在吧里不少吧友在说这个健身房教练不行，那个健身房教练素质差，在吐槽私人教练的身体不如自己，请耐心看完这个帖子！首先能在贴吧里长期混下去的，相信多多少少对健身健美运动以及方法都有了自己的一套方法，当在训练方法上遇到分歧时候，就觉得教练不行，在这里我想和你们说：

1. 首先明确私人教练是教练而非专业的运动员，不是有个大块头就可以做教练的，私人教练与你的差距在于脑子里的专业知识，和训练方法。也许你练的真不错，那你确定你就能教的好么？

2. 健身房不是为你一个人开的，就算你很懂健身健美，那健身房还有那么多以前不懂得人呢？他们需要人教不？

3. 你除了块头大一些，你懂的增肌，你懂的减脂么？你懂的产后恢复么？你懂怎么给他人控制训练强度和训练量么？

4. 你知道现在有些人去健身房买私教课就真的为锻炼身体么？你不知道，有些人是为了打发时间，有些人是一些虚荣心的表现，想你这样的穷屌丝，以为臂围43就牛逼了是吧？

5. 你知道希斯的教练么？他纬度有希斯那么牛逼么？人家西斯还请教练，你要是能参加个比赛，你还能把谁放在眼里？

在这里我只想对那些不明不白来黑我们私教的人说，嘴上积点德！也为我们教练抱抱不平，教练们顶起！！

那能怎样?掏出JJ大战一场?胜者为王输的人给赢的人做奴隶永生永世?