们，恕不能一一回复，见谅~&/b&&/p&&br&&p&===========&/p&&br&&p&来来来我来给大家些绝对实用的干货~&/p&&p&我觉得从观念上，最重要的事情就是要意识到PPT就是排版设计的一个系列作品。因此无论用什么东西，都要记住，&b&风格统一一定是重点。&/b&&/p&&p&其实排版设计这件事，并没有大家想的那么复杂，最难的其实是内容。而扁平化其实是相当好操作的一种一学即会的设计。&/p&&p&废话不多说。进入干货。&br&&/p&&b&&br&&br&似乎应该加上一句：前方多图预警！多图预警！！！！这不是演习！！！流量党请速速撤退！！！！！！！！&/b&&br&&br&&p&&b&初级篇——扁平、纯色&/b&&/p&&p&这一部分主要是为大家速成准备的，至少做出来的PPT不会太难看。&br&&/p&&br&&p&第一件事：&b&（如果允许的话）比例调成16:9&/b&&/p&&p&&b&再说一次：&/b&&b&比例调成16:9&/b&&/p&&p&大家可能觉得这不是必要的。&b&这确实不是必要的，但是！！！对于尚不熟练的人来说绝对是加分项。&/b&&/p&&p&&b&人类对于和电影银幕这种长度比例差不多的东西有天然的好感。&/b&&/p&&p&&b&你要知道这是，希，腊，人，设计神庙时的比例。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/164a3bdedd17cd42c2f8b2_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/164a3bdedd17cd42c2f8b2_r.jpg&&&/figure&&p&&b&如何设置？点设计→幻灯片大小就可以了！就是这么简单！&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d8a4bf91feecff6fdd06781dcd67c496_b.jpg& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&146& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d8a4bf91feecff6fdd06781dcd67c496_r.jpg&&&/figure&&br&&p& 剩下的还有三件事情：&/p&&p&&b&选图标，选字体，选颜色&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e0b8c30cbeff57e9cec0da96b017b308_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e0b8c30cbeff57e9cec0da96b017b308_r.jpg&&&/figure&&br&&p&我们一件一件地来讲：&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c96b8cf6fc593e4bbe6a0_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c96b8cf6fc593e4bbe6a0_r.jpg&&&/figure&&p&嗯直接发链接咯：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.easyicon.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&图标下载，ICON(PNG/ICO/ICNS)图标搜索下载&/a&&br&&/p&&p&比如我搜“用户”，嗯有了：&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ec275f216b9b471a140aa902b50fbe09_b.jpg& data-rawwidth=&1361& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1361& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ec275f216b9b471a140aa902b50fbe09_r.jpg&&&/figure&就是这么简单直接粗暴。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e181d35e95bf9592db57eddb2eb1d27f_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e181d35e95bf9592db57eddb2eb1d27f_r.jpg&&&/figure&首先，请download足够多可以让你选择的字体，比如我基本下载了全套方正字体：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c27fbbd33f3da90db43fae4_b.jpg& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&539& class=&content_image& width=&285&&&/figure&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/80849ebf19ef8411cebe3b926c41825e_b.jpg& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&539& class=&content_image& width=&285&&&/figure&当然我们经常下载中文字体而忘了也要下载西文字体，其实&b&西文字体才是各种美哭好嘛！！！！&/b&&/p&&p&&b&嗯因此一定谨记：下载西文字体，下载西文字体，下载西文字体！！！&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9f7c05f18_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9f7c05f18_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c67de5e0a525fd9b0f65e_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c67de5e0a525fd9b0f65e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ee4cb40e24b765ef1ee0a226ba6e853a_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ee4cb40e24b765ef1ee0a226ba6e853a_r.jpg&&&/figure&以后不要傻乎乎只会用艺术字了啊乖……这些都是字体直接有的效果！！！&/b&&/p&&p&&b&嗯下面的也是= =&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c3cf936c47fcec00c270_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c3cf936c47fcec00c270_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/261ec22a34b5daa38e4de342fed1031d_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/261ec22a34b5daa38e4de342fed1031d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a29eb69aaee4b22887b63d_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a29eb69aaee4b22887b63d_r.jpg&&&/figure&这个条形码也是…………&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/644fdfffde71ea4f7ca3b_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/644fdfffde71ea4f7ca3b_r.jpg&&&/figure&字体在手，一生无忧！&/p&&br&=============================&br&根据知友建议，把字体链接删了。。。。&br&关于字体版权抱歉= =&br&不过我把我常用的且非系统自带的英文字体贴一下~&br&AMGDT&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/582df952ab2ce_b.jpg& data-rawwidth=&319& data-rawheight=&85& class=&content_image& width=&319&&&/figure&&p&Code
Light&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/14fbf2dfbda4ba87a5a43_b.jpg& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&93& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/14fbf2dfbda4ba87a5a43_r.jpg&&&/figure&&p&Futura Std
Light&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/79a836aaeab76b180df152ec8543eaba_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&95& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/79a836aaeab76b180df152ec8543eaba_r.jpg&&&/figure&&p&Adobe Hebrew&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/56c11e14db6cfbc556dc3cd_b.jpg& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&94& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&p&Angsana New
&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cbdaaffa843d6_b.jpg& data-rawwidth=&273& data-rawheight=&81& class=&content_image& width=&273&&&/figure&&p&Niagara
Solid&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d9b9ba6e42caddb01df8f03e923e503b_b.jpg& data-rawwidth=&254& data-rawheight=&82& class=&content_image& width=&254&&&/figure&&p&Bell MT&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3a33be2da298a29fa041_b.jpg& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&80& class=&content_image& width=&280&&&/figure&Amputa Bangiz&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4cb75523dbd056c0c99d13_b.jpg& data-rawwidth=&462& data-rawheight=&73& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4cb75523dbd056c0c99d13_r.jpg&&&/figure&&p&Cleanwork&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/af69c3c3e93d20f27b8fde3e7d8c898f_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&84& class=&content_image& width=&410&&&/figure&&br&&p&Origram&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a27f0ecd72b16d77ca3fc5b337c94444_b.jpg& data-rawwidth=&325& data-rawheight=&77& class=&content_image& width=&325&&&/figure&&p&Anastasia &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/94acb3d3e9baa923debb68d_b.jpg& data-rawwidth=&238& data-rawheight=&93& class=&content_image& width=&238&&&/figure&&p&Bauhaus
