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针对肌群：胸上束、中束、下束、外缘、内侧

针对肌群：外侧、内侧、肱肌、肌峰

针对肌群：肩部中束、前束、后束

针对肌群：长头、短头、外侧头、等

针对肌群：菱形肌、大圆肌、小圆肌、背阔肌、宽厚度等

针对肌群：股外肌、股直肌、股内肌等

针对肌群：臀大肌、臀中肌

针对肌群：腹外斜肌、腹直肌、上腹、下腹等

9、针对性增肌、减脂训练计划制定及饮食计划制定

1、证书名稱：技能职业证书

2、发证机构：锐星武汉健身学院怎么样

3、证书介绍：此证书是评估一位学员能力的重要依据，也是用人单位录用人才的偅要依据学员在校所学习的所有课程及成绩情况都将记录在册，同时可以在R-STAR官网上随时查询证书信息

4、获取条件：学习R-STAR任何课程并通過考核

曾担任上海天行健健身会所私教总监

曾担任上海美再晨健身会所私教总监

锐星健身培训学院私教培训导师 

健身教练职业资格认证培訓导师

2003、2004连续两年江苏省65公斤健美

首届EFEC上海东方职业健身交流大会 佳私人教练

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