口腔溃疡为一种常见疾病，症见内唇、两颊、舌上或上腭等处的粘膜出现淡黄色或白色之小溃疡面，单个或多个不等，呈橢圆形，表面凹陷，局部灼痛，反复发作，影响吞咽，可分为实火和虚火两种类型。

实火型的发病原因是由于平素嗜食辛辣炙烤之物，脾胃积热，久而化火，循经上炎。症见恶寒发热、头痛、便秘尿黃、舌苔黃厚干燥，偶可伴有颌淋巴结肿大疼痛等症。虚火型大多因思虑过度，劳累体弱，心阴耗损，虚火上炎所致。

虚火型可无明显全身症状，或有低热，可伴有口燥咽干、手足心热、失眠、多梦、舌苔剥落等。

单方妹告诉你口腔溃疡怎么辨明“实证” 和“虚证”，在告诉你一个简单粗暴的方子，教你用一种水果就可以搞定口腔溃疡。

NO.1治口腔溃疡最简单最好喝的方

网友反馈简单又有效的猕猴桃方

【这样做】猕猴桃，一次五个，没错，就这样粗暴简单。

NO.2苹果胡萝卜汁治口腔溃疡

好吧。。这是借图。。。

【这样做】苹果200克，胡萝卜150克，将苹果和胡萝卜洗净削皮，切片后绞汁搅拌均匀，分二次服，连服二、三日。

【有啥用】方中苹果性平味甘，具有补心益气、生津止曷、健脾和胃之功。对消化不良、气壅不通者，挤汁服之，可消食顺气。

胡萝卜味道清甜适口，营养丰富，民间誉为“小人参”，深受欢迎。胡萝卜具有医病作用，可治疗夜盲、肺结核、营养不良、贫血、小儿软骨病、食欲不振、眼干燥症等。

本方可口易服，小儿容易接受，适用于热症初起，口舌生疮，口腔糜烂。

感冒│发烧│咳嗽│牙痛

失眠│脱发│鼻炎│便秘

单方妹，和你分享靠谱的单方。

简单有效的民间验方，通常一到两味药。

出自海南名老中医霍列五，六十多年临床。