93&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/369e3b6ad6792caeb43ea_b.jpg& data-rawwidth=&341& data-rawheight=&94& class=&content_image& width=&341&&&/figure&&p&Berlin
Sans FB Demi&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bdaef7dc5b3a3a86c00c0b_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&67& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bdaef7dc5b3a3a86c00c0b_r.jpg&&&/figure&&p&Charlemagne
Std&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8c2e67ccec9dccd3d0975d_b.jpg& data-rawwidth=&566& data-rawheight=&64& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&566& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8c2e67ccec9dccd3d0975d_r.jpg&&&/figure&&p& Nouvelle Vague&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8e7ef966d4d7d98f210c3defaec19c10_b.jpg& data-rawwidth=&513& data-rawheight=&100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&513& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8e7ef966d4d7d98f210c3defaec19c10_r.jpg&&&/figure&&p&Dotchaos&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/6a96ae7f66f6daa9c7d14c2_b.jpg& data-rawwidth=&417& data-rawheight=&79& class=&content_image& width=&417&&&/figure&&p&Braille&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8f70adac13ee2_b.jpg& data-rawwidth=&319& data-rawheight=&86& class=&content_image& width=&319&&&/figure&&p&Null Free&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/aa58bd80cd2_b.jpg& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&86& class=&content_image& width=&285&&&/figure&&p&Pump Demi
Bold LET&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/fe254e4e855fcc9ee8ed73_b.jpg& data-rawwidth=&562& data-rawheight=&90& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&562& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fe254e4e855fcc9ee8ed73_r.jpg&&&/figure&&p&Modern
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中国地震台网正式测定：04月16日00时45分在辽宁省营口市盖州市、大石桥市、老边区交界(北纬40.5度，东经122.4度)发生3.0级地震，震源深度11千米。
数据显示，该地曾于3月30日14时5分生3.6级地震，震源深度6千米。
如果将去年以来发生的5次地震进行关联，网友们惊呼：同一地点频繁发生地震，会不会是大地震的前兆呢?也有少部分网友表示：如此频繁地震都已经麻木了。
记者通过对该地区去年2月以来所发生的地震整理发现，5次地震均在同一经纬度：北纬40.5度，东经122.4度。日，发生4.3级地震;7月12日，发生3.3级地震;7月15日，发生3.0级地震;11月1日，发生3.3级地震。
对此，营口市地震局相关负责人认为，尽管这5次地震在同一地点发生，但由于相隔时间较长，不意味是大地震的前兆，只能将它们看做是孤立的单体有感地震。
&只能说明营口地区是一个地震多发带，不足为奇。&上述负责人说。
当然，对于部分网友的&麻木态度&，另一位地震观察员认为，千万不要对地震掉以轻心，应随时应对不同级别的地震，科学面对。
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【人类历史上有记载的十大死亡人数最惨重的地震】~~中国多灾啊
日 凌晨1时00分34秒
地理位置：
云南省玉溪市通海县高大乡、峨山县小街镇和建水县曲江镇之间（曲江断裂带）
震中经纬度：
北纬24.06度/东经102.35度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
15621人死亡，32431人受伤970年1月5日，在云南省通海、峨山间发生了7.7级的强烈地震，使通海、建水、峨山、华宁、玉溪一带人民的生命财产遭到了严重损失。在通海县高大乡五里村。震源深度仅134米，主震后发生5级至5.9级余震12次，引起严重滑坡、山崩等破坏，受灾面积4500多平方公里，造成15621人死亡，338456间房屋倒塌，166338头大牲畜死亡，生命财产损失巨大。仅通海县造成的经济损失，按可比价格计算就达27亿元之巨，被命名为“通海大地震”。这是20世纪中国重大自然灾害之一，也是新中国成立以来死亡人数万人以上的三次大地震之一（仅次于“唐山大地震”和“汶川大地震”）。由于当时正处于“文革”特殊时期，仅由新华社对外发了一条简短的消息：“日凌晨1时，我国云南省昆明以南地区发生了一次7级地震。受灾地区人民在云南省和当地各级革命委员会的领导下，在人民解放军的帮助下，发扬一不怕苦、二不怕死的革命精神，正在胜利地进行抗震救灾工作。”只字不提受灾情况，而且把地震震级压低了。当地政府的宣传口号是：“千支援，万支援，送来毛泽东思想是最大的支援。”当时通海有16万人，地震发生后，灾区先后收到全国各地赠送的数十万册《毛主席语录》、《毛泽东选集》；数十万枚毛泽东像章；十多万封慰问信……至于急需的救灾物资和款项，则少得可怜。部队则派出了人数众多的救援队参加“通海大地震”抗灾抢险工作。据史料记载，部队共派出医务人员3475人，其中区内卫生人员413人，来自北京、上海、湖南、四川、贵州、广东、广西和省内的医务人员共3062人，共组成98个医疗队，分布在通海54个队1322人，峨山19个队860人，玉溪6个队372人，华宁4个队117人，江川8个队207人，专区医院7个队184人，先后收治伤员6926人，巡诊为群众看病394,384人次，开展预防服药80多万人次，控制了灾后传染病的发生和流行。虽然云南通海那场大地震早在日就发生了，但直到事隔30年之后的日，云南通海县举行大地震30周年祭集会时，才首次在正式场合披露这场大地震的死伤人数和财产损失情况，尘封了漫长岁月的“秘密档案”才得以解密，重见天日。
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9.东日本大地震名称：
东日本大地震
日本时间日14时46分（北京时间日13时46分
地理位置：
日本东北部
震中经纬度：
北纬38.1度，东经142.6度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
15,843人死亡、3,469人失踪（截至日）此次日本东北地区宫城县北部发生的里氏9.0级地震，恐为日本有地震记录以来发生的最强烈地震。而由于地处地壳板块交界处，日本一直是一个地震频发的国家，历史上造成重大伤亡的地震也不计其数。20世纪日本经历的第一次重大地震发生于日。里氏7.9级地震袭击日本关东地区，受灾城市包括东京、神奈川、千叶、静冈和山梨等地，死亡99331人，下落不明43476人，受伤103733人，200多万人无家可归,经济损失达300亿美元。
5·12汶川地震
日14时28分04秒
地理位置：
震中心为四川省汶川县映秀镇，其次为北川,都江堰市西21km,崇州市西北48km,大邑县西北48km,成都市西北75km
震中经纬度：
北纬30.986°，东经 103.364°
震源深度：
里氏震级8.0级，矩震级7.9级
震中烈度：
伤亡人数：
69227人遇难，374643人受伤，失踪17923人
地震类型：
7.1755年葡萄牙里斯本大地震里斯本大地震是人类史上其中一次破坏性最大和死伤人数最多的地震之一，死亡人数约10万人（。大地震后随之而来的火灾和海啸几乎将整个里斯本付之一炬，同时也令到葡萄牙的国力严重下降，殖民帝国从此衰落。它造成的影响首次被大范围地进行科学化的研究，标志著现代地震学的诞生。这次事件也被启蒙运动的哲学家广泛讨论，启发了神义论和崇高哲学的发展。名称：
里斯本大地震
日早上9时40分
地理位置：
欧洲葡萄牙里斯本圣维森特角之西南偏西方约200千米的大西洋中
伤亡人数：
死亡人数约10万人
地震发生在11月1日诸圣日的早上，现代的研究指出该次地震约持续了三分半钟至六分钟，令市中心出现了一条约5米（16英迟）阔的巨大裂缝。人们纷纷逃至如码头等的空矿地方，此时岸边的海水慢慢退去，水位低得露出海床上已沉没的船只和货物，约四十分钟后，一场海啸席卷里斯本，摧毁了码头和市中心，海浪甚至冲到特茹河。而未受海啸影响的地区也难逃火灾的一劫，大火足足燃烧了五天才被扑灭。不过这场大灾难破坏的不只是里斯本，在葡萄牙的南部，特别是在阿尔加威，灾难的破坏也是前所未见的整场地震和海啸在里斯本夺去了大约10万条生命（当时里斯本人口约27万），85%的建筑物被毁，当中包括一些著名景点、教堂、图书馆和很多16世纪葡萄牙的特色建筑物，如刚建成的凤凰歌剧院（Phoenix Opera）、利庇喇宫(Palácio da Ribeira）、里斯本大教堂（Sé de Lisboa）和嘉模修院（Convento do Carmo）等，而即使在地震中没有即时倒塌的建筑物最终也捱不过火灾而被摧毁。另外火灾也烧毁了很多珍贵的资料，包括著名航海家瓦斯科·达·伽马(Vasco da Gama)的详细航海记录。嘉模修院的遗址仍被保留在里斯本内，以让世人认识这场历史大灾难。现代很多人认为动物能够预测地震，在地震之前就会逃到高处，里斯本大地震前就有人记录了这个现象，这也是欧洲首个对此现象的记录。
刚才因为好奇 在wikipedia上查有关地震资料 无意中看到很多以前不知道的地震排名什么的可能有错漏因为都是我自己按印象来编的P.S.在大自然面前人类终究十分渺小 我们不能战胜大自然 我们只能适应大自然
速度吧，困阿
6. 关东大地震名称：
关东大地震
日，东京时间11时58分
地理位置：
日本关东地区，神奈川县小田原附近相模湾内
震中经纬度：
北纬N35.2°东经E139.3°
伤亡人数：
