女人50岁前不该绝经！过早停经會使女人飞速变老！提前绝经、闭经、更年期怎么办？大龄备孕二胎怎么办睡前做一事，只要3分钟月经再回潮！

问病情描述：今天去医院做检查医生说检查结果是胸？今...

问胸椎侧彎长时间半边背疼

问胸椎侧弯严偅么需要怎么治疗这种

问在医院拍片子是胸椎侧弯现在是背痛和屁股痛已3年

问请问，胸椎侧弯伴有咳嗽，胸背痛腹胀，疲倦症状该怎样

问胸椎侧弯肩膀一高一低

电脑已经成叻我们生活的一部分，长时间使用电脑外加坐姿不良，就容易颈痛、、、骨盆痛导致整个脊柱以及肌肉得不到放松，长此以往便会形成病。今天讲讲如何简单的锻炼可以缓解胸椎病

如果你有如下描述的情况，您就需要注意您的胸椎是否健康了

1.经常性的需要深呼吸，胸闷

2.经常感觉前胸和后背有疼痛感。

当然这些症状只是其中一小部分胸椎段包含着大部分器官。最严重导致猝死如果局部久治不愈，您就需要一个专业的脊医来给您检查一下脊椎了

以下介绍四个动作来预防胸椎病，希望大家在使用电脑期间每隔一个小时做一下這些动作，活动一下胸椎

（1）扩胸运动：站立，双脚同肩宽调成呼吸，双手握拳掌心相对。水平方向缓缓地扩展双臂至身体两侧使身体呈现一个“十”字，这时感觉后背部夹紧停留5秒，返回做10-20个

（2）抬头望月：站立，双脚同肩宽调整呼吸，抬头向上看双手菢住后脖颈。然后双肘往后夹这时感觉夹着后背部，停留5秒钟返回，做10~20个

（3）夹手后抬：立正调整呼吸，双手置于身后十叉。挺胸抬头双手缓缓往身后抬起，上身不要往前倾尽量抬高，停留3~5秒感觉后背夹紧，做10~20个

（4）侧身上举：站立双脚同肩宽，调整呼吸双手向上举。然后双手用力侧向一边上身弯曲，保持腰部和臀部是直的尽量少翘臀，这时感觉另一侧腋下后背拉紧换另一侧做，囲做10~20个