近日，有修水县读者反映，3月初他们在网上报名参加九江市组织的普通话水平测试，被要求3月14日至15日到九江市现场确认，3月20日去九江报到，3月21日才正式参加测试。他们认为，这一报考过程有些折腾，考生既然在网上报了名，考试当天赶到就行，组织者多设一道“现场确认”，对于离九江市较远的修水、武宁等县区考生来说，要多支付往来乘车、食宿等费用。希望组织者能优化报考程序，减轻偏远考生经济负担。

对此，九江市普通话培训测试站解释，目前，省教育厅普通话测试中心和全省大多数设区市普通话培训测试站均采用网上报名并现场确认的流程，少数设区市采用现场报名（填写表格、上传照片、交费）的流程。从今年起，九江市已采用网上报名系统，但根据省语委要求，网上报名后必须到现场进行确认并领取准考证，考生根据准考证的日期参加考试。目前全省尚无测试站能做到在网上就能走完所有报名流程。

九江市普通话培训测试站相关负责人表示，近年来，该市采取了送考到校到县的服务举措，先后多次组织普通话测试员到修水、武宁县有关学校为职业学校学生和当地教师送考到校，方便了偏远地区的考生。（童梦宁）

　　语言是我们交流的重要载体，在中国，我们的通用交流语言就是普通话，所以我们从小就被教育学习普通话。中国有着56个名族，每个名族都有着自己的语言，每一个城市也都有着不同的方言，这样的话就导致我们的交流会不方便，普通话就是我们所有人都能听懂的语言。今天中华板报网小编为大家带来图片简单又漂亮，推广普通话，下面我们一起来学习制作一份漂亮的推广吧!

　　即使是现在，中国还存在着不会说普通话的人群，我们必须要做到将普通话推广到每家每户，人人都会说普通话。我们要推广普通话就必须要先学好普通话，然后才可以更好的在自己的亲戚、朋友中推广普通话，想要推广普通话我们就必须每天说普通话，坚持每天都讲普通话，是推广普通话非常重要的一点，家人和朋友会在你的影响下逐渐学会普通话。

一个人的好形象不仅仅是拥有俊朗的外表，还应该包括优雅的气质、带有磁性的声音、得当的谈吐等等，尤其是在和陌生人初次见面的时候，说一口流利的普通话无疑是对个人形象的加分。但是，大部分人平时好像对个人的外表更关注一些，而忽视了声音对一个人的塑造，即使知道自己的声音不是很好，自己的普通话不是很流利，也会认为这是天生的，从而放弃改变，但今天我要告诉你的是，好声音是可塑的，说好普通话是项技能，是完全可以通过练习而获得的。

有人也许会怀疑，你说的太片面了吧？我说了二三十年的家乡方言，n与l不分，平翘舌不分，离普通话的标准还差着十万八千里，能练好普通话吗？我还是会告诉你，可以，完全可以！只要你想，就一定能做到，凡事预则立不预则废，大舌头都能练好普通话。

先说说我自己练习说普通话的故事吧。

现今社会，表达能力是不可或缺的一项技能，会干事的不如会说话的，会说话的不如既能干事又会说话的，如果既能干事又会说好话，那么你就天下无敌了。自从上了大学，需要广泛的社交时，我才意识到自己好像在咬字上面有些问题，我是兰州人，家乡话和普通话其实区别不是很大，只有一点就是前后鼻音不分，但是我在跟别人说话的时候，会说不准一些字，别人听的含糊，而自己也说的也吃力，这是怎么回事呢？我找来了一些练习普通话的书，学习了字词的发音，感觉自己在音准方面是不存在问题的，但就是说起话来很吃力，想要清晰的表达，但自己说出来就口吃了。就这样越来越丧失了说话表达的信心，不论是上学时还是上班后，因为表达不顺畅，即使干得好，也会失去很多机会。

这样的状态，一直持续到了今年，直到在得到专栏留言，认识了娜些年华娜姐，后来得知他要办一个普通话的学习班，我没有多想，就报名参加了，通过这几个月的学习与练习，自己收获满满，我也想把我的收获分享给你，希望对你有用。在练习没几天的时候，娜姐轻易的就帮我找到了我的问题所在，我在练习的时候由于读的太快，一大串字词都读的不太清楚，娜姐听了我的语音后，点评到“是不是大舌头啊，要多练练舌头操”，简单的点评，一下切中了我的要害，之前说话吃力、磕巴就是因为自己无法控制自己的舌头导致的，多做舌头操，提高舌头的灵活度不就解决了吗？所以当时自己挺高兴的。实践也证明是对的，每天无论多忙我都要练习舌头操，现在越来越感觉说话比原来流利多了。所以经过了这段时间的练习，我更加觉得，说好普通话是完全可以练好的，下面分享一个简单的练习步骤，如果每天坚持练习，你也会说好普通话的。

第一步，舌头操，有四小节可以操练舌头，第一小节是舌头贴着牙齿背，沿牙齿背顺时针转5圈，逆时针转5圈（次数可以根据自己的情况来定）；第二小节是张开嘴将舌头立起来舌面与水平线成垂直状态（也许有些人刚开始立不起来，不要紧，多加练习是可以立起来的），重复去做几遍；第三小节刮舌，舌尖抵住下齿，然后上齿延舌尖刮舌到舌根，重复去做遍；第四小节圈舍，将舌头向上卷曲，形成一个圆筒状，重复练习几遍（这个动作刚开始也许也是做不上的，只要坚持练习，也会卷起来）。

第二步，腹式呼吸，练习横膈肌。关于复试呼吸大家可以百度搜索，不再赘述，练习横膈肌的方法自己找到的有效的方法是“狗喘气”，吸气的时候嘴和鼻子同时吸气，气沉丹田，然后快速呼出，重复吸气与呼气，连起来就像狗喘气一样。

第三步，绕口令。网上也可以查到很多，每天找3-4个，加以练习，效果会很不错的。

以上是练习普通话的三个简单的步骤，只要每天抽出15分钟，每一步骤练习5分钟，长此以往，你就会发现你的进步的。如果每天时间宽裕，还可以练习些发音方面的内容。

最后我想说的是，在练习普通话的道路上，你并不孤独，如果你也想练好普通话的话，请加入我们，我愿和你成为战友，互相鼓励，一起进步。