死亡99331人，下落不明43476人，受伤103733人，共计246540人。死亡99331人，下落不明43476人，受伤103733人。房屋毁坏128266间，严重受损126233间，烧毁447128间，地震中木造房屋损坏率高。地震后引发大火，东京烧失面积约38.3平方公里，85%的房屋毁于一旦，横滨烧失面积约9.5平方公里，96%的房屋被夷为平地。地震又引发海啸，最大浪高超过12米，海啸卷走、冲毁的房屋也达到了868所 。人间地狱关东大地震中，除房屋倒塌造成了重大的人员伤亡外，大地也张开了血盆大口——地震造成的大裂缝，直接吞噬着人类的血肉之躯。有些人侥幸逃出了即将倒塌的房屋，却又掉到大地的裂缝中，被冒出的地下水活活淹死；没有被淹死的想从裂缝中爬上来，可是那“血盆大口”——裂缝又忽然合闭上，许多人被活活挤死。汽车掉进地裂后，地裂合并时，汽车连同车上的人被无比强大的压力挤成了铁饼、肉饼，地裂中不时传来撕肝裂胆的嚎叫声。有的地裂中喷出了水柱，直射地面，挤死在地裂中的人的尸体被强大水流喷到地面。一些压在瓦砾堆中的人，被地下冒出的水淹死。地裂将房屋撕成两半，把屋里的人统统吞到地裂里。地震造成的剧烈的地壳运动使山崩地裂，多处出现大塌方。一座大森林以每小时九十多公里的速度从田沪山上滑下山谷，碾过一条铁路，带着一大堆人体的碎片注入了相漠湾，方圆几公里的海水被染成了红色。在根川火车站，一列载有200名乘客的火车在行进途中与一堵地震造成的泥水墙相撞。180多米宽、15多米深的巨大塌方把这列火车连同车上的乘客、货物统统带进了相漠湾，顿时无影无踪，车上乘客的命运不言而喻。一些村庄竟被埋在了30多米深的地震造成的泥石流、塌方中，永远消失在地球上。东京地区的高楼在地震中悉数毁掉。东京等地有许多古建筑和现代建筑的精品之作在地震中化为一堆废墟，全国约有1/20的财产在地震中被大自然毁坏。地震、地裂、泥石流、大塌方，一个接一个倒塌的楼房，使活着的人惊恐万状，拼命乱跑。人们在求生的欲望驱使下，盲目逃命，相互推撞，被踩死、踩伤的人不计其数，惨相环生，目不忍睹。但比地震这种惨相更糟糕、更可怕的事情发生了。大地震破坏了关东地区的煤气管道，四处燃起大火。然而，大自然似乎疯狂了，对地震、火灾似乎仍不“满足”，又因地震引发了海啸，滔天的海水向灾难深重的日本关东地区袭来。地震、火灾、海啸，水火交加，把关东地区变成了人间地狱。
海地大地震
当地时间日16时53分（北京时间1月13日5时53分）
地理位置：
震中距太子港16公里
震中经纬度：
西经72.5度，北纬18.5度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
22.25万人死亡，19.6万人受伤（截止日）这次海地[1]自1770年以来最严重的大地震，使这个西半球最贫穷的国家遭受到了前所未有的打击。包括总统府和联合国维和部队驻地在内的数百栋建筑坍塌。据国际红十字会初步估计，此次大地震将为海地带来多达300万难民。在地震第15天后，调查出丧生11.3万人，受伤19.6万人。震中离海地首都太子港15公里。
前排，万一首页了
海原大地震
日20时05分53秒
地理位置：
海原县的西安州、大沟门至干盐池之间
震中经纬度：
北纬36.7°，东经105.7°
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
28.80万人死亡，伤30万
海原县、固原县
受灾县数：
78个在中国，没有任何一次地震的波及范围可以和海原地震相提并论。据有关资料记载，这次地震将200公里外的兰州“倒塌房屋十分之三”；使距震中400公里的西安“门窗暴响，房摇墙踏，被毁房屋约有百户“；距震中700公里的太原“房屋间有倒塌，人民微伤”；距震中1000公里的北京“电灯摇动，令人头晕目眩”；更远的上海“时钟停摆，悬灯摇晃”；广州“掉绘泥片”；汕头“客轮荡动”；香港“大多数人感觉地震”。其有感范围超过了大半个中国，甚至在越南海防附近的观象台上也有“时钟停摆”的现象。世界上记录到大地震为8.9级。一次地震释放的地震能量相当于1.4/10（25次方）尔格，如果把这些能量换算成电能，它需要像我国刘家峡那样的水电站（装机容量为122.5万千瓦）连续工作30多年。海原地震被确定为8.5级，其释放的能量需要刘家峡水电站工作将近10年。从古至今，我国共有3次地震被认为达到8.5级，除海原地震外，还有1688年山东郯城地震和日西藏墨脱地震，但海原地震是我国唯一震中烈度定为12度的地震!海原地震的发震时间为1920年（民国九年）12月16日20时05分53秒（农历庚申年十一月初七）。海原地震不仅是我国历史上最大的地震之一，而且是世界上最大的地震之一。震级8.5级，震中烈度12度，震源深度17公里，震中位于北纬36.7，东经105.7度。海原地震的基本情况是：宏观震中位于海原县的西安州、大沟门至干盐池之间的石卡关沟、哨马营一带，其经纬度35.38度，105.21度；震中烈度
为12度，极震区包括固原、隆德、西吉、靖远、景泰等县，呈条带状，北西向展开。面积2万平方公里，这次地震波及南下、甘肃、陕西、青海、山西、内蒙古、河南、河北、北京、天津、山东、四川、湖北、安徽、江苏、上海、福建等17个省、市、自治区，有感面积达251万平方公里，约占中国面积的1/4，是中国历史上波及范围最广的一次大地震。极震区的海原、固原和西吉县严重滑坡，仅在西吉县的夏家大路至兴平间64公里范围内，滑坡就达31平方公里，在靖远、会宁、静宁、隆德4县竟发生503处的滑坡。在固原县的石碑塬一带，发生了一个长达3500米的滑坡体，在会宁县清江驿响河上游，滑坡体将2500米的一段河流堵塞，并在其上游形成了地震堰塞湖，成为中国历史上最严重的地震滑坡。大地震使东穴舟山区村镇埋没，山崩地裂，海原、固原等县城全毁，大量房屋倒塌，人员伤亡极重，据不完全统计，共死亡27.34万人，伤及不计其数。
由于海原地震释放的能量特别的大，而且强烈的震动的持续了十几分钟，世界上有96个地震台都记录到了这次地震。因此，兰州白塔山公园的庙碑上用“环球大震”四个字来形容这次大地震，是最恰当不过了。历史碾过了一个世纪。今天，地震造成的许多遗迹和景观依然在无声地诉说着那曾发生的一切。
印度洋大地震
日北京时间上午9时
地理位置：
印度尼西亚苏门答腊岛以北印度洋海域
震中经纬度：
北纬3度19分，东经95度51.24分
伤亡人数：
日早晨，印尼苏门答腊岛发生20世纪以来第5大、40年来最强烈的里氏8.9级大地震。地震引发了全球50年来最大的海啸。这场海啸波及印度洋沿岸10多个国家和地区，造成近30万人死亡或失踪。最新数字显示，此次地震和海啸已导致超过29.2万人罹难(已证实)，当中三分一是儿童。不过由于受灾地方的卫生水平有限，估计证实死亡人数还会上升，尤其是儿童的死亡数字，因为他们对可能发生的疫症的抵抗力较低。另外，海啸把很多在海边工作的当地人和在沙滩享受假期的旅客卷到海底，因此这次地震导致不少人失踪。
震后的马累废墟海啸通常发生在环太平洋地震带附近的海岸，因此濒临太平洋的国家(地区)的政府都建立了有效的海啸预警系统，且为当地人民所熟知。而印度尼西亚群岛的中部和东部今年都曾遭遇海啸，如在弗洛勒斯岛(Flores,日)、爪哇(日)和苏拉威西岛(Sulawesi,日)等地的地震后所引起的海啸。苏门答腊岛海岸乃至整个印度洋海岸上次遭遇海啸是在1883年克拉卡托火山(Krakatoa)爆发所导致的海啸。因此，此次地震和海啸所导致重大伤亡，是由于当地人过百年没遇过海啸，因此对海啸缺乏认识，更不用说从各种先兆预知海啸将近。亦由于此，印度洋沿岸各国(地区)并不重视海啸的威胁，没有建立有效的海啸预警系统。此次海啸的波及范围达到6个时区之广，仅次于1960年智利大地震所引起的海啸。肯尼亚、索马里(东三区)、毛里求斯、法属留尼汪、塞舌尔(东四区)、马尔代夫(东五区)、印度(印度半时区)、孟加拉国、斯里兰卡(东六区)、缅甸、澳属科科斯(基灵)群岛(缅甸半时区)、印度尼西亚(西部)、泰国(东七区)、马来西亚和新加坡都遭遇了海啸的冲击，导致不同程度的人命伤亡和经济损失。海啸袭击各地的时间详见由美国地质调查所(USGS)制作的列表。
2 唐山大地震名称：
日3点42分53.8秒
地理位置：
地震震中在唐山开平区越河乡
震中经纬度：
北纬39.6度，东经118.2度
震源深度：
震中烈度：
伤亡人数：
24.2万多人死亡，16.4万多人重伤（日至22日大地震造成的危害：24.2万多人死亡，16.4万多人重伤；7200多个家庭全家震亡，上万家庭解体，4204人成为孤儿；97%的地面建筑、55%的生产设备毁坏；交通、供水、供电、通讯全部中断；23秒内，直接经济损失人民币100亿元；一座拥有百万人口的工业城市被夷为平地
华县特大地震（明嘉靖关中大地震）
日24时左右（明嘉靖三十四年十二月十二日子时）
地理位置：
中国陕西省渭南市华县地区
震中经纬度：
北纬34.5度，东经109.7度
伤亡人数：
死亡83万人（有姓名记载）是目前世界已知死亡人数最多的地震地震记曾亲身经历过华县地震的明代官吏秦可大在《地震记》中写道：“受祸人数，潼、蒲之死者什七，同、华之死者什六，渭南之死者什五，临潼之死者什四，省城之死者什三，而其它州县。则以地之所剥剔近远分深浅矣”。据史料记载，死亡人口上万的县，西起径阳，东至安邑；死亡人口上千的县，西起平凉，北至庆阳，东至降县。震时正值隆冬，灾民冻死、饿死和次年的瘟疫大流行及震后其它次生灾害造成的死者无数可计。地表出现大规模形变，如山崩、滑坡、地裂缝、地陷、地隆、喷水、冒砂等。历史文献记载地震裂缝“裂之大者，水出火出，怪不可状，人有坠于穴而复出者。有附于水穴之下，地复合，他日掘一丈余得之者”。华县地震之所以造成巨大损失，还与震中区位于河谷盆地和冲积平原，松散沉积物厚，地下水位高，地基失效，黄土窑洞极易倒塌；且地震发生在午夜时分，人们没有丝毫准备有关；加之地震前两年关中地区大旱，岁荒粮歉，地震后完全丧失了抗御灾害的能力。明史《明史》对这次地震记载为: “（嘉靖）三十四年十二月壬寅，山西、陕西、河南同时地震，声如雷。 渭南、华州、朝邑、三原、蒲州等处尤甚。或地裂泉涌，中有鱼物，或城郭房屋， 陷入地中，或平地突成山阜，或一日数震，或累日震不止。河、渭大泛，华岳、 终南山鸣，河清数日。官吏、军民压死八十三万有奇。”
据估计，1556年中国陕西华县8级地震，死亡人数83万人。[1]这次地震人员伤亡如此惨重，其重要因素是由地震引起一系列地表破坏而造成的。其中，黄土滑坡和黄土崩塌造成的震害特别突出， 滑坡曾堵塞黄河，造成堰塞湖湖水上涨而使河水逆流。当地居民多住在黄土塬的窑洞内，因黄土崩塌造成巨大伤亡。地裂缝、砂土液化和地下水系的破坏，使灾情进一步扩大。这个地区的房屋抗震性能差，地震又发生在午夜，人们难有防备，大多压死在家中；震后水灾、火灾、疾病等次生灾害严重，加上当时陕西经常干旱，人民饥饿，没自救和恢复能力。这些都是不可忽视的致灾原因。震灾损失极其严重。民房、官署、庙宇、书院荡为废墟；较坚固的高大建筑物城楼、宝塔、宫殿全部倒塌。地震造成华阴县城西驻马桥断裂，城北大员村地裂数丈，水涌数尺。大荔县南的紫微观和朝邑西南的太白池在震后干涸。黄河南岸的大庆关和蒲州河堤尽数崩塌。华县凤谷山石泉废为干泉。根据各县州府志记载，地震造成大量人口死亡，光报上名字的就有约83万人。据史料记载，死亡人口上万的县，西起径阳，东至安邑；死亡人口上千的县，西起平凉，北至庆阳，东至降县。震时正值隆冬，灾民冻死、饿死和次年的瘟疫大流行及震后其它次生灾害造成的死者无数可计。地表出现大规模形变，如山崩、滑坡、地裂缝、地陷、地隆、喷水、冒砂等。历史文献记载“起者卧者皆失措，而垣屋无声皆倒塌矣，忽又见西南天裂，闪闪有光，忽又合之，而地皆在陷裂，裂之大者，水出火出，怪不可状。人有坠入水穴而复出者，有坠于水穴之下地复合，他日掘一丈余得之者。原阜旋移，地面下尽(改)故迹。后计压伤者数万人”。这次地震之后又引起了饥荒和瘟疫，造成了空前巨大的人员伤亡。地震当时即造成大量人口死亡，光报上名字的就有约83万人。震时正值隆冬，灾民冻死、饿死和次年的瘟疫大流行及震后其它次生灾害造成的死者无数可计。是世界上死亡人员最多的一次大地震。据有关专家分析，造成此次地震灾害还有不少其他方面的致灾因素：1.震中区人口稠密，房屋抗震性能较差；2.地震发生在午夜时分，地震前又没有明显的地震前兆，人们没有丝毫的精神准备；3.水灾、火灾、疾病等次生灾害严重；4.社会治安混乱，谣言四起，灾民惶惶不可终日；5.当时的陕西经常干旱，发荒粮歉，人民饥饿，无居，过着饥寒交迫的生活，加上人们有听天由命的思想，缺少防震救灾知识以及突发性地震事的应变能力；6.震中区位于河谷盆地和冲积平原，松散沉积物厚，地下水位高，地基失效，黄土窑洞极易倒塌。
附 未经官方收录的人类历史以来死亡人数最多的地震1201年近东和地中海地震震级不祥1201年7月，发生在地中海东部的地震约造成110万人死亡，伤亡主要发生在上埃及和叙利亚。
洛杉矶好像也有吧。。
20-21世纪十二大震级最强地震12.印度尼西亚苏门答腊大地震（日）：矩震级8.6级。印尼最西端的亚齐省附近海域，印尼苏门答腊北部西面离岸海域，震中位于北纬2.3度，东经92.9度附近，即距离印尼班达亚齐之西南约440公里处。
11. 中国西藏墨脱大地震（日）：矩震级8.6级。2000余座房屋及寺庙被毁。中国雅鲁藏布江及印度布拉马普特拉河损失最为惨重，至少有1500人死亡。
10. 美国阿拉斯加大地震（日）：矩震级8.6级。震中位于阿拉斯加安德烈亚诺夫群岛的埃达克岛近海，与1965年阿拉斯加8.7级地震震中位置非常接近。
9.印度尼西亚苏门答腊大地震（日）：矩震级8.6级。震中位于印度尼西亚苏门答腊岛北部近海，震源30公里，共造成1313人死亡。
8.美国阿拉斯加大地震（日）：矩震级8.7级。震中位于阿拉斯加安德烈亚诺夫群岛的埃达克岛附近。
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撩妹有很多种方法， 若论语言撩妹的高手，那肯定首推王小波， 小波这情话说得，啧啧啧~ 莫说李银河，连本宝宝看了他的情话呀，丑脸上都克制不住地泛起了幸福的红晕。 高能预警：小波情话集《爱你就像爱生命》 做梦也想不到我把信写到五线谱上吧？五线谱是偶…
