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1.满足人性被扭曲破坏的本能缓解消除工作和生活中嘚压力。

2.不分年龄性别男女老少均能参与，充分体现了人与人之间的平等竞争

3.不管身体的强弱，只要通过努力均可获得高分的好成绩培养增强人的自信心。

4.弥补日常生活和工作重负下的运动不足

5.是从均能灵活操作的运动。

6.长久不衰文明的社交场所。

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