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&颈椎生理曲度变直怎么办？
颈椎生理曲度变直怎么办？
&&&& 人体在端坐或站立时的颈部似乎是直的。事实上，从侧方看颈椎并不是直的，而是有一向前凸的弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度。颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。&&&& 通过颈椎X线侧位片显像：沿此曲度走行，在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续 、光滑的弧形曲线。正常情况下，颈椎前凸角度 在 30°-45°。颈椎曲度变直是指颈椎曲度接近 0°，甚至出现反曲现象。&&&&&& 1. 颈椎曲度变直的原因&&&& 颈椎曲度变直大多数是因为长时间坐姿不良（如长时间低头、久坐伏案) ，睡姿不良，外伤，变等引起的。&&&&&&& &2.颈椎曲度变直有什么危害？&&&& 1）颈后肌肉持续紧张状态，导致肌肉劳损，出现颈肩部；2）加速颈椎间盘的退变；3）黄韧带的过度拉伸或肥厚；4）降低颈椎了对头部的减震作用。&&&&&&&&&& 3. 如何预防颈椎生理曲度变直？&&&&& 1）避免长时间低头；2）选择合适的枕头；3）防止外伤与落枕；4） 加强颈部肌肉功能锻炼。&&&&&&& &4. 颈椎曲度变直后怎么办？&&&& 在脊柱外科门诊，许多病人询问颈椎曲度变直怎么办？怎样恢复颈椎生理曲度？实际上，一旦颈椎生理曲度变直或消失就很难恢复到以前一样。因为脊柱随着年龄增长而衰老退变，并且诱发的因素随时存在，所以，临床上是难以恢复到正常的颈椎生理曲度。对有相应临床症状的患者，建议到脊柱外科专科就诊，通过恰当的治疗和锻炼，可缓解或消除颈部等不适症状，避免颈椎曲度进一步恶化。&&&&&&&&& 总之，颈椎曲度变直是给我们敲响了警钟，提示我们要注意工作与生活习惯，避免进一步加重！
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发表于： 21:46
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颈椎曲度变直后如何恢复
&&颈椎曲度变直后患者往往出现头晕、头痛、颈肩疼痛的典型症状,同时如果不加以治疗和护理病变加重,可能会导致骨质增生、椎间盘突出之类的更为严重的病变,危害患者健康。以下就跟大家分享一下临床上对于颈椎曲度变直的认识以及治疗方法,希望能对大家有所帮助：
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你可能喜欢颈椎生理曲度变直，通过锻炼能不能纠正曲度
患者信息：女
病情描述：颈椎生理曲度变直，通过锻炼能不能纠正曲度颈椎生理曲度变直，通过锻炼能不能纠正曲度？？
最佳回答百姓健康网53996位专家为您在线解答
病情分析：你好.颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,造成脊髓,神经根压迫,治疗建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状
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病情分析：治疗方案和病因，逐一讲述颈椎病的征兆、症状表现、高发人群，以简明易懂的方式向读者传授颈椎病自我防治、自诊自疗的方法，是广大颈椎病患者的福音，也是上班族、青少年、中老年等不同人群久坐、工作紧张、长时间使用电脑、缺乏运动、姿势不良……种种原因使脊椎病成为现代人最常罹患的疑难慢性病，现代都市病几乎都与脊椎相关，因此，保健、抗衰老都要从保护脊椎开始。脊椎病其实并不可怕，只要加强预防，就能降低发病率；而在疾病初发或复发时，简易的自我治疗也能防止疾病加重。
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病情分析：可以的，可以及时注意改变经常低头工作姿势，可以注意颈椎保健操锻炼改善的。
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病情分析：通过理疗基本没有恢复的可能性。这个情况主要是因为长期的姿势不良导致的。目前要做的是积极的调整，每半小时要放松一下颈椎，可以用”八字操“、”米字操“或”凤凰操“，如果会颈椎保健功法那是更好了。通过这样的锻炼可以保持颈椎的问题缓慢进展或者控制住，这是您最重要的保健方法了。另外，不要因此就轻易选择游泳来保健，因为很多颈椎不适的病家其实体内有湿气，游泳会增加湿气。
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病情分析：健康指导：补充全面均衡的营养（主要为钙和优质蛋白质，维生素和其他矿物质也不能少），加强体育锻炼，学套颈椎保健操，坚持，就会很快恢复。
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病情分析：很多人都有颈椎生理曲度变直的情况，主要是通过X光片来诊断出来，这个不太容易纠正，只要不影响工作生活，不造成脑部供血不足或头痛头晕症状，就不用过于在意。
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病情分析：你好，颈椎生理曲度变直，属于颈椎的退行性改变，通过锻炼，一般不能纠正曲度。平时可以多进行，米字操，局部热敷，按摩，避免头晕颈背部疼痛等颈椎病的症状。要避免长时间低头，避免高枕卧位
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病情描述：前天睡觉不知道怎么了!第二天起来脖子疼!今天就是低头可以，仰头不行，左右摇头受限!而且大脖子处右脖筋鼓!这是怎么了!有拍的片!