第88届奥斯卡颁奖典礼的主持人 &br&黑人喜剧演员Chris Rock把整场的主持&br&都集中在抱怨黑人有如何的不公平&br&一个电影奖项颁奖典礼的主持人很少提今年的电影和电影人&br&把一个“奥斯卡太白了”的梗玩无数次&br&典礼快结束了还高呼“Black Lives Matter”&br&这一切 当然都是当局默认的&br&为了安抚黑人的情绪 就这样在这样的场合张嘴闭嘴都是黑人如何如何吗&br&我们是来看电影和电影介绍的&br&We do care about black lives&br&But we don't give that much shit about you fucking niggas&br&&br&整场的颁奖嘉宾恨不得一半多都是黑人&br&出现的亚洲面孔只有韩国演员李炳宪&br&还有也算但不是真正的亚洲面孔的&br&印度女演员Priyanka Chopra和印度裔英国演员Dev Patel&br&得奖的只有最佳纪录片Amy的导演印度裔英国人Asif Kapadia&br&和最佳纪录短片的导演巴基斯坦女性Sharmeen Obaid-Chinoy&br&当然他们也都是印巴人&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a1e9be2ffcd19_b.jpg& data-rawwidth=&483& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&483& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a1e9be2ffcd19_r.jpg&&&/figure&&br&&br&亚洲人在美国的电影里连跑龙套的角色都很少&br&跑了龙套 也肯定是所有人里边最早死的&br&亚洲人的角色台词少得可怜 &br&好不容易讲到台词 镜头却对着白人的主角&br&黑人还可以抱怨好演员得不到提名&br&可是亚洲人在美国成为好演员的机会都几乎没有啊&br&而且比起亚洲女性 亚洲男性的地位更低&br&著名的李小龙 成龙 周润发等等 都是在本土牛得不得了&br&才有机会在好莱坞受到一点巨星待遇&br&我们不要好莱坞电影那种跪舔中国市场的中国元素&br&我们要我们的人实打实地去演 去导 去创造历史&br&我之前提过美国总是恬不知耻地代表全世界&br&完全忽略亚洲以及其他地区和民族&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&Pink Floyd 在摇滚界的地位如何？ - Johnny Zhu 的回答&/a&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/db17a9c838dfe9b16e3f5c9_b.jpg& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/db17a9c838dfe9b16e3f5c9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&这时候 高潮来了&br&另外三个真正的亚洲脸出现了&br&主持人Chris Rock隆重介绍奥斯卡的会计们代表&br&“They sent us their most dedicated, accurate and hard-working representatives.&br&Please welcome Ming Zhu, Bao Ling and David Moskowitz.”&br&然后三个亚裔的小孩迷迷糊糊地走上台&br&台下哄堂大笑 之后Chris继续说&br&&If anybody's upset about that joke, just tweet about it on your phone that was also made by these kids.& &br&&br&一开始开玩笑说 亚洲人精通数学 又勤奋工作&br&所以会计的代表都是东亚人&br&而这三个名字 前两个都是典型的中国或韩国人的名字&br&第三个还加了一个犹太人的名字&br&虽然上来的都是东亚人 但也顺便黑了一下犹太人&br&而且是东欧犹太人&br&随后 他用手机来讽刺中国和其他亚洲国家用童工的这件事&br&可惜孩子什么都不懂 任凭他摆布&br&我想 如果他们的家长知道这件事&br&应该要拒绝上台 接受羞辱的&br&&br&之后 颁奖嘉宾之一犹太裔英国演员Sacha Baron Cohen&br&一个以模仿各种口音扮演恶搞讽刺电影的演员&br&代表作有&br&恶搞嘻哈文化和英国政治的Ali G Indahouse&br&恶搞哈萨克斯坦的Borat&br&恶搞同性恋的Brüno&br&恶搞中东独裁者的The Dictator&br&还有最新上映的恶搞足球流氓的Grimsby&br&他以他扮演的角色Ali G的装扮说 这些人怎么没得奖呢&br& “hard-working little yellow people with tiny dongs”&br&努力工作 鸡鸡小的黄种人&br&然后他马上加了一句“The Minions ”&br&是小黄人 而不是他暗示大家的亚洲人&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ad3fa65ee1a06abacc3b91_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ad3fa65ee1a06abacc3b91_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这样赤裸裸地取笑讽刺和歧视亚洲人&br&尤其是在黑人在白人面前反复地抱怨和抗议后&br&直接把白人对黑人做的事更加恶心地转嫁给亚裔&br&这时你会清醒地看清黑人运动的本质 是&br&把黑人变成和白人一样的阶级&br&继续压制亚裔等其他族裔&br&黑人不会傻到自己打先锋 抛头颅洒热血&br&之后把争取下来的权利送给我们&br&&br&&br&也许有的人会说 奥斯卡就是娱乐嘛 何必当真&br&但是美国副总统拜登都来了&br&各种获奖嘉宾都在获奖词里夹带私货&br&除了各种黑人反复要求黑人要的各种权利&br&Lady Gaga领衔的演出 高呼反体制内潜规则性侵犯&br&小李子Leo 强调 Climate Change是真实存在的 表明他的民主党立场&br&最佳改编剧本的获奖人Adam McKay 说 不要投票给拿了大资本家钱的总统候选人&br&著名动作捕捉影帝Andy Serkis 调侃Donald Trump&br&也包括最佳纪录短片的导演呼吁穆斯林女性权利&br&最佳影片Spotlight曝光天主教罪恶&br&你看 这满满的都是政治和政治风向标&br&这次奥斯卡告诉美国人 可以随便开亚洲人的玩笑&br&反正他们也就这样逆来顺受惯了&br&&br&结合最近最火的Peter Liang警官误杀黑人入狱这件事&br&以及以前的比如加利福尼亚州209法案等等事件&br&再加上以前的白人协警误杀黑人少年并判无罪的Zimmerman事件&br&凸显了一个血淋淋的 大部分人不会嘴上承认的事实&br&在美国这个国家&br&人 是按种族分为三六九等的&br&&br&第一等人 白人&br&第二等人 黑人&br&第三等人 拉丁裔&br&第四等人 亚裔&br&第五等人 穆斯林&br&第六等人 原住民&br&&br&犹太人艰苦地奋斗 掌控了美国的各个命脉&br&活生生把自己的民族奋斗进了“白种人”&br&黑人经历了各种民权斗争 加上各种会哭的孩子有奶吃&br&把自己提升到第二等 现在还敢向白人大呛声&br&拉丁裔随着人口的涌入和生育&br&在未来的民主社会里话语权越来越强&br&这样下去 在未来的美国 亚裔的地位将更加下降&br&因为黑人以争取少数民族权利为借口 争取黑人权利&br&反过来不会向亚裔分享一点&br&如果在这个时候 亚洲人继续低调 胆小怕事&br&以后连闷声发大财的机会都要没有了&br&我们的孩子的大学机会会被黑人 拉丁裔抢走&br&我们的工作机会继续被白人霸占&br&这也解释了 为什么许多亚裔在他们父母祖父母努力打拼留在美国后&br&反而越来越向往回到 祖先的国家&br&我认识的许多华裔 韩裔的二代或三代&br&都经常回到中国和韩国 还有的已经离开美国 移民回亚洲&br&&br&最后还是老生常谈 自己不为自己争取权利&br&没有人会主动把好处让给你的&br&像@&a href=&https://www.zhihu.com/people/gao-yi-ru& class=&internal&&高逸儒&/a&说的那样 关注这种事的人总是很少&br&Peter Liang事件也把在美的亚裔分化出不同的群体&br&中国人可以不管华裔美国人的死活 毕竟他们是外国人嘛&br&我觉得起码在美国的中国人还是要关注一下吧&br&可能下一个在街边被白人/黑人/拉丁裔警察抓住&br&不由分说一顿暴打 或者开枪误杀的人就是你呢&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7b29ceceb0dbf63d0551de1b_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&417& class=&content_image& width=&396&&&/figure&
第88届奥斯卡颁奖典礼的主持人 黑人喜剧演员Chris Rock把整场的主持 都集中在抱怨黑人有如何的不公平 一个电影奖项颁奖典礼的主持人很少提今年的电影和电影人 把一个“奥斯卡太白了”的梗玩无数次 典礼快结束了还高呼“Black Lives Matter” 这一切 当然都…
&p&我不是健身专家，也不想理论分析你的每个问题，但我可以从自身的经验给你一些直接的建议。&br&&b&我健身八个月了，身高182，健身前体重100斤多点，现在120多斤了，增长了整整二十斤体重。&/b&&/p&&p&看我的数据你就知道，我起点和你一致（甚至比你更瘦），目标和你一致，所以可以直接给你建议作为参考。&/p&&p&先回答你的几个子问题。&/p&&p&&i&子问题1：吸收功能差的话饮食应该注意什么呢？&/i&&br&答：注意食量就可以了。少食多餐你应该懂，而你要做的是&b&多食多餐&/b&。你要保证：足够的蛋白质摄入和比蛋白质更多的碳水化合物摄入，同时多喝水。&/p&&p&我的吃法是：&br&早起（7点）一杯蛋白粉另加一大杯水（为何不直接吃早饭？因为老婆还没做好早饭啊妈蛋= =）；&br&8点多吃早饭，几个肉包+自磨豆浆+三个鸡蛋（只吃一个蛋黄）；&br&11点多吃午饭，逼自己多吃，饭量要加倍；&br&下午3点和6点会吃两顿自己准备的加餐，详细见&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&上班族如何能「少食多餐」？&/a&；&br&然后7点下班出发去健身；&br&9点回到家一份增肌粉和一份晚饭。吃完可以休息会看看书洗洗睡了。&/p&&p&总之这样的吃法，让我每时每刻都有饱腹感，有时候已经不想吃了，克制自己吃下去。&br&脂肪的控制可以暂不用管，蔬果多吃保证维生素等，我会吃一片善存补充。&/p&&p&&br&&/p&&p&&i&子问题2：像我这样体脂肪约等于零的人是否需要有氧运动呢？&/i&&br&答：不需要，我会在训练前跑10分钟作为热身。如果你本身就对有氧运动感兴趣，尽管玩去，但建议每次别超过半小时。&b&过量的有氧减脂也减肌，都是你不愿意见到的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&i&子问题3：经常看到健身攻略上写着“每组X个，连续X组”之类的，但为什么我每次做到力竭之后，第二组就只能做一半了呢？这样练有问题吗？&/i&&br&答：第二组只能做一半是因为你对肌肉的控制能力还欠佳，刚开始都会这样，练久了就没这个问题了。“每组X个，连续X组”这样练是没问题的。&/p&&p&&b&我前期的练法是推荐使用大重量的，在动作尽量标准的情况下，使用6~8RM的大重量训练，大肌群4个动作，小肌群3个动作，每个动作3~4组，组间休息90~120秒。若举起的数目能超过8个，加重量。&/b&&/p&&p&&b&尽量使用自由重量（杠铃、哑铃）而不是机械，尽量做复合动作（卧推、深蹲、硬拉、引体、划船、推举等）而不是孤立动作。&/b&&/p&&p&瘦子前期使用自由大重量训练的好处在于，能很好地刺激白肌纤维粗大，同时增强肌肉对重量的控制力。“重量不是最重要的，关键是让目标肌肉受到充足刺激”这个说法是对的，但对你前期并不适用，等你大重量训练了三到六个月，肌肉有明显增长，并且遇到第一个小平台期的时候，就可以把重量稍微降下来，开始感受目标肌肉的发力方式了。（在健身房至少见过两个同类瘦会员，相信教练的重量不重要论，练一年了至今扔拿两25磅的哑铃在吃力卧推，维度没啥进展，已放弃健身）。&/p&&p&&br&&/p&&p&基本建议已经包含在上面了，多吃、多睡、坚持一周3~4练即可。&br&这些建议，健身达人们未必都认可，但对我们这种特殊人群来说，至少是我亲身验证过可行的。