土豆疙瘩的做法，土豆疙瘩怎么做好吃，土豆疙瘩_百度知道
土豆疙瘩的做法，土豆疙瘩怎么做好吃，土豆疙瘩
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用料主料马铃薯丁(脱水)2个面粉300g调料食盐适量酱油适量味精适量葱适量调和油适量花椒粉适量香菜适量土豆疙瘩汤的做法1.土豆洗净切条，葱切末，香菜切段2.热锅热油，放入葱花爆香3.放土豆条翻炒4.放少许花椒粉炒匀5.再放酱油调色6.倒入适量的清水，大火煮至土豆熟7.面粉用水搅成小疙瘩8.待土豆熟，放入面疙瘩，一边倒一边搅，防止粘连9.待再次开锅面疙瘩就熟了，放入适量的盐和味精调味10.最后撒上少许香菜即可
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土豆是個“寶疙瘩”
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　　很多人因為土豆澱粉含量比較高，不吃或少吃土豆，害怕吃土豆長肉。但營養專家告訴我們，土豆因其營養豐富而有“地下人參”的美譽，科學合理地吃好土豆，完全可以保持苗條身材。　　專家說，土豆的營養成分非常豐富，100克土豆蛋白質含量約在2克～2．5克，而且土豆的蛋白質質量好，接近動物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有潤腸作用，還有脂類代謝作用，能幫助膽固醇代謝。此外，土豆有齊全的8種氨基酸，還含有多種維生素，其中VC的含量比較多。土豆中鈣、磷、鎂、鉀含量也很高。　　那怎麼吃土豆才能吃好呢？首先，要有量的保証，每天吃薯類食品（馬鈴薯、白薯、芋頭）大約在80克左右。其次是葷素搭配好，隻要搭配好，同樣可以在享受美食的同時，達到保持苗條身材的目的。對於土豆具體的吃法，專家推薦的是涼拌土豆絲和土豆沙拉，這兩道菜最能體現土豆營養價值。涼拌土豆絲最好的輔料是柿子椒、尖椒和香菜，而土豆沙拉則應加入一些綠葉菜，達到中西結合。　　對於洋快餐中比較多的土豆泥、炸薯條，專家認為，土豆泥由於在加工過程中被氧化，破壞了大量VC，使營養成分大大降低。炸薯條反復高溫加熱，產生聚合物，所以要盡量少吃。　　來源:&大眾網
（責任編輯：魏炳鋒)
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脸上抹土豆都红了起疙瘩怎么回事
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gaosuianyagao
来自健康生活类芝麻团
gaosuianyagao
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过敏了，或者你使用的是发芽的土豆，这样更容易过敏，吃息斯敏就可以解除。
皮肤过敏，你对土豆粉过敏，停上使用，吃点息斯敏就好了
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应该是过敏了，土豆消眼袋。
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来自健康生活类芝麻团
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味道像，土豆。外调皮都是小疙瘩。灰褐色的果子，那肯定是木薯吧
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土豆表片上一个个疙瘩是什么
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kankan9288
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是土豆芽，也就是土豆胚胎。
sglhehe123123
sglhehe123123
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具体不太懂，不过，土豆表面光滑或粗糙，跟品种有关。有疙瘩的面一些，适合炖着吃。
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reddevil23
reddevil23
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是芽孢，长芽的
kvgpx423826
wangjuanzw
wangjuanzw
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