【草莓原创】工作的八小时之外，大家都做了什么呢-心情日志-主版
结婚 省米 防陷阱
天津站[切换]
当前位置：&&&
【草莓原创】工作的八小时之外，大家都做了什么呢
下了班，工作之后的八个小时，我们做什么呢？对于草莓来说，就是回家往沙发上一靠，先看看有没有好看的电视剧或者娱乐新闻。吃过晚饭后就是打开电脑，浏览网页，看会微博，玩会斗地主，我想结了婚之后，就是吃吃饭，看看电视，散散步，带孩子没啥新奇的。 草莓讨厌这样虚度年华、重复的生活，我们已经度过了二十多年，假如能活到八十多岁的话那生命已经过了四分之一了。 这二十多年我们都做了什么呢？！为什么不赶在时间前面，做些有意义的事情呢。 在现在这个复杂多变，飞速发展的社会里，单一的生活模式是给自己拖后腿的。。。提高个人修养，给未来铺垫，内心也会逐渐变强大。 & 读书是一项很有意义的事情 可能有人会想，我读书的时间还不如去逛街、打游戏，但是，我们还年轻，可以有更多的可创造性，读书且读好书总是使人得到有益的收获，常常在生活中助你一臂之力。对于经历过学习生涯这么多年的我们来说，是不是会有更多感触呢。 学英语是一项很有意义的事情 有的人之前上学的时候英语很好，或者其他的外语很喜欢也学过一些，那可以不要放弃，说不定你在职场中因为英语或者其他外语的优势，另领导另眼相看，更为注重培养呢。即便不是因为这些对工作上的有利，总是有用的，旅游、看书，当自己的知识别别人多的时候，当别人不知道这个问题，而你却看书，学习过并知道答案的时候，那种收货的喜悦的感觉是很好的。脑子越用越灵活的。 可以分点时间给自己的“爱好” &草莓说的爱好是指书画、舞蹈、吹拉弹唱等。婚前可能恋爱的时候还比较有多的时间去做自己喜欢的事情，婚后有了baby之后，可能就不想再拾起这些爱好了。例如：可以周末报个琴行班。 锻炼身体是对终身有意的一件事 身体是革命的本钱，没有好身体，即便钱再多，工作再好都不是最重要的哦，就像小沈阳的那句话一样，钱没花了（四声），人没有了。 兼职是贴补家用很不错的方法 如果觉得有更好的兼职活动也可以做一下，一个是贴补了家用，另外还丰富了自己的生活。做互联网行业的朋友兼职机会应该比较多，赚点外快也不错。
最后，希望JMS不要像草莓一样懒惰，从现在起好好利用起八小时工作之外的时间，并坚持下来，我们加油哦！ &&
草莓口味..&
扫码下载APP
会员服务条款
内容版权声明协议
主办单位：中国婚博会
www.jiehun.com.cn All rights reserved.
版权所有：
- 咨询电话： '
京ICP证140647号 - 京ICP备号 - 京公网安备41号
中国百万新人信赖的采购平台!
您的浏览器不支持js，部分功能将无法正常使用！！！每天上满8小时，工作都给你做，可是别人只上半天班，或者不来上班是什么感觉？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。2被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答赞同 添加评论分享收藏感谢收起赞同 添加评论分享收藏感谢收起写回答有些事情,现在不做,一辈子都不可能再做了转八小时工作之外你都干啥_百度文库
您的浏览器Javascript被禁用，需开启后体验完整功能，
享专业文档下载特权
&赠共享文档下载特权
&10W篇文档免费专享
&每天抽奖多种福利
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
有些事情,现在不做,一辈子都不可能再做了转八小时工作之外你都干啥
阅读已结束，下载本文需要
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，同时保存到云知识，更方便管理
&#xe64e;加入VIP
还剩2页未读，
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢工作外的8小时，决定你的生活质量工作外的8小时，决定你的生活质量十点读书百家号原创桂公子十点读书十点读书点上方绿标即可收听主播韩星朗读音频◆◆