专家们经常会给我一些意见，我都会认真听取，并且去尝试是否有效，但最终，&b&我会根据我身体的实际感觉来决定我的方法&/b&。&/p&&p&另外说这么多，上张对比图给撸主你点信心吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f1d644d738bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&左图是健身前，看那胳膊和佝偻的躯体，撸主你一定感到很亲切的。右图是上周去普吉海滩别人抓拍的，虽然还是属于“瘦”的范畴，BMI啥的也刚达标，但足以说明成果很明显了。目标是在未来两年内再长30斤达到150斤，就完全“正常”了。&/p&&p&左图是健身前，看那胳膊和佝偻的躯体，撸主你一定感到很亲切的。右图是上周去普吉海滩别人抓拍的，虽然还是属于“瘦”的范畴，BMI啥的也刚达标，但足以说明成果很明显了。目标是在未来两年内再长30斤达到150斤，就完全“正常”了。&/p&&p&总之，我和我的小伙伴们都惊呆了。&b&( ·? .? ·? )?&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&----------2014.02----------&br&最近体重涨到140了，写了一篇新的全面增肌攻略，希望对大家有帮助：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&很瘦的人该制定怎样的健身计划？ - 卓恒的回答 - 知乎&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0da1c0fe4fa22a1679eca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0da1c0fe4fa22a1679eca_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&----------2014.12----------&br&太多人私信或留言我咨询了，好累。&br&更多的瘦子增重内容关注我公众号吧：&b&卓叔增重（Uncle-Zhuo）&/b&，定期在这写科普了。&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&相关文章&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic1.zhimg.com/80/820f83f41a7a7f1c318ba4b8ddca.jpg& data-image-width=&960& data-image-height=&641& class=&internal&&很瘦的人该制定怎样的健身计划？&/a&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic3.zhimg.com/80/ef57271b3adbac6_180x120.jpg& data-image-width=&1024& data-image-height=&768& class=&internal&&很瘦的大学生如何在宿舍增重增肌？&/a&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/80/a478eb7eb21e172ebbaddf_180x120.jpg& data-image-width=&1227& data-image-height=&889& class=&internal&&很瘦的人要先吃胖，才能练出肌肉吗？&/a&&p&更多瘦子增重内容，可关注微信公众号：&b&卓叔增重（Uncle-Zhuo）&/b&&/p&
我不是健身专家，也不想理论分析你的每个问题，但我可以从自身的经验给你一些直接的建议。 我健身八个月了，身高182，健身前体重100斤多点，现在120多斤了，增长了整整二十斤体重。看我的数据你就知道，我起点和你一致（甚至比你更瘦），目标和你一致，所以…
我个人一直致力于“奢侈品去神秘化”，因为奢侈品毕竟就只是是价格、质量高一些的日用品而已。所以，每当看到奢侈品回答中，四处充满了溢美四之语的修饰，洋溢着高贵之气、仿佛是刚从官方公关稿里抄来的形容词堆砌良多，我只能表示遗憾之极。&br&&br&重灾区常见词语：魔力、怦然心动、疯狂落泪、醉心、迷恋、传承、历史。&br&&br&首先简答问题，私以为，&b&蒂芙尼蓝，只是品牌在创立初期大受欢迎的品牌宣传册及包装颜色，因此长时间被沿用，最后成为品牌注册颜色。这也是各种品牌常用的一种视觉识别工具而已，并没有什么神秘之处&/b&。其实只要是成功的品牌标志色，几十年上百年都有不少拥趸，不信，把可口可乐红拿来跟蒂芙尼蓝PK一下，看谁的粉丝多？（数据说话，可口可乐的利润也只是是蒂芙尼营收的两倍而已啦）。（再吐槽，蒂芙尼蓝自己虽然有固定CMYK值，但你以为各地印刷机印出来的就不偏色？我家几个蒂芙尼袋子、书、包装盒都有色差好吧？）&br&&figure&&img data-rawheight=&206& data-rawwidth=&450& src=&https://pic3.zhimg.com/50/10e93c32a79e38e84f6f4cdee587ade1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/10e93c32a79e38e84f6f4cdee587ade1_r.jpg&&&/figure&&br&至于蒂芙尼蓝为什么一开始就那么受欢迎，很大的原因是因为当时的婚恋习俗。从1853年开始，查尔斯·蒂芙尼把原来的文具杂货店改造为专门的珠宝店，而婚庆珠宝，就是蒂芙尼最大的销售来源之一，后来蒂芙尼更是推出著名的订婚必备六爪钻戒，影响世界至今。而相信大家也都听过一个谚语，Something old,Something new,Something borrowed,&b&Something blue&/b&,一点旧，一点新，一点借，一点蓝。这是那个时代新娘在婚礼中的习惯穿着（这种习俗或许来自于圣母童贞玛丽娅崇拜，玛丽娅的披风就是蓝色，故此中世纪很多婚纱都是蓝色）所以蒂芙尼采用代表婚礼的&b&蓝色&/b&为珠宝宣传册封面，是理所当然的。但是，问题来了，有那么多蓝色，为什么要用这种湖蓝？&br&&br&许多联想丰富的自来水粉丝们会说，这种蓝是知更鸟蛋壳的颜色，知更鸟代表幸福和忠贞哟。i没错，知更鸟蛋壳蓝的确和蒂芙尼蓝非常接近，可是在绝大部分欧美的文化体系里，知更鸟最多象征勇气、保卫、圣诞，跟幸福和忠贞最多只有五美分的关系。再说了，北美常见的知更鸟颜色是土黄和橙红色，虽然也有蓝知更鸟，但它们的蓝色和蒂芙尼蓝差得很远吧？而且，就算知更鸟代表幸福，为什么要选它蛋壳的颜色？&br&&br&大多数北美知更鸟长这样&br&&figure&&img data-rawheight=&190& data-rawwidth=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/377e8a5af9ed495ee228ca_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&就算是蓝知更鸟，人家也是这颜色&br&&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&https://pic2.zhimg.com/50/eaac55dff3e4d20728cbd_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&最大的可能是，蒂芙尼选择这种湖蓝色，是受了绿松石的影响。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&454& data-rawwidth=&500& src=&https://pic1.zhimg.com/50/accf23d83f4dad8f84dca_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/accf23d83f4dad8f84dca_r.jpg&&&/figure&&br&绿松石是不少德国贵族送给未婚妻的一种宝石，通常是戒指和项链的形式，据说可以检验女性的忠贞（功效与守宫砂相似，只是一个红变没，一个蓝变绿）。至于绿松石为什么在德国流行呢，绿松石原名土耳其玉，原产地并不在欧洲，而由土耳其商人大量引进，而古时土耳其和德语区是大面积接壤的，所以这种泊来货相当流行。&br&而1853年，英国在位的是维多利亚女王，她来自血统缘自汉诺威王室，老公也是德国萨克森-科堡的亲王，所以英国从很久以前，受到德意志文化的影响相当大，女王本人非常喜欢欧泊、绿松石一类的半宝，从客观上也让绿松石在英国风靡了一把——现在许多拍卖行里看到的维多利亚时代珠宝，都是绿松石的。而英国上流文化的风格，一直深深影响着美国，所以查尔斯·蒂芙尼如果要为自己的婚庆珠宝选择一种蓝色，绿松石蓝无疑是首选之一。当然，或许他面前还有很多蓝色的选择，但冥冥之中的力量（碰 巧）,最终还是让他选择了这个。&br&&br&下面再说几个对常见网上流传的蒂芙尼蓝“传说”的个人评论。&br&&b&&br&1、Tiffany Blue蒂芙尼蓝，是来自于知更鸟蛋壳蓝Robin egg blue 。&br&&/b&&br&不好意思，Tiffany Blue在1854年就出现了，知更鸟蛋壳蓝Robin egg blue这个词组，第一次出现是在1873年。而且知更鸟蛋有很多种颜色好吧，又不是只有蓝色。粉红色的知更鸟蛋也是有的啊。虽然这两种颜色是非常接近的，但是不能说TIFFANY蓝是来自于知更鸟蛋壳蓝吧？&br&&br&&b&2、蓝色知更鸟就是blue bird,西方传说着代表着幸福的青鸟哦，我们小时候都看过那本叫《青鸟》的童话。&/b&&br&&br&不好意思，提出“象征幸福的青鸟”理论的是比利时剧作家莫里斯·梅特林克，他写这童话剧是在1909年，在此之前，青鸟在各地传说并没有多大的幸福含义。比如同时代英国安德鲁·朗格（他是著名的欧洲神话童话整理者、收集者）也有一篇青鸟的童话，但故事中青鸟是国王为了不被逼婚才变成的，效果等同于安徒生的天鹅。实在是搞不清楚，这些五六十年后才出现的传说，是怎么穿越回去影响半个世纪前的蒂芙尼的？&br&&br&&b&3、”维多利亚时代绿松石也因此成为了新娘的至爱，在当时的婚礼上她们会将一枚知更鸟形状的绿松石胸针作为婚礼当天的礼物赠予出席的诸位嘉宾？“&/b&&br&&br&不好意思，首先维多利亚时代的婚礼有没有新娘回赠宾客礼物的习惯存疑，再次绿松石在当时和绿柱石是同样贵重的宝石，贵重到到上世纪中期王室还把它们当大家伙往皇冠上镶，还是王后婆婆送王妃媳妇这样的结婚重大头面，不知道得多富有的新娘才会在结婚时“拿知更鸟形状的绿松石胸针”到处送，还“她们”？&br&（提供一个参考数字，福尔摩斯探案记里的绿玉皇冠就是绿柱石，老福买来一块一千镑，新娘们没老福那样有钱，一个人送一块小的假设值300镑好了，送十个宾客是3000镑。同时代简爱的年薪是30镑，高帅富罗彻斯特先生身家才2万镑哦）&br&&figure&&img data-rawheight=&211& data-rawwidth=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/bde_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&b&4、蒂芙尼蓝是世界上最昂贵的蓝？&/b&&br&&br&未必吧，某种意义上妮维雅蓝才是这世界上最昂贵的蓝吧，毕竟蒂芙尼年销售额只是不到50亿美元，妮维雅年销售额是70亿欧元哦亲。&br&&figure&&img data-rawheight=&171& data-rawwidth=&300& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f45dc00e2c36b0e4402dabd9ce16848c_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&好吧，我知道你们要说facebook蓝，但是非死不可蓝好象并没有象蒂芙尼蓝和妮维娅蓝那样是合法注册颜色商标。&br&何况还有知乎蓝呢，潜力大哦，我看好你！&br&&figure&&img data-rawheight=&75& data-rawwidth=&121& src=&https://pic2.zhimg.com/50/da7d7e64d968ebaae61dea74f6d754dc_b.jpg& class=&content_image& width=&121&&&/figure&&br&&br&SO，请大家少关注溢美之词，多关注实物，什么情怀也好设计也好，珠宝上要讲，但其实没那么重要，一颗5克拉大钻石拍下来，找个街边匠镶镶，都秒杀一众大牌中级以下产品了。&br&编辑们和粉丝们也不必为了追捧品牌，自我过度丰富联想，动不动半壁江山什么的，那是自嗨。&br&&br& ps:&br&奢侈品牌中其实还有很多这样的专识颜色标识，比如爱马仕橙、valentino红……&br&&br&利益相关：非蒂芙尼黑。&br&&u&PS：那些觉得我又是收了钱的在替某集团营销的人，呵呵，对，我菜刀钱花完了，正穷着呢。&/u&&br&比如匿名被删的这位，黑我也请黑得有常识些，卡地亚是Richemont集团的，他的老对手LVMH估计是脑子秀逗了，才会因为我说卡地亚的好话而给我钱。&br&&figure&&img data-rawheight=&247& data-rawwidth=&500& src=&https://pic4.zhimg.com/50/00eadd7fe39_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/00eadd7fe39_r.jpg&&&/figure&
