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第三方登录：月经期间早上可以空腹喝蜂蜜水吗？_百度宝宝知道空腹喝蜂蜜水好吗
蜂蜜的功效可能每个爱美的姑娘都了然于心，能排毒养颜，对女性的身体是极有好处的。其实不管男女老少，早上来杯蜂蜜水，再吃一块面包，营养丰富滋养身体。话说蜂蜜水空腹喝好吗？
其实空腹喝蜂蜜水是不科学的，这样会令体内的胃酸增加，胃酸过多容易得胃溃疡呢。虽然蜂蜜水功效丰富的，但是喝的时间不对，也会对身体造成伤害呢。
喝蜂蜜水的话建议在饭后1-2个小时内喝哦，吃完早餐练练瑜伽或者足球操，之后冲一杯蜂蜜水喝喝也是不错的。注意冲蜂蜜要用温水哦，太过水温会破坏蜂蜜的功效。
单单喝蜂蜜水感觉单调的话，可以做成白萝卜蜂蜜水哦，能止咳还润肺，给小宝宝喝喝十分不错哦。不过蜂蜜水一天也不能喝太多，每天大约2汤匙就差不多了。
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慢性胃炎对人们来说都是很痛苦的，有些好吃的不能吃只能看。不然有可能一不小心胃痛加重得不偿失。慢性胃炎的朋友要注意很多东西不能吃、不能喝。而蜂蜜在我们的生活中是很常
中医有句话说：朝朝盐水，晚晚蜜汤。意思是说每天早上空腹喝淡盐水，晚上睡觉前喝蜂蜜水。蜂蜜做为一种常见的滋补品，长期饮用的话会怎么样呢？接着来我们一起来看看，长期饮
蜂蜜越来越被我们广大消费者所喜爱和接受了，特别是改革开放以来，国外的进口蜂蜜也进入到了我们的市场，人们对国外蜂蜜的偏好也使得蜂蜜的市场越来越广阔，不少人爱喝蜂蜜，
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我们经常看到有一些蜂蜜价格很是低廉，其实这种蜂蜜大多数是假蜂蜜，也有一些蜂蜜是根本不存在的，商家却在出售，比如松花蜜、雪莲蜜、玄参花蜜、金银花蜜、玫瑰蜜、桃花蜜。
蜂蜜的价格很高，原因是蜂蜜有各种保健功能，有人说它可以排毒，有人说它可以减肥。甚至有些人认为它能增强人体免疫力。也有人说，孩子不能吃蜂蜜，轻易导致性早熟，蜂蜜中的
对于吃蜂蜜还是有一些学问的，有的认为早上喝蜂蜜水好，而有的人认为晚上喝蜂蜜水好，其实这些都不正确，蜂蜜水是在早上喝或是在晚上喝是要根据食用者的身体情况来定的，有的
有一些肥胖的人士，认为喝蜂蜜水会出现肥胖，这样的想法对吗?他们的根据就是蜂蜜水里含有大量的糖分，所以吃了会出现肥胖，其实不然，喝蜂蜜水不但不会增肥，而且有减肥的效果
蜂蜜除了用来喝以外还有很多种作用，在我们生活中，也可以用到蜂蜜来做很多事。关于蜂蜜的使用，有很多的小技巧，其中之一的小技巧就是蜂蜜可以用来治疗我们脸上的一些雀斑，
蜂蜜是制作面膜的好材料，可以直接涂在脸上，也可以直接吃，还可以洗蜂蜜浴，都有不错的美容效果，当然这只是简单的方法，如果把蜂蜜和其它的食材搭配起来使用效果更佳，下面
蜂蜜水人人爱喝，但是有些人担心喝蜂蜜水会发胖，因而不敢喝蜂蜜水，那么喝蜂蜜水会不会发胖呢?小编就这个问题给大家做一个简单的回答，希望能够解决大家的问题。 喝蜂蜜水会听说你喜欢空腹吃蜂蜜?空腹绝对不能吃的东西,再饿也要忍住!
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不少人饿的时候，会随手拿些零食水果来饱腹，殊不知吃错东西，最伤肠胃伤健康！
当你空腹的时候，千万不能吃下面的这些食物来填肚子，哪怕再饿也不能！
【 1.西红柿 】
西红柿含有大量的果胶，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛。
人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物，而西红柿属单—营养，只含有维生素、纤维素和水分等，空腹食用不仅不能满足机体生理需求，更妨碍胃的吸收。
【 2.柿子 】
含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应，生成难以溶解的凝胶块，易形成形成“柿石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡等。
【 3.香蕉 】
香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素，对心血管产生抑制作用。
空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高，而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
【 4.山楂 】
山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激。
若在空腹时食用，会增强饥饿感，使胃发胀满、泛酸，并加重原有的胃痛。
【 5.菠萝 】
内含的蛋白分解酵素相当强，空腹吃会伤胃，其营养成分，最好在吃完饭后食用，才能更好地被吸收。
菠萝最好能泡一下淡盐水，吃太多嘴唇及舌头会发涩，过食会让胃酸过多也会让人觉得恶心。
【 6.大蒜 】
大蒜大蒜含有强烈辛辣的大蒜素，空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛，影响胃肠消化功能。
【 7.牛奶 】
牛奶中含有大量的优质蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。
最好的饮用方式是与含面粉的食品同食，如面包、饼干类。
【 8.豆浆 】
空腹喝豆浆，没有进食其它食物，豆浆就会转化为能量。
豆浆蛋白质含量丰富，空腹喝豆浆时，它只能代替淀粉作为能量被消耗掉，而不能作为蛋白质被身体吸收，不仅达不到补充营养的作用，更会增加胃肠的负担。
【 9.蜂蜜 】
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了更会胃酸过多而得胃溃疡。
蜂蜜加热到67度以上，会破坏当中的维它命，而30度的水冲泡是刚刚好。
【 10.酸奶 】
空腹饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，而饭后两小时或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有通便作用。
【 11.冷饮 】
空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间喝冷饮还会导致月经紊乱。
【 12.茶 】
空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、四肢无力、胃肠不适、腹中饥饿等。
一旦发生茶醉现象，可以吃一块糖或喝上一杯糖水，上述症状即可缓解并消失。
【 13.酒 】
空腹饮酒容易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种病变。
人体会很容易出现低血糖，进而头晕、出冷汗、心悸，严重者导致低血糖，昏迷。
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