◆文 | 桂公子之前在《真正的人生赢家，都是如何管理时间的?》一文，提过我有一个“永远约不到”的朋友小艾。因为她永远都在“忙”，忙着上插花课，忙着去健身房，忙着做各种事儿。她把每天安排得满满当当，充分利用了每一分钟。上周六，小艾终于腾出了两小时和我吃了个饭，席间她说：“我最近又报了个游泳班，明天开始上课。”我当即翻了个白眼，“别人的休息日，你基本都是忙着学习各种新技能，根本得不到休息嘛。你又是运动，又是读书，不觉得辛苦吗？”小艾笑着说：“当然不会呀，你想想，如果把每天24小时拆分成三个部分，除了睡觉的8小时、工作的8小时，我还有8小时可以用来生活学习，这部分承载了我的所有精神娱乐，方式就是不断接受新事物。”我仔细回想，这哪来的工作外8小时？小艾告诉我，这8小时当然不单指下班到家后的时间，还包括其他很多碎片化时间，比如通勤路上、聚会等待他人的时间等等。而这8小时如果可以完全利用起来，你就将比别人多做很多事，生活质量也会因为不断学习的过程而有所提高。有人说，工作的8小时，决定了你赚钱生存的能力，而工作外的8小时，决定了你的生活质量，也决定了你会成为一个什么样的人。生活中的绝大多数人，都会无意识地浪费掉这8小时。上班时间专注力不够，效率低下，导致下班后仍在公司加班赶方案；下班一回到家就瘫倒在沙发上，拿起手机刷微博、看朋友圈，根本没有运动看书的念头……对于他们来说，连3小时的自我增值空间都是个问题，8小时简直就是天方夜谭。在很多人看来，《光速成长—职场的正确打开方式》的作者林晅就是个职场达人，但她坦言她更热爱生活，所以极其重视工作外的8小时。她喜欢尝试新鲜事物，喜欢学习新知识新技能。除了写作看书，她也会去学语言，去跳舞，去弹琴，不断挑战自己、提升自己。工作外的8小时用来升值自己到底有多重要？林晅讲了这样一个事儿。她有个朋友收到公司海外事业部发来的招聘通知，要求有相关经验，且精通当地国家语言，去国外工作，薪资也按当地水平调整。但是，朋友感慨道：“这门语言我虽然在学，可惜学得还不够好，如果学得够好，这个机会也就不会错过了。”工作会帮我们积累很多的职场经验，而工作上无法获得的新技能需要我们另外花时间去掌握，比如一门新语言，甚至是另一个领域的知识，它们都是在工作外的8小时里可以实现的。有人利用这8小时来运动写字、养花逗鸟，提升自己的生活情趣；有人利用这8小时来看书备考、报班上课，强化自己的综合能力。你如何运用这8小时，就决定了你工作外生活质量的高低，甚至一定程度上还能为工作保驾护航。如果你也不满足于刷微博看美剧逛淘宝，想做一些有意义的事，创造更多的生活乐趣，那么这4个方法，希望能帮你利用好工作外的8小时。一、列出你的理想生活清单林晅将时间比喻成一本手账，划分出必要支出和非必要支出。必要支出指的是睡眠、工作，以及提升自己所花费的时间；非必要支出就是漫无目的、无所事事的时间，比如刷微博、看网页。这两部分是守恒的，如果一部分时间多了，另一部分相对应就会少了。非必要支出花的时间越多了，越意味着我们不知道自己要做什么，也就无法合理利用好工作外的8小时。所以，你必须清楚自己想做什么，比如一个月看完三本书、一周去两趟健身房、半年学会烘焙、一年掌握一门新外语等等，列出理想生活的清单，并将每个计划和时间对应安排，合理规划。二、重视专注的力量很多人列完计划表后，发现常有各种事情来打乱所有安排，比如下班后老板的召回、朋友临时起意的聚会，很多人会在这个过程中彻底迷失在密密麻麻的计划里。列出理想清单，是为了让你有明确的目标，清楚行进的方向。真正执行起来，除了根据安排，还得见缝插针，懂得随机应变。计划一旦被打乱，你就陷入焦虑且无法专注的状态，那么势必会让所有想做的事情全军覆没，最后一件都做不好。永远不要纠结要先运动还是先看书，做一件事的同时还在担心另一件事，无论做什么都无法投入，效率自然不会高。所以，一旦要做，就专心去做，关注眼前，一件一件来。一件事儿花同样的时间，效率有所不同，就是因为专注的力量在起决定性作用。三、高效利用碎片时间我每天9点到家，12点睡觉，除去洗漱等时间，真正能被完整利用的也就2个小时，怎么做那么多事儿呢？就像小艾所说，其实工作外的8小时可不单指那些完整的时间，还应该包括大部分的碎片化时间，而这些时间的利用就是你完成理想清单的关键所在。通勤路上听外语课文和单词；运动的时间回忆考试要点；和朋友聚会先到的话可以用Kindle看会儿书……一件耗时的事情，或是机械的事情，搭配着其他用脑的事一起做，时间的利用率也就提高了。