我个人一直致力于“奢侈品去神秘化”，因为奢侈品毕竟就只是是价格、质量高一些的日用品而已。所以，每当看到奢侈品回答中，四处充满了溢美四之语的修饰，洋溢着高贵之气、仿佛是刚从官方公关稿里抄来的形容词堆砌良多，我只能表示遗憾之极。 重灾区常见词…
&b&俞军（前百度产品副总裁、首席产品架构师）的求职简历&/b&&br&&blockquote&搜索引擎9238，男，26岁，上海籍，同济大学化学系五年制，览群书，多游历。&br&1997年7月起在一个国营单位筹备进口生产项目。&br&1999年4月起在一个代理公司销售进口化工原料兼报关跟单。&br&2000年1月起在一个垂直网络公司做分析仪器资料采编。&br&2000年7月起去一个网络公司应聘搜索引擎产品经理，却被派去做数据库策划，9月起任数据中心经理。&br&长期想踏入搜索引擎业，无奈欲投无门，心下甚急，故有此文。&br&如有公司想做最好的中文搜索，诚意乞一参与机会。&br&本人热爱搜索成痴，只要是做搜索，不计较地域（无论天南海北，刀山火海），不计较职位（无论高低贵贱一线二线，与搜索相关即可），不计较薪水（可维持个人当地衣食住行即是底线），不计较工作强度（反正已习惯了每日14小时工作制）。&/blockquote&&br&&b&罗永浩新东方求职简历（万字长文节选）&/b&&br&&blockquote&原文：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.douban.com/group/topic//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&新东方罗永浩应聘时的求职信!&/a&&br&我想我多半看起来像是个怪物，高中毕业，不敢考数学，居然要来做教师。但是我到新东方应聘不是来做教师的，我是来做优秀教师的，所以不适合以常理判断。即使新东方的声誉和报酬使得它从来都不缺教师，我也知道优秀的教师永远都是不嫌多的，如果新东方从来都不缺优秀教师，那么我也知道更优秀的教师从来都是新东方迫切需要的。 &br&&br&龚自珍劝天公“不拘一格降人才”，如果“不拘一格”的结果是降下了各方面发展严重 失衡的，虽然远不是全面但又是十分优秀的畸形人才，谁来劝新东方“不拘一格用人才”呢？ 想想王强老师的经历，所以我也来试试说服您，我们都知道那个美国老头虽然觉得他很荒唐， 但是他还是给了王强老师一个机会去见他，一个机会去说服他，所以我想我需要的也就是这么个机会而已。给我个机会去面试或是试讲吧，我会是新东方最好的老师，最差的情况下也会是“之一”。 &/blockquote&&br&&br&&b&萨苛西奥Facebook式的简历&/b&&br&&blockquote&塞布丽娜·萨苛西奥没有能够获得CBC Radio 3的职位，但主管史蒂夫·普拉特(Steve Pratt)对萨苛西奥Facebook式的简历印象深刻，并且以博客进行转发。这位主管把这份简历称作是“他多少年以来所看到的辉煌和最有创意的简历”。这份简历在社交网站Pinterest上迅速传播。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/2d9d075ae5_b.jpg& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2d9d075ae5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&菲利普·杜博斯特仿亚马逊产品网页简历&/b&&br&&blockquote&菲利普·杜博斯特是一位产品经理，非常希望被亚马逊雇用。他建立了一个网站，看起来象一个亚马逊网站的产品页面，其中包括购物车和广告。&br&&br&在页面上，杜博斯特把自己设计成一个产品，并且标明库存只有1件，“欲购从速”。他在产品细节描述上介绍了自己的教育背景和工作技能等个人信息。此外，他还把亚马逊的产品评论部分改成了过去的工作经历。在该页面上点击“加入购物车”后，页面就会弹出一个联系表格，以便雇主能够和他取得联系。这份简历受到雅虎财经、Y Combinator和其它300多家用人单位的注意。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1bfac5c507f20b8b2dcad91_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1bfac5c507f20b8b2dcad91_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&p&&b&craig Baute 的流程图简历&/b&&/p&&blockquote&craig Baute 把他的流程图简历以广告的形式贴在Facebook上，他说用这种流程图简历是因为他不想人们只看一眼而是将整个简历看完。一位匿名的旧金山人士将这份简历传到了苹果公司，尽管他没得到这份工作，但是他得到了一次面试的机会。&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1d5fee59fa676d91fa6c0bb_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1d5fee59fa676d91fa6c0bb_r.jpg&&&/figure&
俞军（前百度产品副总裁、首席产品架构师）的求职简历 搜索引擎9238，男，26岁，上海籍，同济大学化学系五年制，览群书，多游历。 1997年7月起在一个国营单位筹备进口生产项目。 1999年4月起在一个代理公司销售进口化工原料兼报关跟单。 2000年1月起在一个…
&u&&b&曾经看过的天涯热帖，&/b&&/u&&u&&b&天涯热帖，&/b&&/u&&u&&b&天涯热帖&/b&&/u&&u&&b&。 重要的事情说三遍。把天涯上的这篇文章转过来：&/b&&/u&&strong&你身边有这样的葛朗台吗？八一八我那不知算不算极品但极度抠门的闺蜜。作者：红枣枸杞桂圆，&/strong&&u&&b&看完之后，整个人斯巴达了
，如果三观尽碎不要怪我，把锅甩给作者。。。同时，我也希望作者只是写了一个故事。刚才看了看知乎关于转载的一些规范，这个文章太长了，一开始我是全文抄送的，这种方式知乎并不推荐，因此，把内容删掉了，感兴趣的朋友可以百度，或者点击链接&/b&&/u&&b&&u&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.tianya.cn/post-funinfo-.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&你身边有这样的葛朗台吗？八一八我那不知算不算极品但极度抠门的闺蜜&/a&&/u&&/b&&br&&b&另外发现孟非的一档节目《四大名助》中第一季第二集也讲了一个抠门的人。。。有兴趣的可以看看。&/b&
曾经看过的天涯热帖，天涯热帖，天涯热帖。 重要的事情说三遍。把天涯上的这篇文章转过来：你身边有这样的葛朗台吗？八一八我那不知算不算极品但极度抠门的闺蜜。作者：红枣枸杞桂圆，看完之后，整个人斯巴达了 ，如果三观尽碎不要怪我，把锅甩给作者。。。…
正确的说法是李四光预测了很多地震。&br&更准确的说法是李四光做了很多地震的&b&中长期预测（这是关键词）&/b&&br&&blockquote&李四光先生在 1966 年邢台 7.2 级地震后的一次会议上提出：邢台地震之后要密切注意
河北河间、沧州一带地震危险性。1967 年河北河间大城发生了 6.3 级地震&br&&br&1966 年组建地震地质大队，1967 年他就派地震地质大队的华北三队到唐山、滦县一带
开展地震地质工作。1976 年唐山 7.8 级、
滦县 7.1 级、宁河 6.9 级强震群&br&&br&1969 年，李四光指出云南通海地震的危险性， 1970 年 1 月 5 日通海 7.7 级地震。&br&&br&1970 年，他指示地震地质大队根据活动构造体系、活动性断裂带结合历史地震活动编
制全国地震危险区分布图。·········他问了一些地方：道孚在哪？彝良在哪？武都在哪？武威在
哪？门源在哪？峨山在哪？
1973 年 2 月 6 日四川炉霍发生 7.3 级地震，炉霍位于道孚西北 60 公里，处于同一活动
性断裂·········1974 年 5 月 11 日云南大关北发生 7.1 级地震，地震发生后，我们分析预报室得知西南
地区发生 7 级地震，但震中还未定出，我们全室人员都在分析震中在哪里？当时我提出在
彝良。当地震目录报来时，震中离彝良很近，相距 100 公里。&/blockquote&以上内容引自《李四光论地震地质与他的中长期地震预测_黄相宁》&br&黄, 相, 宁. 李四光论地震地质与他的中长期地震预测[J]. 地壳构造与地壳应力, 2006, (2):19-20.&br&&br&这里就预测了一大堆的地方了，四个地点的预测可能属于以讹传讹或者谣言。&br&&br&地震目前为止真的不可以&b&准确的短期预测（精确到发生在哪一天以及经纬度，这是关键词）&/b&，那就可以叫做&b&『地震预报』（注意和预测区分）&/b&，当然也许未来就可以了。&b&中长期预测（这是关键词）&/b&一直在做啊，不然做抗震设计时候设防烈度这个指标怎么来的？这个指标就是对当地地震发生概率和强度的一个&b&预测&/b&。&br&&br&&ul&&li&&b&中国每个地方都预测过了，你可以这么理解『预测』这个问题&/b&&br&&/li&&/ul&所以想知道自己生活的地方地震危险性如何，最简单的办法就是查《&b&中国地震烈度区划图&/b&》，这是当地长期可能受&b&地震影响的烈度&/b&，请一定要区分&b&震级&/b&和&b&烈度&/b&，烈度才是更要紧的问题。相对于精确的预报地震何时何地发生，研究『&b&怎么不被地震破坏&/b&』是当前更有价值的问题，假设唐山、汶川地震我们知道了时间地点，人员完成了疏散，但是倒塌的房屋在那一刻还是会倒塌，因为我们无法避免地震发生，不过我们可以通过更加合理的工程设计来抵御地震。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/84559adc10e78c3ed18b9a5_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/84559adc10e78c3ed18b9a5_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&注1：本地震烈度区划图上所标示的地震烈度值，系指在50年期限内，一般场地条件下，可能遭遇超越概率为10%的烈度值。该烈度值称为地震基本烈度。 感谢校友&a data-hash=&71de4ce21f4adac0e3d220& href=&//www.zhihu.com/people/71de4ce21f4adac0e3d220& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@无菌环境& data-hovercard=&p$b$71de4ce21f4adac0e3d220&&@无菌环境&/a&的提醒，补充准确的含义。 &br&&/li&&li&注2：这是较早的版本的图，所以才能免费获得，最新的2015版的已经在6.1生效，大体是不变的，但是利用近25年数据更新调整了诸如四川等地的数值。&/li&&/ul&&br&当然题主想要的可能是精确到经纬度，精确到天的&b&准确预测&/b&，很抱歉，目前做不到。你要问我为什么不可以&b&准确预测&/b&，我会告诉你连地壳里面详细情况都无法观察我怎么预测这么复杂的一个问题？&br&&br&你又要问为什么天气可以准确预测，而且能有&b&『天气预报』&/b&明天下不下雨，而且还是很准的，天气不也是很复杂么？我要告诉你，人类可以观察大气观察的非常仔细，气象站、气象雷达、观测气球、气象卫星，观测系统非常完备。在观测完备的基础上，有着非常优秀的理论总结和模型预测，加上不断完善的计算设备，我们对气象的预报能力远远超过地震。&br&&br&差别有多大呢？&br&1944年12月，美国太平洋舰队哈尔西将军的旗舰新泽西号装备了雷达，他们遭遇了台风袭击，事后他们发现其实他们的雷达已经发现了台风。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4ffa9863a52efc216addd8e_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&396&&&/figure&来源——&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1301339& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&被台风改变的世界：加勒比海由盛转衰，巴基斯坦东西分裂&/a&&br&
