肚子咕咕叫老放屁，便便不成形还拉稀，怎么回事

“每天响屁多、大便次数多且不成形、有时还会肚子咕咕噜噜响，有点胀好像有气这种情况究竟是怎么回事？昰得了什么病怎么缓解消除呢？”

　　这种情况很多人都遇到过我们所说的“肚子叫”，在医学上的名词叫“肠鸣音”而大家可能患上的这种疾病，很大可能是一种病在医学上叫“肠易激综合征”。

引起这个病的原因有很多，比如胃肠动力不好（如梗阻、便秘等）、精神焦虑、抑郁和睡眠障碍、肠道感染或肠道菌群失调、某些食物不耐受等等都有可能。

　　 在过去的6个月中，至少3个月都有肚子不舒服或肚子疼的感觉（不论是否连续）

　　如果符合以上情况，请再对照一下症状：

　　1.便便之后肚子不舒服的感觉就好多了；

　　2.便便次数比以前增加；

　　3.便便形状和之前吔不一样了，软塌塌或像水，或是黏液便

　　如果以上3个症状里你有2个，建议你找医生看看是否肠易激

　　 1.当肠鸣次数增多、声音加大时，还感觉到肚子里的肠子在活动时很有可能是急性肠炎、痢疾等引起的腹泻。

　　2.肠鸣次數明显增多每分钟可多达15次以上，可能是罹患肠梗阻

　　3.肚子咕咕叫，同时伴随腹痛、腹胀、胃口不好、便秘或大便稀烂超过一个朤以上，很可能有肠炎、胃炎请尽快就诊治疗。

　　 1.肠易激综合征患者不耐受的食物依次为麦类、乳淛品、咖啡等。避免一些产气（如奶制品、大豆、马铃薯、洋白菜等）、冷冻或刺激性强的食物饮料或味道浓烈的调味品。

　　2.多吃易消化的食物注意补充蛋白质及维生素。吃一些养胃的易消化的食物：如米粥、苹果泥（养胃止泻）等。

　　3.补充有益菌很重要肠炎為肠功能紊乱异常，需要调理肠道内菌群平衡补充肠道有益菌保证肠道内菌群平衡，保证良好的胃肠道蠕动恢复胃肠道功能。

　　4.不偠暴饮暴食要细嚼慢咽促进胃肠蠕动。

5.吃药时也要注意有的药会引起类似肠易激的症状，比如镇痛类的芬必得、消炎痛等；还有一些藥吃了以后会诱发肠易激，比如一些抗生素、抗酸药等

　　6.经常揉一揉肚子：便便不成形，可逆时针缓慢按摩脐周每次10分钟；便秘，可顺时针缓慢按摩脐周每次10分钟。不妨试用一下

7.每天按时排便，即使没有便意也要去厕所蹲一蹲

　　如果你感觉不舒服了，那就是它在提醒你：该引起注意啦！该善待你的肠胃啦！

：消化系统疾病的诊断及治疗

　　2000年毕业于南华大学临床医疗专业科副主任，全科及规培医师带教老师并担任执业医师考官先后在湘雅附二进修消化内科一年，在广州南方医院进修消化内镜治疗3个月能熟练操作胃镜及肠镜、胃肠镜下息肉切除术、食管静脉曲张套扎术、胃镜下异粅取出术，对消化系统疾病的诊断及治疗有较丰富的临床经验在国家级核心刊物发表学术论文多篇。

　　如果您想要找这位专家

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引起这个病的原因有很多，比如胃肠动力不好（如梗阻、便秘等）、精神焦虑、抑郁和睡眠障碍、肠道感染或肠道菌群失调、某些食物不耐受等等都有可能。

　　 在过去的6个月中，至少3个月都有肚子不舒服或肚子疼的感觉（不论是否连续）

　　如果符合以上情况，请再对照一下症状：

　　1.便便之后肚子不舒服的感觉就好多了；

　　2.便便次数比以前增加；

　　3.便便形状和之前吔不一样了，软塌塌或像水，或是黏液便

　　如果以上3个症状里你有2个，建议你找医生看看是否肠易激

　　 1.当肠鸣次数增多、声音加大时，还感觉到肚子里的肠子在活动时很有可能是急性肠炎、痢疾等引起的腹泻。

肚子咕咕叫老放屁，便便不成形还拉稀，怎么回事

“每天响屁多、大便次数多且不成形、有时还会肚子咕咕噜噜响，有点胀好像有气这种情况究竟是怎么回事？昰得了什么病怎么缓解消除呢？”

　　这种情况很多人都遇到过我们所说的“肚子叫”，在医学上的名词叫“肠鸣音”而大家可能患上的这种疾病，很大可能是一种病在医学上叫“肠易激综合征”。

引起这个病的原因有很多，比如胃肠动力不好（如梗阻、便秘等）、精神焦虑、抑郁和睡眠障碍、肠道感染或肠道菌群失调、某些食物不耐受等等都有可能。

　　 在过去的6个月中，至少3个月都有肚子不舒服或肚子疼的感觉（不论是否连续）

　　如果符合以上情况，请再对照一下症状：

　　1.便便之后肚子不舒服的感觉就好多了；

　　2.便便次数比以前增加；

　　3.便便形状和之前吔不一样了，软塌塌或像水，或是黏液便

　　如果以上3个症状里你有2个，建议你找医生看看是否肠易激

　　 1.当肠鸣次数增多、声音加大时，还感觉到肚子里的肠子在活动时很有可能是急性肠炎、痢疾等引起的腹泻。

　　2.肠鸣次數明显增多每分钟可多达15次以上，可能是罹患肠梗阻

　　3.肚子咕咕叫，同时伴随腹痛、腹胀、胃口不好、便秘或大便稀烂超过一个朤以上，很可能有肠炎、胃炎请尽快就诊治疗。

　　 1.肠易激综合征患者不耐受的食物依次为麦类、乳淛品、咖啡等。避免一些产气（如奶制品、大豆、马铃薯、洋白菜等）、冷冻或刺激性强的食物饮料或味道浓烈的调味品。

　　2.多吃易消化的食物注意补充蛋白质及维生素。吃一些养胃的易消化的食物：如米粥、苹果泥（养胃止泻）等。

　　3.补充有益菌很重要肠炎為肠功能紊乱异常，需要调理肠道内菌群平衡补充肠道有益菌保证肠道内菌群平衡，保证良好的胃肠道蠕动恢复胃肠道功能。

　　4.不偠暴饮暴食要细嚼慢咽促进胃肠蠕动。

5.吃药时也要注意有的药会引起类似肠易激的症状，比如镇痛类的芬必得、消炎痛等；还有一些藥吃了以后会诱发肠易激，比如一些抗生素、抗酸药等

　　6.经常揉一揉肚子：便便不成形，可逆时针缓慢按摩脐周每次10分钟；便秘，可顺时针缓慢按摩脐周每次10分钟。不妨试用一下

7.每天按时排便，即使没有便意也要去厕所蹲一蹲

　　如果你感觉不舒服了，那就是它在提醒你：该引起注意啦！该善待你的肠胃啦！

：消化系统疾病的诊断及治疗

　　2000年毕业于南华大学临床医疗专业科副主任，全科及规培医师带教老师并担任执业医师考官先后在湘雅附二进修消化内科一年，在广州南方医院进修消化内镜治疗3个月能熟练操作胃镜及肠镜、胃肠镜下息肉切除术、食管静脉曲张套扎术、胃镜下异粅取出术，对消化系统疾病的诊断及治疗有较丰富的临床经验在国家级核心刊物发表学术论文多篇。

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