我想做我的健身教练练,不知道从哪学起,从小我就很喜欢锻炼自己

• 先考证吧?不过要坚持训练

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• 还是自己有了健身的基础再说吧

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• 自己先好好锻炼，然后考一个教练证

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• 按照我的健身教练练的要求项目一项一项地练好，才能当教练

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• 如果愿意可以去健身班，否则可以在家做点简单的运动如俯臥撑，仰卧起坐室外跑步等。

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• 先花钱报一个健身培训班参加健身培训，看看教练是怎么教你的尤其是当学员遇到各种问题的时候，教练是如何处理的一定要记下来，好好练习

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• 建议学习一下 专业培训学校不多 远腾健身学院就是专业做培训的 ?招生部任老师挺恏的 你可以问问 朋友推荐的 我觉得也不错

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• 有时间的话建议你去专业的健身俱乐部学习一下，健身需要培养好的健身习惯和系统健身知識如果条件不允许你可以下载手机我的健身教练练里面有系统的健身方法和健身知识。健身贵在坚持

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• 做我的健身教练练，需要学會许多关于体育健身训练的知识 
  建议查找相关的书籍系统学习，如健身训练的项目、健身训练的目标、健身训练的计划、健身训练期间嘚营养调整、健身训练的阶段划分、与被训练者之间的沟通与配合问题等等。

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• 其实一般的健身会所聘请教练不会要求出示资格证书嘚
  有一身匀称结实或者比较发达的肌肉，能做健身计划能指导会员基本就可以了。如果能出示在某次健身比赛中的名次就更是十拿九穩了
  如果要求出示资格证书，那你就可以询问需要哪些单位的资格证书然后你就知道在哪里取得的资格证书比较权威了。
  提问者评价
  謝谢!

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