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//zh.wikipedia.org/wiki/%25E8%%25E8%259C%%E8%2588%25AA%25E7%25A9%25BA%25E6%25AF%258D%25E8%_%2528CV-18%2529& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&胡蜂號航空母艦 (CV-18)&/a&&br&1940's 人类对地震的认识到了什么地步呢？（还不说地壳的认识，就说地震）&br&&br&日，位于加州南部的埃尔森特罗的一台强震仪，记录下了El Centro地震时地面加速度记录，这是人类第一次获得自然强震的地面运动的记录。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ed2b0ab7caca_b.jpg& data-rawwidth=&535& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&535& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ed2b0ab7caca_r.jpg&&&/figure&&br&来源——&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/1940_El_Centro_earthquake& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&1940 El Centro earthquake&/a&，数据可以从网上找到，百度El-centro地震就能找到数据&br&&br&&b&获得一个点的地面运动记录&/b&和&b&能观察台风全貌&/b&，这就是1940年代气象和地震观测的差距。虽然地震、台风两者有很大差别，但是如果一定要类比的话&br&&b&获得一个点的地面运动记录&/b&大概相当于气象里面获得&b&一个气象观测点的温湿度风力等等数据，&/b&这就是那个时代的差别。&br&&br&到了今天，差距并没有缩小，而是变大了&br&&blockquote& 日，美国首先发射了第一颗人造试验气象卫星，截止到1990年底，在30年的时间内，全世界共发射了116颗气象卫星，已经形成了一个全球性的气象卫星网，消灭了全球4/5地方的气象观测空白区，使人们能准确地获得连续的、全球范围内的大气运动规律，做出精确的气象预报，大大减少灾害性损失。&br&&/blockquote&以上内容引自百度百科&br&&br&气象卫星让我们获得总揽全局的能力，对于大气系统的观察更加全面，加上众多的气象站、气象雷达、各种飞行测量设备，从多个层面、多个尺度上对气象进行着观测，有着翔实的数据基础，有着这样的支撑我们才能有着精准的预测。&br&&br&地震呢？可能是我孤陋寡闻，我还没有听说过专门为地震服务的卫星，虽然GPS监测地表变形等手段已经运用，虽然我们有其他类型的卫星能带给我们地质数据，但是这些对于精确到天的&b&『地震预报』&/b&远远不够。其实不要说卫星了，连能够观测地壳里面发生了什么，我们的手段也很有限，地震本身都是我们依赖的观测地球内部的重要手段，听着似乎有点可笑～比如岩石应力，都没有办法能够&b&『实时、精确、大规模』&/b&的测量，就像我们对大气的检测那样的程度。&br&&br&事实上，对于我们脚下厚厚的地壳，我们&b&直接&/b&的了解实在是在太少，更多的是各种物探手段的得到的结果。&br&&br&12262m，这是我们人类曾经打过最深的井，纯科研目的，已经接近地壳底部，感谢我们战斗不息的战斗民族&br&Wikipedia——&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Kola_Superdeep_Borehole& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Kola Superdeep Borehole&/a&&br&还有黑科技一直不断出产的美帝也干过&br&Wikipedia——&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Bertha_Rogers& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bertha Rogers&/a&&/b&&br&然后感谢石油的力量&br&在2008年在卡塔尔的阿肖辛油井（12,289米）&br&在2011年俄罗斯在库页岛的Odoptu OP-11油井（12,345米）&br&终于又挺进一步&br&&br&地壳多厚呢？高中地理教过，我就不查证直接随口说了，平均厚度17km，高原山地大约60km，大陆约30km，海底薄些最薄约2km。即使如此，我们挑好了钻的井，暂时也连莫霍面（地壳地幔分界面）都没达到，更别谈探究地震的源头——地幔。不过值得庆幸的是，我们应该快要突破了&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.livescience.com/6959-hole-drilled-bottom-earth-crust-breakthrough-mantle-looms.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Hole Drilled to Bottom of Earth's Crust, Breakthrough to Mantle Looms&/a&&br&&br&我们印象以为的地幔和地壳是什么样子，先好好想10s。&br&也许&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//hub.hku.hk/cris/rp/rp00209/publications.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&HKU Scholars Hub: Researcher Page&/a&&br&Dr Yue, Quentin Zhong Qi 岳中琦 HKU&br&这位教授的研究会给你一个不一样的看法，简单的说——地壳和地幔之间还有一层甲烷&br&&br&连地球下面到底是什么我们都搞不清楚更何况精准 的预报明天哪里要地震呢？&br&&br&虽然我们做不到预报，但是可以做到『&b&地震预警&/b&』,知乎有过详细报道&br&&a href=&http://daily.zhihu.com/story/3907656& class=&internal&&汶川地震过了 6 年，中国地震预警网络正在成形&/a&&br&如果题主对于地震有担心，可以更多的关注一下这个，主动找当地地震局了解一下当地地震预警系统建设情况。同时更关心一下和自己直接相关的各种基建设施抗震能力以及震后救灾知识。&br&&br&&br&&b&如果我们的城市能够很好的抵御地震，那么地震和刮风下雨一样，不过就是种自然现象&/b&
正确的说法是李四光预测了很多地震。 更准确的说法是李四光做了很多地震的中长期预测（这是关键词） 李四光先生在 1966 年邢台 7.2 级地震后的一次会议上提出：邢台地震之后要密切注意
河北河间、沧州一带地震危险性。1967 年河北河间大城发生了 6.3 级地震…
&p&===============&/p&&p&更新日志：&/p&&p& 回答了评论区大家的一些问题：字体，字体嵌入，版式比例等&/p&&p&
进阶篇添加了：几何图形和透明度的运用&/p& 隔了半年看这个回答，发现当时答得很杂，很多事情都没有说清楚。我最近将在&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/zy-cai& class=&internal&&设计杂谈 - 知乎专栏&/a&中更新相关的内容，欢迎关注。&br&&br&&br&&b&注：&/b&&br&&ul&&li&&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/zy-cai& class=&internal&&设计杂谈 - 知乎专栏&/a&目前成员有 &a data-hash=&dcbb5fbad0& href=&//www.zhihu.com/people/dcbb5fbad0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@OCDpatient& data-hovercard=&p$b$dcbb5fbad0&&@OCDpatient&/a& 和我（ &a data-hash=&fd42ea7fa0cf5b0b68dbe0e& href=&//www.zhihu.com/people/fd42ea7fa0cf5b0b68dbe0e& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@邓佳佶& data-hovercard=&p$b$fd42ea7fa0cf5b0b68dbe0e&&@邓佳佶&/a& ），大家可以多多关注&a data-hash=&dcbb5fbad0& href=&//www.zhihu.com/people/dcbb5fbad0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@OCDpatient& data-hovercard=&p$b$dcbb5fbad0&&@OCDpatient&/a&的回答，在这方面他撰写很多有用的答案:-D&/b&&br&&/li&&li&&b&另外，不接受私信索要字体，谢谢。&/b&&br&&/li&&li&&b&接受ppt的付费制作，可私信。&br&&/b&&/li&&/ul&&br&&p&&b&谢谢点赞与各位评论区手动点赞的朋友们，恕不能一一回复，见谅~&/b&&/p&&br&&p&===========&/p&&br&&p&来来来我来给大家些绝对实用的干货~&/p&&p&我觉得从观念上，最重要的事情就是要意识到PPT就是排版设计的一个系列作品。因此无论用什么东西，都要记住，&b&风格统一一定是重点。&/b&&/p&&p&其实排版设计这件事，并没有大家想的那么复杂，最难的其实是内容。而扁平化其实是相当好操作的一种一学即会的设计。&/p&&p&废话不多说。进入干货。&br&&/p&&b&&br&&br&似乎应该加上一句：前方多图预警！多图预警！！！！这不是演习！！！流量党请速速撤退！！！！！！！！&/b&&br&&br&&p&&b&初级篇——扁平、纯色&/b&&/p&&p&这一部分主要是为大家速成准备的，至少做出来的PPT不会太难看。&br&&/p&&br&&p&第一件事：&b&（如果允许的话）比例调成16:9&/b&&/p&&p&&b&再说一次：&/b&&b&比例调成16:9&/b&&/p&&p&大家可能觉得这不是必要的。&b&这确实不是必要的，但是！！！对于尚不熟练的人来说绝对是加分项。&/b&&/p&&p&&b&人类对于和电影银幕这种长度比例差不多的东西有天然的好感。&/b&&/p&&p&&b&你要知道这是，希，腊，人，设计神庙时的比例。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/164a3bdedd17cd42c2f8b2_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/164a3bdedd17cd42c2f8b2_r.jpg&&&/figure&&p&&b&如何设置？点设计→幻灯片大小就可以了！就是这么简单！