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再次提升球性！几个简单的手指运球练习方法！
有些兄弟说，普通的运球练习感觉提升球性效果不行啊！好办！咱还可以用手指来练习其实本身运球的时候，掌心就不触球所以咱这个算是刻意强化手指的训练！【1】一个一个来顾名思义，很好理解从大拇指开始，一个指头一个指头练具体标准是啥？当你大拇指运球感觉无压力了换食指、中指、无名指、小拇指ONE BY ONE！如果你有俩球，那就俩手一起如果只有一个，练完右手换左手不能只练强侧手不练弱侧手左右手都屌，才是真的屌！【2】五指连弹双手的每根手指都练习完了
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器请问有什么一个月内提升球性的练习方法啊？_百度知道
请问有什么一个月内提升球性的练习方法啊？
我基础还行，主要是左手的，最好是街球那种用手指超低运球的练习方法，有经验的欢迎回答，长篇大论复制过来的就请不要了，不会给你分的。
我有更好的答案
哈哈 Me too.我才学会超低空运球我绝对主要是把力量集中在每个手指的“指尖”再用手指拍球不要把整个手掌都去运，那样你的肌肉会很疼的，不信你试，拍几下就不不行了不过我不会碟子里的8字运~主要是力量转移时控制的不熟练吧街球动作有时主要是自己找感觉，别人只是引导一下所以你要加油记住多用手指练
采纳率：60%
天天对着墙拍，要连续！~
吃饭、走路都带着球吧
对,抓住一切可练习的时间来练习,因为球性没有什么捷径可走啊,
天天 抱着球睡
不是耍你 是有效果 在加上 多练习 到凹凸不平的地方 练运球
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说明huijindi.com有些兄弟说，普通的运球练习
感觉提升球性效果不行啊！
好办！咱还可以用手指来练习
其实本身运球的时候，掌心就不触球
所以咱这个算是刻意强化手指的训练！
【1】一个一个来
原文http://www.huijindi.com/
顾名思义，很好理解
从大拇指开始，一个指头一个指头练
具体标准是啥？
当你大拇指运球感觉无压力了
换食指、中指、无名指、小拇指
推荐http://www.huijindi.com/ONE BY ONE！
如果你有俩球，那就俩手一起
如果只有一个，练完右手换左手
不能只练强侧手不练弱侧手
左右手都屌，说明http://www.huijindi.com/才是真的屌！
【2】五指连弹
双手的每根手指都练习完了
接下来可以进阶练习
五指连弹，就像弹钢琴似得
是不是很帅，『』这可不是华而不实的东西
这招练熟，你球性就很牛逼了！
【3】快速指尖运球
这是很常见的指尖运球方式
每根手指都经过强化训练之后
想达到图中这种速度，【】也不是不可能
【4】连续胯下
基础的招式都熟悉了之后
就要开始练大招了！
其实也不多，就这一种
连续指尖运球接胯下
原文http://www.huijindi.com/每次打球之前，都可以用这招热热手！
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