吃多糖能降血糖!你没听错，这里的多糖不是甜甜的糖，而是食物中的元素——植物多糖。许多植物多糖具有良好的降血糖功效,通过促进胰岛素分泌、改善胰岛素抵抗,调节相关酶的活性,改善糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱,促进肝糖元合成、抑制糖异生,增进免疫系统功能和抗氧化作用等多种途径发挥降血糖功能。比如下面两种植物多糖，就是夏季很好的控糖食物。银耳多糖：适合肥胖型高血糖者银耳中的银耳多糖可增加胰岛素敏感性，改善胰岛素抵抗，是肥胖型糖尿病患者的理想食品(肥胖的糖尿病患者多存在胰岛素抵抗现象)。银耳多糖可将胰岛素在人体内的作用时间，从3~4小时延长至8~12小时，有明显延缓血糖上升的作用。推荐菜肴：银耳菠菜汤。将银耳10克泡发洗净炖成黏稠状，然后放入带根菠菜100克(洗净切段后用开水焯过)，滚熟后放盐、葱及调料食用。银耳炖熟可使多糖更好地析出，菠菜中含有一种类胰岛素样物质，与银耳同用能起到更好地降糖效果。香菇多糖：改善空腹血糖高和餐前血糖高香菇多糖能够通过调节糖代谢、减少肝糖元分解的途径来降低血糖，无需通过胰岛素的作用，所以特别适合空腹血糖高和餐前血糖高者食用。干香菇最好放在日光下晒一天，可促进香菇中麦角固醇可较多地转变为维生素D。推荐菜肴：双菇油菜。香菇5朵 ，草菇10朵，洗干净后入油锅煸炒，八成熟时加入油菜(先用盐水焯熟)，翻炒片刻后勾芡，淋少许香油即可出锅。
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疾病百科| 糖尿病
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温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、视物不清
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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香菇多糖治疗癌症的研究进展
&&天然药化的作业,做的不太好。
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你可能喜欢小康说药：香菇菌多糖片的抗癌作用怎么样？
香菇菌多糖片在临床上常用于因自身免疫功能低下而引起的各种疾病。不过不少朋友可能会对香菇菌多糖片的抗癌作用以及是否适合化疗后等问题比较关心，今天小康详细给大家介绍一下香菇菌多糖片。
一、香菇菌多糖片的成分
香菇菌多糖片为类白色或淡黄色片或薄膜衣片，主要成分是香菇多糖。香菇多糖主要是从香菇中分离纯化的一种葡聚糖，以β-1,3葡聚糖为主，具有激活免疫和抗肿瘤活性，是以增强T细胞和巨噬细胞功能为主的免疫增强剂。与化疗或放疗联用可发挥增效减毒作用。 二、适应症
香菇菌多糖片主要是通过激活机体的免疫系统增强宿主抗病毒、抗肿瘤及细菌感染的能力。适用于：
1、香菇菌多糖片适用于因免疫功能低下引起的各种疾病(如反复感冒，复发性口疮，皮肤疾病，尖锐湿疣等）。
2、用于病毒性慢性肝炎，增强免疫可用于保肝治疗。
3、可以用作恶性肿瘤的配合治疗。
4、可明显减轻或消除放、化疗引起的脱发、呕吐等副作用。 三、用法用量
口服。每次10～20mg(1～2片)，一日2次；建议饭后服用为佳。儿童用量酌减。一般3个月为一个疗程。如果在服用香菇菌多糖片时有同时服用其他药品，应咨询医生，在医生的指导下服用。 四、注意事项
1、香菇菌多糖片为免疫增强剂，所以仅能使低下的免疫功能提高，一般不适用于正常免疫功能再提高。
2、香菇菌多糖片的疗效与剂量不是成正比关系，所以仅在规定剂量范围内使用有疗效，并不是量越多药效越好。
3、药理试验中发现香菇菌多糖片有抗血小板凝聚作用，所以如果有出血症患者要慎用。 五、小康温馨提示
关于香菇菌多糖片的药理作用
1、在一定剂量范围内，香菇菌多糖片可以激活巨噬细胞活性，从而诱导B淋巴细胞合成IgG和IgM，这可以提高巨噬细胞的吞噬功能，提高自然杀伤细胞活性，使干扰素的产生及白介素的分泌；从而达到恢复和提高机体免疫功能。
2、香菇菌多糖片能降低肝损伤引起的SGPT升高，促进肝糖元成，可以使匀浆细胞色素P-450含量有所增加，有利于调节体内某些活性物质，从而起到了护肝的作用，对慢性病毒性肝炎有一定的治疗作用。
3，抗肿瘤作用，主要通过增强宿主免疫系统T淋巴细胞介导的细胞免疫功能，改变淋巴细胞亚群比例，促进B淋巴细胞合成IgM的能力，伴有干扰素的分泌，达到杀伤肿瘤细胞的效果。
4，可以调节机体免疫功能，增强机体抗菌、抗病毒和抗寄生虫感染的能力。
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