男人怎么锻炼可以更持久_百度知道
男人怎么锻炼可以更持久
我有更好的答案
用延时产品
直接喷在性部位吗
喷在冠状沟处
可以/V/信/聊
美女，你和我试试呗
对身体无害吧
不会有什么副作用吧
产品安全可靠，无副作用，无依赖性
采纳率：19%
锻炼PC肌可以延长时间的。锻炼PC肌可以使人更加持久，那么怎么锻炼呢：
我学健美，以下是我个人对你问题的解答理解，希望对你有所帮助。
1，提肛。即使像尿那样一缩一放，可以锻炼到里面肌肉。--PC肌
2，仰卧起坐有帮助，不过科学研究证明，下腹强健的人PC肌控制能力更强一些，所以建议楼主着重训练下腹。可以用：仰卧提膝，这一经典动作。
3，腰部肌肉的强健与否会影响该肌的持久力程度。所以可以用：山羊挺身，杠铃硬拉，两个动作。
4，据说力量运动员一次性活动后他们大腿的力量会下降0.4%左右，所以应该加强腿部肌肉的训练：杠铃硬拉，大重量的杠铃深蹲。
带着避孕套吧
那样就不舒服了
我男朋友每次快射了就戴套，就可以继续做
哦，那他痛快吗
痛快，主要看和谁做
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如何持久保持硬度
发病时间：不清楚
阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。请问如何持久保持硬度好呢？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
天津市第一中心医院
擅长：全科
分析：?你好，阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。男性勃起时一个复杂的过程，涉及大脑、激素、情感、神经、肌肉和血管等多方面问题。勃起功能障碍可能与上述1个或多个原因有关。一般治疗：改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗。一线治疗：磷酸二脂酶5是阴茎海绵体组织中分布广泛的一种酶，可水解环磷酸鸟酐，抑制PDE5活性可阻断cGMP水解提高其浓度，诱导阴茎血管及海绵窦平滑肌松弛，可使阴茎动脉血流增加而诱导阴茎勃起。二线治疗：真空负压装置疗法，阴茎海绵体药物注射疗法等。建议到三甲医院或者三甲以上的等级医院检查治疗，及时去医院检查后，明确病因，及时治疗。
天津市第一中心医院
擅长：全科
1、?引起性功能障碍的病因很多分功能性的和器质性的。功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯（手淫、性交过度等）和不正常的精神状态（恐惧、紧张、疲劳等）引起，器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎等，以及神经内分泌疾病,以及阴茎自身病变等所致。2、建议到三甲医院或者三甲以上的等级医院检查治疗，通过专科专业性的检查明确诊断以后对症治！
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（尿道炎症）
尿道炎(urethritis)是指尿道黏膜的炎症,是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。
多发人群：所有人群，多见于女性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
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男人的硬度 长度 大小 持久力哪个更重要？ 女回
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只能选一个
应该比较喜欢哪一种
那就持久力吧
应该％70喜欢持久力吧
那也不一定，绣花针，时间在长也百搭
采纳率：25%
个人认为 持久力吧
当然是持久啊 还用选啊
都不重要，技术到了，一根指头就能让女的起飞
只能选一个
俗话说得好不怕短粗就怕细长！明白不！
长有什么不好的啊
太短了能有感觉吗
全部都重要
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