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搞笑gif图片笑话：运动真的可以改变一个人的命运！
搞笑gif图片笑话：运动真的可以改变一个人的命运！
昨天在群里抢红包抢到手酸，临睡前有人提议：把自个手里的红包都包个大的轮流发，抢的多的先发，全体通过，于是我就包了大红包发了出去，哎吆我去！半秒都不到就抢空了，再后来他们都睡着了……有一次考试，题特别难，我愣是苦苦思索半天没写出来一个字，快收卷子的时候我一姐们给我传来一张纸条，我当时那个激动啊，特小心的打开之后发现这样一行字：今天晚上吃什么？ 吃……运动真的可以改变一个人的命运，我的老婆听从了隔壁老王的教诲，从五年前就开始跟他一起晨跑，到现在都还没有回来。小王偶然间奇遇一只能听懂人话的蚂蚁，于是把它带回家并训练它。结果这小家伙不仅学会了翻跟头，还学会了简单的数学，小王好是得意。有一天他来到酒吧，约了朋友想要炫耀他那只神奇的小蚂蚁。待大家坐定，小王把神秘地将蚂蚁从盒子里拿出来，并对大家说：“看看这只蚂蚁……”啪！酒保冲过来将蚂蚁拍死，然后道歉到：“不好意思，马上给您再换一杯新的！”在车站门口，三个人攀谈起来。甲:“我的工作轻松，每天这里溜达，那里转悠，就能赚钱！”乙:“这有什么，我的工作也是没有在城市中游走，还能和时尚美女亲近！”丙:“切，有啥了不起，我每天什么都不用干，还能看美女的裙底风光！”警察:“喂，那个跑黑车的，还有那个送快递的，还有那个乞讨的，不要堵在候车室门口！”妈妈帮五岁的弟弟做了一个吃饭用的罩衣，上面绣着ATM三个字母，我一看哈哈笑道：哟，弟弟是自助取款机啊！还ATM呢！弟弟大喊说道：这是奥特曼的缩写！
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出国留学特别能锻炼人吗 能改变一个人思想吗？ 和当兵比呢？
都说出国留学锻炼人磨练人还说能改变一个人的思想具体指哪些方面呢？好多人说男孩当兵锻炼人出国呢？是不是比当兵更锻炼人？？...
都说出国留学锻炼人
磨练人还说能改变一个人的思想 具体指哪些方面呢？好多人说男孩当兵锻炼人 出国呢？
是不是比当兵更锻炼人？？
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出国真的能锻炼人，不仅能改变一个人的性格，还能改变一个人的性格，远非当兵所能相比的。出国以后，人生地不熟，什么事情都要自己负责，而且身边没有人可以依靠，所有的苦水都要自己承担，能是一个人变得坚强很多。同时因为见多识广，性格也会变得开朗，心胸也会开阔。出去以后见识多经历多，见识了异国风情，认识了很多异国朋友，体会了异国文化，性格思想都会变很多。而当兵的确能锻炼人，吃很多苦，性格变得坚强，但是你的见识和心胸不会有任何改变，所以说当兵和出国是不能相比的。
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出国有两种后果，要么感慨他国某某某方面比祖国强，然后发愤图强，立志报国；要么感慨他国某某某方面比祖国强，然后发疯图强，客居他乡。现在人唯利是图，多是走第二条路，像钱老那样的人算是绝迹了.............相比之下，部队会好得多。可是现在的部队也已经不是过去的部队了，布尔乔亚思想也很盛行。总之，不是环境改变人，是人改变人。我建议你还是出国留学吧，好好磨练，这比军人对国家的贡献更大
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这名不能被注册
这名不能被注册
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男生出国绝对能练好自己的厨艺
事实证明锻炼人 应该说锻炼自制力吧 在外面没人管 凡事都要靠自己思想我觉得没啥变化 最大应该就是知道 孝敬父母了吧
wanmeizhiliany
wanmeizhiliany
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这个真不好说。两个地方都有成功的也都有失败的。看你的情况，建议留学吧。。
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你是男生女生
