静脉曲张并不罕见，它的出现会令我们美丽的腿型变得不再好看，无论是注重外形还是注重健康的女性朋友，肯定不希望静脉曲张影响自己的正常生活。下面就一起来看看、以及静脉曲张日常生活注意事项吧。

　　静脉曲张可通过以下的三种方法治疗。

　　（1）大隐静脉曲张的治疗以高位结扎和剥脱为主。大隐静脉功能不全而交通支及深静脉正常者，可作高位结扎，切断大隐静脉及其属支。

　　（2）大隐静脉瓣膜功能不全兼有交通支瓣膜功能不全者，除作上述手术外，尚应将不正常的交通支分别结扎和切断，或作大隐静脉剥脱术。

　　（3）如小隐静脉进入

　　去年秋天发现我的左下肢患了，不过应该是早期的静脉曲，不是特别明显也不是很难受。现在大半年过去了明显感觉比去年严重了，所以今天就和大家一起来讨论一下，患了静脉曲张早期应该怎么改善。

　　为什么会患静脉曲张：

　　一、缺乏锻炼：长时间缺乏锻炼会导致肌肉松弛，从而影响肌肉收缩力，增加下肢血液循环的难度，增加了静脉曲张的几率。

　　二、吸烟：经常吸烟会导致血液粘稠度上升，更容易造成血液淤积引起静脉曲张。

　　三、衣服过度紧张：长时间穿着紧紧包裹腰部、腹股沟或大腿的衣服也会造成下肢血液循环不畅导致静脉曲张。

　　四、过度：过度超标也会增加下肢血液循环的压力比常人更容易得静脉曲张。

　　五、先天原因：有部分人先天静脉瓣膜发育不完全，比一般人更容易患有血管。

　　六、妊娠期:女性在妊娠期间，血容量较正常人大很多，随着妊娠子宫不断地增大，对下肢静脉的压迫越来越严重，引起静脉内压力增高，下肢血液回流困难，易发生静脉曲张。

　　静脉曲张的危害都有什么：

　　1、下肢：静脉曲张患者由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。

　　2、皮肤：静脉曲张患者由于长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。

　　3、出血：静脉曲张患者由于曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的。一旦不小心，就很容易导致曲张

　　静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他，病人常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。

　　4、：静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致的发生，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。

　　5、静脉血栓形成:静脉曲张患者可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，有危及生命的风险。

　　患了静脉曲张早期应该怎么改善：

　　一.常进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。

　　二.简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿等症状，还可以促进血液循环，增强体质。别看下蹲动作很简单，做起来却有一定的讲究，否则会物极必反。

　　三.躺下休息时，抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环，缓解下肢静脉曲张症状。

　　四. 睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位，因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着，将曲张的下肢抬高30—40度角。

　　五.负重或是长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。有条件的可以穿着静脉曲张专用保健弹力袜。

　　六.坚持每天快速步行4次，每次15分钟，就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时，腓肠肌的运动加大，活动不断，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时，由于局部微循环的加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，静脉也能较快恢复正常。

　　七.久站时不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息，经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。

　　八. 使用益活源，益活源萃.取草本精华，深入修复受损静脉瓣膜，从根本上解决静脉曲张的问题。

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　　(1)通静脉:使用益活源20天,下肢疼痛,麻木,肿胀即可改善,达到腿不憋不疼不胀不肿症状明显减轻，效果开始显现。

　　(2)通静脉周围的毛细血管:益活源使用45天左右,突出血管硬结消失，下肢溃疡溃烂创口等明显愈合,坏死功能逐渐恢复,肌肤恢复弹性。

　　(3)通经络:益活源富含疏血因子RT,可快速消除血栓静脉曲张下肢静脉血液碍引起的肿胀酸痛,使变黑硬化的皮肤逐渐转好,皮肤平整光华,硬皮消失, 腿脚行动自如,全面康复由静脉曲张、脉管炎、静脉炎、所引起的症状全面消失。

　　得了静脉曲张日常护理是必不可少的，只有做好这些我们才能更快更好的治疗静脉曲张。