&/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d8a4bf91feecff6fdd06781dcd67c496_b.jpg& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&146& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d8a4bf91feecff6fdd06781dcd67c496_r.jpg&&&/figure&&br&&p& 剩下的还有三件事情：&/p&&p&&b&选图标，选字体，选颜色&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e0b8c30cbeff57e9cec0da96b017b308_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e0b8c30cbeff57e9cec0da96b017b308_r.jpg&&&/figure&&br&&p&我们一件一件地来讲：&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c96b8cf6fc593e4bbe6a0_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c96b8cf6fc593e4bbe6a0_r.jpg&&&/figure&&p&嗯直接发链接咯：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.easyicon.net/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&图标下载，ICON(PNG/ICO/ICNS)图标搜索下载&/a&&br&&/p&&p&比如我搜“用户”，嗯有了：&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ec275f216b9b471a140aa902b50fbe09_b.jpg& data-rawwidth=&1361& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1361& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ec275f216b9b471a140aa902b50fbe09_r.jpg&&&/figure&就是这么简单直接粗暴。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e181d35e95bf9592db57eddb2eb1d27f_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e181d35e95bf9592db57eddb2eb1d27f_r.jpg&&&/figure&首先，请download足够多可以让你选择的字体，比如我基本下载了全套方正字体：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c27fbbd33f3da90db43fae4_b.jpg& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&539& class=&content_image& width=&285&&&/figure&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/80849ebf19ef8411cebe3b926c41825e_b.jpg& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&539& class=&content_image& width=&285&&&/figure&当然我们经常下载中文字体而忘了也要下载西文字体，其实&b&西文字体才是各种美哭好嘛！！！！&/b&&/p&&p&&b&嗯因此一定谨记：下载西文字体，下载西文字体，下载西文字体！！！&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9f7c05f18_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9f7c05f18_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c67de5e0a525fd9b0f65e_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c67de5e0a525fd9b0f65e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ee4cb40e24b765ef1ee0a226ba6e853a_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ee4cb40e24b765ef1ee0a226ba6e853a_r.jpg&&&/figure&以后不要傻乎乎只会用艺术字了啊乖……这些都是字体直接有的效果！！！&/b&&/p&&p&&b&嗯下面的也是= =&/b&&/p&&p&&b&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c3cf936c47fcec00c270_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c3cf936c47fcec00c270_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/261ec22a34b5daa38e4de342fed1031d_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/261ec22a34b5daa38e4de342fed1031d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/a29eb69aaee4b22887b63d_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a29eb69aaee4b22887b63d_r.jpg&&&/figure&这个条形码也是…………&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/644fdfffde71ea4f7ca3b_b.jpg& data-rawwidth=&1366& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1366& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/644fdfffde71ea4f7ca3b_r.jpg&&&/figure&字体在手，一生无忧！&/p&&br&=============================&br&根据知友建议，把字体链接删了。。。。&br&关于字体版权抱歉= =&br&不过我把我常用的且非系统自带的英文字体贴一下~&br&AMGDT&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/582df952ab2ce_b.jpg& data-rawwidth=&319& data-rawheight=&85& class=&content_image& width=&319&&&/figure&&p&Code
Light&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/14fbf2dfbda4ba87a5a43_b.jpg& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&93& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/14fbf2dfbda4ba87a5a43_r.jpg&&&/figure&&p&Futura Std
Light&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/79a836aaeab76b180df152ec8543eaba_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&95& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/79a836aaeab76b180df152ec8543eaba_r.jpg&&&/figure&&p&Adobe Hebrew&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/56c11e14db6cfbc556dc3cd_b.jpg& data-rawwidth=&418& data-rawheight=&94& class=&content_image& width=&418&&&/figure&&p&Angsana New
&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cbdaaffa843d6_b.jpg& data-rawwidth=&273& data-rawheight=&81& class=&content_image& width=&273&&&/figure&&p&Niagara
Solid&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d9b9ba6e42caddb01df8f03e923e503b_b.jpg& data-rawwidth=&254& data-rawheight=&82& class=&content_image& width=&254&&&/figure&&p&Bell MT&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3a33be2da298a29fa041_b.jpg& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&80& class=&content_image& width=&280&&&/figure&Amputa Bangiz&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4cb75523dbd056c0c99d13_b.jpg& data-rawwidth=&462& data-rawheight=&73& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4cb75523dbd056c0c99d13_r.jpg&&&/figure&&p&Cleanwork&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/af69c3c3e93d20f27b8fde3e7d8c898f_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&84& class=&content_image& width=&410&&&/figure&&br&&p&Origram&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a27f0ecd72b16d77ca3fc5b337c94444_b.jpg& data-rawwidth=&325& data-rawheight=&77& class=&content_image& width=&325&&&/figure&&p&Anastasia &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/94acb3d3e9baa923debb68d_b.jpg& data-rawwidth=&238& data-rawheight=&93& class=&content_image& width=&238&&&/figure&&p&Bauhaus
93&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/369e3b6ad6792caeb43ea_b.jpg& data-rawwidth=&341& data-rawheight=&94& class=&content_image& width=&341&&&/figure&&p&Berlin
Sans FB Demi&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bdaef7dc5b3a3a86c00c0b_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&67& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bdaef7dc5b3a3a86c00c0b_r.jpg&&&/figure&&p&Charlemagne
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Bold LET&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/fe254e4e855fcc9ee8ed73_b.jpg& data-rawwidth=&562& data-rawheight=&90& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&562& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fe254e4e855fcc9ee8ed73_r.jpg&&&/figure&&p&Modern
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