健康咨询描述： 胡教授你好:我最菦查血脂其他指标都还正常,就是甘油三酯4.5严重吗高出正常值近3.5倍(5.86毫摩尔/升),我有高血压,每天一片寿比山牌的吲达怕安片,血压都控制在120/80毫米汞柱的正常范围,平时很少吃荤,不知道什么原因,有没有什么好的药物治疗方案?请有关专家给予帮助解答,谢谢!
血清高密度脂蛋白胆固醇1.82毫摩尔/升 參考值0.8-2.0
血清低密度脂蛋白胆固醇2.01毫摩尔/升 参考值2.84-3.1
我最近查血脂其他指标都还正常,就是甘油三酯4.5严重吗高出正常值近3.5倍,我有高血压,每天一片壽比山牌的吲达怕安片,血压都控制在120/80毫米汞柱的正常范围,平时很少吃荤,不知道什么原因,有没有什么好的药物治疗方案?请有关专家给予帮助解答,谢谢!
血清高密度脂蛋白胆固醇1.82毫摩尔/升 参考值0.8-2.0
血清低密度脂蛋白胆固醇2.01毫摩尔/升 参考值2.84-3.1
目前在服用非诺贝特,(0.1g/每片)一日两次,一次一片.如果血脂降至正常值是否还要继续服药呢,如果一定要继续服药,可以换副作用小一些的降脂药?
第一次问题补充:( 20:38:57)(化验结果复制重复了一份,复制失誤,请原谅,抱歉!)

      你好!甘油三酯4.5严重吗4.54是比较高的.調整生活方式才是治疗高脂血症的基础.调整生活方式的关键在改变饮食习惯和适度锻炼两个方面. 适当节制饮食首先要使热量代谢达到负平衡.成人每日需摄取三千卡热量,随后每增加10岁,分别递减5%-30%.每日饮食所含的热量应以接近或略低于此标准为宜,同时注意科学地选择食品种类.少食高糖食品,多选用富含不饱和脂肪酸的植物油.膳食中的胆固醇几乎全部来自动物源性食物,其中以禽卵,动物脑髓,内脏中胆固醇最丰富,炸鸡腿,三奣治等含胆固醇也较多,应少吃或不吃.而一些蔬菜象洋葱,竹笋,以及诸如柚子,酸枣,刺梨,香蕉,柑桔,山楂等种类的水果具有调整血脂代谢,延缓动脉硬化的保健作用,经常食用益处多多. 节制饮食只有一种相对消极的方法.如果能够经常参加体育锻炼,降血脂的效果会更好.据测定,较长时间的有氧锻炼（如慢跑,长距离步行）比较适于降低血脂.

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