颈椎间隙狭窄什么症状变窄可以緩解但不能完全恢复成从前。颈椎间隙狭窄什么症状变窄一般和颈椎病的现象有所类似生活中不需要刻意的治疗,但需要注意预防
(1)加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动既可缓解疲劳,又能使肌肉发达韧度增强,从而有利於颈段脊柱的稳定性增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
(2)注意颈肩部保暖避免头颈负重物避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡
(3)及早,徹底治疗颈肩、背软组织劳损防止其发展为颈椎病劳动或走路时要防止闪、挫伤。
(4)注意端正头、颈、肩、背的姿势不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视要保持脊柱的正直。
(5)气候变化时防止受凉除应注意在初夏或晚秋在户外休息时,由于气温多变易受凉而引起颈蔀肌肉痉挛或风湿性改变外,更应避免在空调环境下冷风持续吹向身体特别是头颈部,可以造成颈椎内外的平衡失调而诱发或加重症状
有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的,所以想要预防不妨多多的锻炼,例如打羽毛球、篮球等等涉及到抬头低头等等动作。办公學习之余选择体育项目适当运动,是保证健康最好的办法
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颈椎椎体边缘骨质增生椎间隙狹窄什么症状椎间孔变窄,项韧带钙化怎样治疗
所患疾病:放射学珍断:劲椎退行性改变
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女,56岁头颈左右转动受限已有2个月,放射学表现:劲椎生理曲度变直劲椎椎体排列序列正常,未见明显侧弯及滑脱劲椎椎体边緣骨质增生,C5-6,C6-7劲椎椎间隙狭窄什么症状椎间孔变窄。项韧带钙化放射学诊断;劲椎退行性改变。
吃骨刺宁胶囊一点没效果。
怎样治疗見效快能手术吗?请您给我一些治疗建议非常感谢!
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