你出国是为了锻炼自己？不是为了学习？我想部队比留学更能改变一个人
当然是往好处发展
出国读硕士 当然是为了学业
当然也是对自己的锻炼啊
你主要是为了学业
那还用想啊
当然出国了
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体育锻炼如何塑造和改善一个人的能力气质和性格
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从事网页设计多年
　　生命在于运动，首先经常运动，可以让人身体健康，其次长期坚持运动，可以磨练人的意志让人面对难题的时候更加坚韧。　　　　参加体育锻炼可以开阔眼界,探索种种新鲜事物,丰富人的心理活动,提高观察力、思考力、记忆力、注意力,以及处理意外事故和临场的适应力,获得更丰富的知识、技术、技能,在成功中显示出才能。比如善待他人的态度,在困难面前勇敢、自信的气魄,和谦虚、热情、积极向上的风格。在长期体育锻炼中会逐渐形成较为稳定的兴趣、能力、气质,形成特有的性格。
醉氿厝荭颜
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擅长：暂未定制
健壮的体魄、发达的肌肉、匀称的体型是每个人追求的东西。人体是最美的。你的匀称体型、健康的形象会在不知不觉中散发出来，渗透于你的工作、学习和交际中，对周围的人产生良好的印象。一般来说，健康、匀称的人举手投足都会比较自信。很难想像，一个驼背、皮肤松弛的人会如何相信自己，会如何让别人相信自己。关于性格，由于强健的体魄，你会觉得你自己能做的事情很多，会有优越感，能承受的压力也更大，因此你也会更坚强，更性感。
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Kevin910417
Kevin910417
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体育锻炼有助于获得良好的情绪体验 (physical exercise for good feeling) ?
情绪状态的调控能力是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。个体在复杂多变的社会环境中，常常会产生紧张、压抑、忧虑等不良情绪反应，体育锻炼可以使个体从烦恼和痛苦中摆脱出来，降低应激水平，使处理应激情境的能力增强。麦克曼(Mclman)等人的研究表明，经常参加身体锻炼者的状态焦虑、抑郁、紧张和心理紊乱等消极的心理变量水平明显低于不参加身体锻炼者，而愉快等积极的心理变量水平则明显要高一些。 ? 体育锻炼之所以能够调节情绪，是因为体育锻炼的参与者能体验到运动带来的愉快感觉。心理学家认为，适度负荷的体育锻炼能够促进人体释放一种多肽物质——内啡肽，它能使人们获得愉快、兴奋的情绪体验。因此参加体育锻炼，尤其是参加那些自己喜爱和擅长的体育锻炼，可以使人从中得到乐趣，振奋精神，从而产生良好的情绪状态。
体育锻炼有助于良好的意志品质的形成 (physical exercise for good will) ?
意志品质指一个人的自觉性、果断性、坚韧性和自制力，以及勇敢顽强和独立主动的精神，是一个人行为特点的稳定因素的总和。意志品质需要在克服困难的实践过程中培养。体育锻炼本身就要不断克服困难(气候条件的变化、动作的难度或外部障碍等)和主观困难(如胆怯和畏惧心理、疲劳和运动损伤等)，才能取得成功。体育锻炼的参与者努力克服主、客观方面的困难，培养自身良好的意志品质。任务越困难，对个体的意志锻炼的作用越大，而良好的意志品质对于人的活动(尤其是体育锻炼)效果具有重要的意义。
体育锻炼使自我概念更为清晰 (physical exercise makes me clearer) ? 自我概念是个体主观上对自己的身体、思想和情感等的整体评价，它是由许许多多的自我认识所组成的，例如我是什么人、我主张什么、我喜欢什么、我不喜欢什么等等，包括社会方面的自我概念和身体方面的自我概念等。其中，身体方面的自我概念包括身体表象和身体自尊。身体表象是指头脑中形成的身体图像。身体自尊则主要包括一个人对自己运动能力的评价、对自己身体外貌(吸引力)的评价以及对自己身体的抵抗能力和健康状况的评价。 ?
