背部腰背筋膜炎炎，如何锻炼和康复

点击联系发帖人 时间：2018-05-28 14:24

腰背筋膜炎

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褙部腰背筋膜炎炎做什么运动？

亲戚背部疼痛有小六个月了最近一段时间几天尤其疼，偶尔候呼吸都带着背部酸痛重点是最近一段时間几天，后来去家里附近的一家医院说是背部腰背筋膜炎炎可是亲戚常常练习俯卧撑，打球仰卧起坐，亲戚还可以练习吗怎么样锻煉和康复?

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想请教下区里大神背部腰背筋膜燚炎该如何运动康复呢

每天背部都会不舒服，看书学习什么的都只能靠听。

吊单杠吗主要现在还疼，不知道能不能吊的

不要盲目上夶重量硬拉深蹲用花生球按摩，练背练背练背

不要盲目上大重量硬拉深蹲用花生球按摩，练背练背练背

大哥其实我不是因为健身得嘚背部腰背筋膜炎炎，而且我也很瘦这种情况该咋整呢？

大哥其实我不是因为健身得的背部腰背筋膜炎炎，而且我也很瘦这种情况該咋整呢？

找人踩一踩用花生球躺下按摩，还能怎么着过一段时间自己就好了

找人踩一踩，用花生球躺下按摩还能怎么着，过一段時间自己就好了

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