慢性病防治 应有全面规划
&　　现在的慢性病有很多，比如高血压、脑卒中等等都是慢性病。慢性病需要我们长时间的治疗，很耗人的心神。所以我们大家在生病之前就应该做好防治。那么具体方法我们来看看吧。　　一、为何要重视慢性病防治?　　2012年8月份出版的《中国医疗卫生发展报告NO.3》披露，慢性非传染性疾病已成为影响居民健康的主要疾病，我国慢性病人数约为1.6亿人，相当于每10人中有1.3人患有经医生确诊的慢性病(不含隐性及没确诊病例)，每年死于慢性病的人将近600万。我市人口稠密，工作节奏快，熬夜及嗜酒、吸烟等现象存在，使我市的慢性疾病防治工作十分艰巨。&　　二、何为慢性病?　　“慢病”是慢性疾病的简称。医学上将病程超过三个月以上的疾病视为慢性疾病。从疾病控制的角度，我国慢病防治管理的范畴包括慢性非传染性疾病和慢性传染性疾病两大类。慢性非传染性疾病谱的构成以心脑血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌疾病和各种癌症为主，比如高血压、糖尿病、脑卒中、慢阻肺、哮喘及各种恶性肿瘤;此外，还包括运动系统慢性疾病，如颈椎病、腰椎病、骨关节病以及口腔疾病和精神疾病;慢性传染性疾病则包括结核、乙肝、慢性皮肤病和性传播性疾病等。&　　三、引起慢性病的原因有哪些?　　不健康的生活方式和“特别”病原微生物感染是引起慢性疾病的主要原因。包括：1.高强度工作环境，如身体较长时间地处在高负荷状态或熬夜加班;2.不健康的生活习惯，如吸烟、酗酒、暴饮暴食、不吃早餐、不进蔬菜水果等;3.缺乏锻炼或锻炼过度：长期不锻炼或长期过度不科学锻炼都会造成慢性疾病;4.环境因素：有调查显示，75%的慢性疾病与环境污染有关，如空气、水源、室内环境等污染带来的危害。5.致病性病原微生物的感染:如结核杆菌、病毒等感染。&　　四、如何预防慢性病?　　构建健康的生活方式是关键。第一，要均衡饮食，多吃蔬菜、水果;第二，生活要规律，绷紧的弦也要适当放松一下，以平常心态处世;第三，适量运动，不妨制定计划每天抽半个小时锻炼一下;第四，戒烟、限酒。　　五、得了慢病怎么办?&　　得了慢病以后，有些人觉得好像对自己基本生活影响不大而迟迟不去医院规范诊疗，有些人却病急乱投医，没能得到科学指导和恰当治疗，终导致病情延误和治疗困难。深圳市区两级均有专门的慢病防治机构，人才和设备配置优良，政府也给予了大力支持，很多慢病防治项目都推进到了社区健康服务中心，可以进行个人和家庭健康管理的全程服务，是便捷、规范、有效的就医选择。　　在科学知识指导下的严格自我管理是有效防治慢病的重要因素。
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办慢性病高血压有什么要求
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各地医保和新农合要求不一样，河南省医保高血压病不属于慢性疾病门诊范畴，农合高血压病2级以上符合。
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?高血压可以申请慢性病吗
患者信息：男 37岁 云南 丽江 病情描述(发病时间、主要症状等)：2010年，头晕，疲倦想得到怎样的帮助：能否申请慢性病曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：2011年住院治疗
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
权威医生回答
高血压是一种常见的慢性疾病，患者需要长期甚至终身服用降压药。因此，高血压病属于慢性病管理范畴。不过，不同的医保部门对纳入标准掌握不同，有些地方比较宽松，有的比较严格，高血压达到一定程度，或有合并症才能办理慢性病。
高血压可以申请慢性病，但要看看你得的高血压是第几期，高血压第二期以上才可以申请慢性病。可以得到医保报销。
高血压可以申请慢性病的，但是要高血压（II、III期）才可以，也就是中度、高度高血压才可以申请。具体可以到相关部门去咨询。
中度高血压
高压 160-179
低压100-109
年龄不是很大，平时多注意锻炼身体，饮食生活习惯要规律，多吃蔬菜，尤其是含纤维素较高的芹菜、南瓜、白菜、牛蒡等。
平时多喝一些牛蒡茶，对高血压效果还是不错的，很多人喝了都有缓解。
张小鱼祝您身体健康，天天开心哦！
慢性病不用申请。高血压不属于医疗保险重大疾病门诊治疗报销范围。
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