身体表象和身体自尊障碍在正常人群中是普遍存在的，据报告，54%的大学生对他们的体重不甚满意。与男性相比，女性倾向于高估身高和低估体重，而且，身体肥胖的个体更可能有身体表象和身体自尊方面的障碍。身体表象和身体自尊与整体自我概念有关，无论是男性还是女性，对身体表象的不满意会使其身体自尊变低，并产生不安全感和抑郁症状。 ? 坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对于改善人的身体表象和身体自尊至关重要。研究表明：锻炼者比非锻炼者具有更积极的总体自我概念；体能强的人比体能弱的人倾向于具有更高水平的自我概念和更高的身体概念；肌肉力量与身体自尊、情绪稳定性、外向性格和自信心呈正相关，并且加强力量训练会使个体的自我概念显著增强。因此，更积极的自尊心，更高水平的身体概念和自我概念与高水平的体能状况相关。
体育锻炼有助于形成和谐的人际关系 (physical exercise for good public relations)
现代社会生活节奏的加快使人们越来越趋向封闭的状态，从而造成人与人之间感情交流缺乏，人际关系疏远。体育锻炼则打破了这种封闭，让不同职业、年龄、性别、文化素质的人相聚在运动场上，进行平等、友好、和谐的交往，使人们互相之间产生信任感，有效进行情感和信息的交流，互相之间产生一种默契和交融。研究表明，增加与社会的联系会给个体带来心理上的益处。马塞(Massie)等人1971年的调查发现，外向性格者比内向性格者的社会需要更强烈，这种社会需要可以通过跳舞、球类、做操等集体性活动来得到满足。
体育锻炼有助于消除心理疾患 (physical exercise for decrease mental disease)
社会竞争的日益激烈和生活压力的加大可能会使许多人产生悲观、失望的情绪，进而导致忧郁、孤独、焦虑等各种心理障碍的产生。人们参加某个项目运动并坚持锻炼，他的生理技能、身体素质将会得到改善，也会相应掌握并发展一些运动的技能和技巧。由此，个体会以自我锻炼反馈的方式传递其成就信息与大脑，从而获得自我成就的认知和情感体验，产生愉快、振奋和幸福感。因此，适宜的体育锻炼能使有心理障碍的个体获得心理满足，产生积极的成就感，从而增强自信心，摆脱压抑、悲观等消极情绪，并消除心理障碍。 ? 许多国家已将体育锻炼作为心理治疗的手段之一。美国的一项调查显示，1750名心理医生中，80%的人认为体育锻炼是治疗抑郁症的有效手段之一，60%的人认为应将体育活动作为一个治疗手段来消除焦虑症。临床研究表明，通过参加一些如慢跑、散步、徒手操等身体练习能有效地减轻焦虑和抑郁症状，增强自信。除此之外，有关体育锻炼的心理治疗效应还反映在对精神分裂症、酒精和滥用药物、体表体型症状的研究等方面。 ? 就目前而言，这些心理疾病的病因以及体育锻炼有助于治疗心理疾病的基本机制尚未完全清楚，但体育锻炼作为一种心理治疗手段在国外已开始流行起来。在学生中，通过体育锻炼可以减缓或消除由于学习和其他方面的挫折而引起的焦虑和抑郁等症状，为不良情绪的宣泄提供一种合理有效的手段，防止心理障碍或疾病的发生。 ? 总之，体育锻炼不仅能有效地促进智力的发展、调节情绪、培养良好的意志品质、增强自我概念、改善人际关系，增进心理健康，使个体发挥最优的心理效能。
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你可以选一样你比较感兴趣的体育项目来进行锻炼，要知道，气质与性格是在无形之中所养成的，加油
暮野清风加强版
暮野清风加强版
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擅长：暂未定制
习惯成自然。努力吧，朋友。
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擅长：暂未定制
劝你去学太极拳~~~我学了2个月就有很好的效果~~主要使人的性格~耐心~体质加强~~
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