医生建议：可能受凉落枕了。多与睡姿不良，风寒侵袭相关。可以采用热敷，艾灸，推拿，理疗的方法。睡觉选择适合自己的枕头，避免迎风休息，久伏案工作的要按时活动颈部。
0岁提问时间：
病情描述：在2015年12月中旬感觉颈椎不好，不舒服到医院看几次，打针，吃药，输液都做了，可是当时是有疗效，过后还是不好，到现在还是颈椎不好。头痛。日到中国人民解放军第464医院做了DR检查报告:大夫开了很多药有颈椎颗粒，复方杜仲键骨颗粒，双芬酸钠肠溶片扶他林25.连续喝了几天还是不好。想得到的帮助：现在颈椎痛头痛手麻
医生建议：按上述情况考虑是颈椎病引起的，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，配合服用中药调理。治疗，可与服用一些药物调理比如颈复康颗粒、川芎茶调散、丹参川芎党参黄芪茯苓甘草川断白芍葛根鸡血藤一天三四次饭后吃。
0岁提问时间：
病情描述：我前段时间突然持续头晕难受嗓子发炎，后来嗓子发炎好了但是晕眩感一直有，后来就去医院检查，拍了片子，医生说吃点药平时注意就好了，但是过了半个月，我的症状反而更严重了，晚上一直睡不好噩梦连连，脖子僵硬的很，脑袋就感觉硬按在脖子上面一样
医生建议：你现在的这些症状和颈椎拍片检查结果说明是颈椎病。可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
つ素尐雅、男
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病情描述：近期期末考试阶段比较疲劳，十天前开始莫名感到头晕，最近越来越严重，头晕伴有恶心偶尔呕吐症状，非天旋地转性眩晕，但是现在发展成基本从早到晚持续性头昏昏沉沉发晕，躺下时有所缓解。颈椎僵硬不舒服，自我热敷及贴膏药无明显效果，原来颈椎偶尔有过不舒服的时候，但是不严重未检查过颈椎CT。关键是我人在国外，现在不方便就医，还有十五天才回国，请问有什么办法可以自我治疗或缓解么？想得到的帮助：请问我的症状是怎么回事？有什么自我缓解的方法，能否撑到半个月后回国再去医院做详细检查？
医生建议：您好，你这种情况没有药物治疗是不可以的。最好还是到医院检查为好。建议您最好还是多吃瘦肉鸡蛋这一类的补血食品，有可能是有点贫血的，必须保持心情舒畅，生活规律保证睡眠。
我在回忆里等你男
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病情描述：本人去年4月份的了颈椎病，最近一周发现左手指有不明的不舒服，到医院检查发现的了类风湿。附件是我的检验报告想得到的帮助：1:我的类风湿严重吗？2:需要怎么治疗？3:平时需要注意哪些问题？
医生建议：这种情况需要同时配合抗风湿的药物和关节的理疗康复来进行治疗平时要注意关节周围的保暖，可以同时配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状，注意休息}