将事情合并起来做的思路很好，但也不要单纯为了合并而合并。因为很多事情是需要100%专注力才能完成的，它们并不适合分散精力给其他事情，所以要将那些完整的时间留给这些事，保证数量，也要保证质量。四、不要迷信各类方法和工具现在很多人都意识到时间的重要性，所以会看关于时间管理、提升自我的文章，从别人的经验总结中去寻找最有效的方法。但往往尝试过很多后，就会发现适合别人的不一定适合自己。当我们过度沉迷于别人的方法中，就很难能静下心来踏踏实实地做完一件事。周而复始，永远都在重复别人的时间管理，却不曾真正管理好时间。再多的理论都抵不过一个实践，对于时间的利用也要因人而异。在前人的借鉴下，你要自己试着去摸索，绝不能生搬硬套，没有取舍。只有适合自己的才是最好，工作外的8小时的利用，也一定要合情合理，不要盲目复制别人，否则只会吃力不讨好。能真正利用好工作外的8小时，为自己创造更多的自我价值，也是一个让人静下心来的好方法。在工作外给自己找各种事情做，不仅能排解工作上的压力，还能让自己始终保持愉悦的心情。一旦将理想生活构建起来，工作与生活也会分得更加清楚，上班更努力，下班更放松。如何利用好这8小时，决定你会拥有一个怎样的将来。让工作外的生活变得丰富多彩，足够富养自己，能够平衡工作的苦闷，就是生活最完美的状态。作者简介Stacy，清华硕士毕业，500强外企职业经理人，《光速成长—职场的正确打开方式》加印全网热卖中。公众号：Stacy的职场成长指南。微博：@林晅Stacy。-背景音乐-魏雪漫《小心轻放》-作者-桂公子，要书卷，也要江湖。本文为十点读书原创，转载请在后台回复“转载”。-主播-韩星，郑州新闻广播主持人，用声音记录生活，遇见最真实的自己。一个好声音的公众号：韩星（ID：blingblingmusic）。长按下图识别二维码关注我们回复“晚安”，十点君送你一张晚安心语↓点击阅读原文购买
【折叠电热水壶】本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。十点读书百家号最近更新：简介:深夜十点，陪你读书。作者最新文章相关文章　　如题　　大家一起来聊聊啊　　本人大学毕业后基本没有上班，干了5年淘宝了，挣了一套房子，现在不好干了，懒散惯了，怕上班不适应，大家来说说，
能每周双休，上班八小时
不用加班的都是啥工作，小弟向哪方便发展。如题　　大家一起来聊聊啊　　本人大学毕业后基本没有上班，干了5年淘宝了，挣了一套房子，现在不好干了，懒散惯了，怕上班不适应，大家来说说，
能每周双休，上班八小时
不用加班的都是啥工作，小弟向哪方便发展。如题　　大家一起来聊聊啊　　本人大学毕业后基本没有上班，干了5年淘宝了，挣了一套房子，现在不好干了，懒散惯了，怕上班不适应，大家来说说，
能每周双休，上班八小时
不用加班的都是啥工作，小弟向哪方便发展。如题　　大家一起来聊聊啊　　本人大学毕业后基本没有上班，干了5年淘宝了，挣了一套房子，现在不好干了，懒散惯了，怕上班不适应，大家来说说，
能每周双休，上班八小时
不用加班的都是啥工作，小弟向哪方便发展。如题　　大家一起来聊聊啊　　本人大学毕业后基本没有上班，干了5年淘宝了，挣了一套房子，现在不好干了，懒散惯了，怕上班不适应，大家来说说，
能每周双休，上班八小时
不用加班的都是啥工作，小弟向哪方便发展。如题　　大家一起来聊聊啊　　本人大学毕业后基本没有上班，干了5年淘宝了，挣了一套房子，现在不好干了，懒散惯了，怕上班不适应，大家来说说，
能每周双休，上班八小时
不用加班的都是啥工作，小弟向哪方便发展。
主帖获得的天涯分：0
楼主发言：3次 发图：0张 | 更多
　　公务员和事业单位的工作　　企业除了有特殊要求，一天工作时间有硬性限制之外（例如证券机构，股票的交易时间很短）基本没有一天只干八小时的　　国企都不是，国企工人是24小时三循环制，没办法朝九晚五，如果企业朝九晚五的生产商品早被淘汰了
　　公务员，老师，其他的都要加班　　
　　如果工厂这样，多半效益不好
　　@汉坚不是传说 目测此贴必火啊
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)}